در طول دهه ی گذشته همه گیر شدن استفاده از اینترنت افزایش چشمگیری پیدا کرده است. به طوری که در کشور های توسعه یافته این استفاده ۲۳۹ درصد رشد داشته است. تحقیقات زیادی هم نشان می دهد به موازات این همه گیر...

یکی از معضلات امروزه والدین، اعتیاد فرزندان به بازی های رایانه ای، اینترنتی و تلفن های همراه است که باعث شده است رفتارهایی نابهنجار از کودکان و نوجوانان سر بزند. با ما همراه باشید تا در مورد این اختلال...

نداشتن تمکن مالى، منجر به بالا رفتن فشار‌هاى روحى و روانى مى‌گردد. در نتیجه خطر اعتیاد را افزایش مى‌دهد. همچنین بیکارى نیز یکى از علل گرایش به مواد مخدر مى‌باشد، چون با نداشتن مشغولیت ذهنى مفید و سازنده،...

بیکاری و افزایش جرایم رابطه مستقیم در میان شان وجود دارد، که طبق مطالعات علمی و تحقیقات در جوامع و کشورهای مختلف این موضوع ثابت شده است. در این مطلب به بیان رابطه بیکاری و افزایش جرم خواهیم پرداخت.

یکی از اعمال انسان دوستانه که با کمک آن می توانید جان افراد را نجات دهید، اهدای خون است. اهدای خون علاوه بر مزایا و فوایدی که برای جامعه به همراه دارد، برای خود فرد نیز بسیار مفید است. در این مقاله به...

اعتیاد بلایی خانمان سوز است که نه تنها خود فرد معتاد را تحت تأثیر قرار می دهد بلکه به خانواده، اطرافیان و کل جامعه آسیب می رساند. بسیاری از ما از نحوه صحیح برخورد با فرد معتاد اطلاع نداریم. در این مقاله...

ترک نیکوتین دلیل اصلی افسردگی موقتی است که پس از ترک سیگار ایجاد می‌شود. وقتی به‌طور منظم نیکوتین مصرف می‌کنید، بدن و مغزتان به آن وابسته می‌شود، زیرا نیکوتین با گیرنده‌های مغز پیوند برقرار می‌کند و موجب...

اثرات تسکین دهندگی چای کوهی در کاهش استرس دوران ترک سیگار کمک می‌کند. در واقع با کمبود نیکوتین در بدن هنگام ترک سیگار نشانه‌هایی مانند استرس و اضطراب باعث ناراحتی افراد می‌شود. در این مطلب به روش های طبیعی...

به جای سیگار کشیدن، تخمه‌ی آفتابگردان، آبنبات‌ یا آدامس بدون قند، هویج یا ساقه‌های کرفس را امتحان کنید و نگران اضافه وزن هم نباشید. هم‌چنین می توانید عادت سیگار کشیدن‌تان را به مصرف مغزها تغییر دهید و...

از خودتان می پرسید چگونه سیگار را ترک کنم. یا می پرسید بهترین روش ترک سیگار چیست. مطمئن نیستید چطور سیگار کشیدن را ترک کنید؟ بیایید یکی از این روش های ترک سیگار را امتحان کنید تا کشیدن سیگار را کنار گذاشته...