روش های اصولی و کاربردی کمک به دانش آموز در انجام تکالیف مدرسه

به جرأت می توان گفت که کمتر خانواده ایست که برای انجام تکالیف مدرسه فرزنداندش دغدغه نداشته باشد اما والدین با راهکارهای ساده ای می توانند فرزندانشان...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

راهکارهایی برای زود بیدار شدن بچه ها در زمان مدرسه

با بازگشایی مدارس، به موقع خوابیدن و زود بیدار شدن کودکان برای رفتن به مدرسه به یکی از چالش‌های اصلی والدین تبدیل می‌شود. خواب با کیفیت یکی از...

پنجشنبه، 30 شهريور 1402

چرا شیعیان دراذان واقامه شهادت به ولایت علی(ع) می گویند؟

چرا شیعیان دراذان واقامه شهادت به ولایت علی(ع) می گویند؟ آیا دلائل روائی  یا قرآنی وجود دارد؟ راسخون پاسخ می دهد.

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

9 ورزش کششی برای کنترل استرس و اضطراب

در این نوشتار سعی شده است با نشان دادن نرمش‌های راحت و دعوت به تداوم تکرار آن به بهبود استرس کمک کرد

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

کاهش استرس با رابطه زناشویی موفق

این نوشتار تحقیق می‌کند که آیا استرس عاملی مخرب بر روابط زناشویی‌ست؟ راهکار آن چیست و چطور باید پیشگیری کرد.

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

وقایع ماه ربیع الاول (2)

در چنین روزی رسول گرامی اسلام ‌(صلی الله علیه و آله) در 25سالگی، یعنی 15 سال قبل از بعثت با بانوی بزرگوارِ قریش، حضرت «خدیجه بنت خُویلد» ازدواج...

چهارشنبه، 29 شهريور 1402

ترفندهای کاربردی برای تمیز و براق کردن سینک آشپزخانه

یک سینک درخشان، تمیز، بدون حضور آثار لک آب یا مواد دیگر در آشپزخانه بسیار مهم است. ما در این قسمت ظروف خود، میوه‌ها و بسیاری چیزهای دیگر که می‌خواهیم...

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

چگونه امام حسن عسکری(ع) به انحرافات فکری مذاهب و شبهه اندازان دینی پاسخ داده است؟

چگونه امام حسن عسکری(ع) به انحرافات فکری مذاهب و شبهه اندازان دینی پاسخ داده است؟ از پاسخگویی امام حسن عسکری (ع) به شبهات چه می دانید؟

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

چگونه در شرایط پرفشار کاری خونسردی خود را حفظ کنیم؟

در این مقاله می خواهیم از مضرات استرس در زندگی شغلی آگاه شویم و راهکارهای مناسب به آن را با چند مثال برایتان شرح دهیم

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

مهارت های مورد نیاز در هنگام مواجهه با استرس

قبل از آنکه استرس به شدت افزایش یابد و به مشکلات جدی‌تری در بهداشت روانی منجر شود، شناخت این علائم و اقداماتی برای مدیریت استرس بسیار مهم است.

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

نقش تغذیه در مدیریت استرس چیست؟

در این نوشتار سعی می‌کنیم در مورد رابطه نوع تغذیه و استرس، مواد معدنی موجود در غذاها و خواص آنها صحبت کنیم. چالش های ما در این مقاله روابط درمانی...

سه‌شنبه، 28 شهريور 1402

چرا در خانه کار میکنیم بیشتر احساس خستگی میکنیم؟

اگر شما هم دورکاری می‌کنید، ممکن است متوجه دردهایی شده باشید که قبلا تجربه نکرده‌ بودید، ازجمله کمردرد، گردن درد، شانه درد یا مچ‌درد. شاید علت...

دوشنبه، 27 شهريور 1402

شیوه رفتار با کودک پنج سال

رفتار با کودکان پنج ساله  بسیار حساس است و نیازمند توجه و رعایت موارد خاصی است. در این سن، کودکان شروع به فهمیدن دنیای پیرامون خود می‌کنند و...

دوشنبه، 27 شهريور 1402

علت هجرت پیامبر گرامی اسلام(ص) از مکه به مدینه چه بود؟

علت هجرت پیامبر گرامی اسلام(ص) به مدینه چه بود؟ اهمیت مهاجرت پیامبر (ص) از مکه به مدینه چه بوده است؟ راسخون پاسخ میدهد؟

دوشنبه، 27 شهريور 1402

مشخصات لوکس ترین سوئیت در کیش

اکثر سوئیت‌ها و ویلاهای لوکس در نزدیک ساحل و مراکز تفریحی و تجاری کیش قرار دارد، یکی دیگر از فاکتورهای مهم هنگام انتخاب یک سوئیت یا ویلای لوکس،...

دوشنبه، 27 شهريور 1402

مرجع خرید تورهای لحظه آخری واقعی!

شناخت تورهای لحظه آخری واقعی | تفاوت تور لحظه آخری با تورهای معمولی | مزایا و معایب خرید تور لحظه آخری از لحظه آخر

دوشنبه، 27 شهريور 1402

راهنمای گام‌به‌گام یادگیری ارزهای دیجیتال (از صفر تا ۱۰۰)

یک صرافی ارز دیجیتال یک پلتفرم آنلاین است که به شما امکان می دهد ارزهای دیجیتال را بخرید، بفروشید و مبادله کنید.

دوشنبه، 27 شهريور 1402

خدمات مسافرتی و جهانگردی قاصدک 24

سامانه قاصدک 24 متعلق به شرکت فرش تا عرش قاصدک کارمانیا، یکی از قدیمی‌ترین سرویس‌های سفر است

دوشنبه، 27 شهريور 1402

اختلال استرس پس آسیبی چیست؟

تروما مفهومی فرضی است که به تجارب هیجانی دردناک، پریشان کننده و شوک برانگیز اطلاق می گردد

يکشنبه، 26 شهريور 1402

17 ورزش ساده برای کنترل استرس

روش های گوناگونی برای رفع استرس یا تنش وجود دارد که ورزش یکی از بی خطرترین و سالم ترین آنهاست

يکشنبه، 26 شهريور 1402