لباس عروس و توصيه‌هاي مخصوص

آماده شدن براي روز مراسم ازدواج، براي بسياري از عروس‌خانم‌ها استرس‌آور است و دايم نگران هستند که مبادا کاري را از قلم بيندازند. براي اينکه خيلي...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

مشکلات پوستي سالمندان

1) با افزايش سن پوست کم‌کم خاصيت ارتجاعي خود را از دست داده و رشته‌هاي کلاژن و الاستين آن ضعيف مي‌شود. هم‌زمان با اين تغييرات نيروي جاذبه زمين...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

تک‌فرزندي خوب است يا بد؟

«تك‌فرزندي خوب است يا بد؟ همه مي‌گويند يك بچه ديگر هم داشته باشيد. نمي‌دانم چه‌ كنم. مي‌گويند اين فرزند شما چون تنهاست مشكل دارد. بعضي‌ها هم...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

جور ديگر ببينيم

پروانه را ببين که حتی با وجود کوتاهی عمر، از پرواز دست نمی‌کشد. طاووس را ببين که زشتی پاهايش، افسرده‌اش نساخته. زرافه را ببين که هرگز گردن‌کشی...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

تو مو مي‌بيني و من پيچش مو

1 در حيوانات موهاي مختلف کارايي متفاوتي دارند مثلا سبيل برخي حيوانات بسيار بلند هستند و نقش اندام حسي دارند، البته در انسان چنين موهايي وجود...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

سلامت در لباس سپيد

بهار و تابستان فصل شيوع مراسم ازدواج است و هر تازه عروسي دوست دارد در جشن عروسي‌اش، در عکس‌ها و فيلم‌ها برازنده باشد. شايد به همين دليل است که...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

سلامت؛ حتي در پارکينگ

مي‌گويند اتومبيل‌ها در کشور ما 3 برابر استانداردهاي جهاني در طول يک سال طي مسافت مي‌کنند و بيشترين سهم اين پيمايش (حدود 70 درصد ) تردد در شهر‌ها...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

18 تفاوت حرفه‌اي‌ها و آماتورها

اين را به‌عنوان اولين درس موفقيت در کسب و کار بايد بياموزيد که براي موفق بودن در هر زمينه‌اي بايد نقطه نظرات حرفه‌اي داشت و حرفه‌اي عمل کرد....

دوشنبه، 16 اسفند 1389

قورباغه خانواده را قورت بدهيد!

برايان تريسي کتاب معروفي دارد با اين عنوان: «قورباغه را قورت بدهيد»؛ او در اين کتاب به مخاطبانش مي‌آموزد که چگونه با تعيين و اولويت‌گذاري اهداف...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

16 مهارت صحبت در جمع

در زندگي همه ما مواقعي وجود دارد که بايد در حضور چند نفر راجع به مساله‌‌اي صحبت کنيم. ممکن است اين صحبت در جلسه يا کنفرانسي باشد که رسميت داشته...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

14مهارت‌همسرانه

تعدادي از مهارت‌هاي زندگي مشترک موجب مي‌شوند تا به رغم اختلافات موجود در ميان همسران، زندگي سرشار از رضايت، تفاهمي داشته‌باشند. 1 پذيرش اينکه...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

تو را دوست دارم به 4 روش

احساس قدرشناسي از زحمات و رفتارهاي مطلوب ديگران، به ويژه برخورداري از زبان سپاس در برابر همسر، نشاني از رفتار محبت‌آميز است. تمجيد و تشکر شما...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

همسرتان هميشه دير مي‌رسد؟

بله، البته! به هر حال، يکي از مهم‌ترين اختلاف‌هاي امروزين خانواده‌ها دير آمدن مرد به منزل است. طبيعي است که دير آمدن بدون دليل موجه، شايسته نيست...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

چراهای واكسيناسيون کودک

از تماشاي منظره تزريق به فرزند براي تمام والدين ناخوشايند است. اما برنامه واكسيناسيون به منظور پيشگيري از بيماريهاي خطرناك تهيه شده است و مهمترين...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

تكامل مهارتهاي اجتماعي كودك

اگر كودك شما از غريبه ها مي ترسد يا به اصطلاح به "اضطراب در برابر غريبه ها" دچار شده است، نبايد ناراحت شويد يا خجالت بكشيد. كودكان معمولا در...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

امنيت عاطفي کودک

تحقيقات بسيار زيادي انجام شده است كه نشان مي دهد كودكي كه امنيت دارد تقريبا از هر نظر بهتر از كودكي رشد مي كند كه احساس امنيت ندارد. محققين اين...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

خبر مرگ را به کودکان چگونه بگوييم؟

درک کودکان از مرگ متناسب با رشد و مرحله تکاملي آنها تغيير مي‌کند. آنان در مراحل گوناگون زندگي، مرگ را به گونه خاص درک و تعبير مي‌کنند و اين ادراک...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

مشق شب يا بمباران درسي؟!

مبحث تکليف شب هميشه براي معلمان، دانش‌آموزان و به‌خصوص اولياي دانش‌آموزان بحث داغي بوده و هست. چه آن زمان‌هاي دور که معلم بهتر، معلمي‌تعبير مي‌شد...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

مطالعه خوب، نمره عالي، فهم متعالي

اتاقي انتخاب کنيد که هر روز و در صورت امکان در ساعت‌هاي معيني از روز، در اختيار باشد زيرا استفاده از يک مکان ثابت سبب آمادگي ذهني براي تمرکز...

دوشنبه، 16 اسفند 1389

بلوغ، تغذيه و تحصيل دختران

دوران بلوغ يکي از مهم‌ترين دوره‌هاي زندگي است چرا که در اين دوران جهش رشدي اتفاق مي‌افتد که در تمام طول مدت زندگي تکرار نمي‌شود. رشد افراد، به...

دوشنبه، 16 اسفند 1389