بهترين طرز پخت سبزي

آب پزکردن براي تمامي انواع سبزيجات جز سبزيجات مديترانه اي مثل گوجه، هويج، فلفل دلمه اي و بادمجان که سرخ يا گريل شده آنها بهتراست، پيشنهاد مي...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1389

استفاده هاي جديد از مايکروويو

اگربعد ازشستن ظرف ماهي، اسکاچ و اسفنج ظرفشويي تان بوي بد ماهي گرفت، آن را دورنيندازيد. اسکاچ را دريک ظرف آب و آبليمو يا سرکه خيس کنيد، سپس آن...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1389

منتظرشانس باشيم يا راه بيفتيم!

شما به عنوان مدير و اداره کننده زندگي و جسم و روح و سرنوشت خود دو راه بيشتر نداريد! يا مي توانيد تصميم بگيريد و دست به عمل بزنيد يا اين که دست...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1389

چند ترفند براي داشتن صورت و اندامي زيبا

براي رفع كوبيدگي و خستگي پس از يك روز سخت و پركار كافي است برگ هاي سوزني كاج و اسطوخودوس را در يك كيسه پارچه اي كوچك ازجنس پارچه چيت بريزيد و...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

ميانبرهاي زيبايي!

پس ازماليدن كرم يا ساير موارد زير آرايشي پايه، كه سيال، مايع يا نيمه مايع هستند، يك دستمال كاغذي مرطوب را با سطح پوست تماس دهيد. به اين ترتيب...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

20كليد زندگي زناشويي

1- همسرتان را به عنوان يك مرد بپذيريد و براي شناخت دنياي مردانه او دانش و آگاهي خود را افزايش دهيد. 2- همسرخود را به چشم يك شي ء مس‍وول ننگريد،...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

25 توصيه کليدي براي خانم ها

روز را در ساعت مناسبي آغاز کنيد. اين گفتار را چند بارتکرارکنيد. دفعه اول با صداي بلند، بعد آرام تر، بعد به صورت زمزمه و سپس درفکرتان تکرار کنيد....

دوشنبه، 9 اسفند 1389

امان ازبچه نا آرام...

ساده ترين راه براي کم کردن گريه نوزادان، استفاده از روش سنتي است. در اين روش شما کودک تان را به حال خود رها مي کنيد تا گريه کند و خود به خود...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

تغيير را تمرين کنيد!

گام اول اين است که با خودمان روراست باشيم. اصولاً اعتماد به وجدان باعث داشتن زندگي بهتري مي شود، چون به اين ترتيب هميشه يک قاضي دروني وجود دارد...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

فنون زيبايي خانم ها

مهمترين و حساس ترين عضو بدن که در عين حال نقش مهمي در زيبايي ايفا مي کند، پوست است. بهتراست بگوييم پايه زيبايي صورت، داشتن پوستي زيبا، سالم و...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

چگونه يك «زن واقعي» باشيد؟

يك زن واقعي نبايد در تصميم گيري، وابسته به پدر و مادر يا دوستان باشد. او آن قدر توانايي و اطمينان دارد كه بتواند خود به نتايج دست يابد. اما بهتراست...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

نوآوري در کدبانوگري!

براي آن كه سبزيجات شما از جمله كاهو زرد و پلاسيده نشود، كف جايگاه مخصوص نگهداري سبزيجات را در يخچال با حوله كاغذي يا دستمال سفيد بپوشانيد، كاغذ،...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

درس‌ها پشت گوش مي‌ماند

بسياري از کم‌شنوايي‌هايي که تا سن مدرسه شناخته نشده‌اند، مي‌توانند دليلي بر عقب‌ماندگي تحصيلي دانش‌آموز نسبت به ساير همکلاس‌هايش باشند. اين افراد...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

کاهش ميزان آلودگي هواي منزل

عبارت آلودگي هوا که به گوش‌مان مي‌خورد، ناگهان به ياد خيابان‌هاي پرسروصدا و شلوغ شهرمان مي‌افتيم که در آن خودروها به سرعت در حال گاز دادن و توليد...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

طلاق پايان دنيا نيست

طلاق و قطع رابطه با آن کس که دوستش داريم سخت ترين برهه زندگي عاطفي هر انساني را رقم مي زند. در اين برهه اکثر آدمها خود را فردي شکست خورده مي...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

چگونه شانس بياوريم

هنگامي که به 45 سال گذشته برمي گردم، چنين به نظرم مي رسد که بزرگترين عامل تمام موفقيتهاي من به عنوان دانشجو، ديپلمات يا تاجر، خوش شانسي بوده...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

زندگي؛ بدون پشيماني و حسرت

همه گاهي فکر مي کنند که اگر کارهاي بخصوصي را در گذشته انجام مي دادند يا برعکس، زندگي حالشان چه تفاوتي مي کرد. همه مي دانند که چنين حسرت خوردني...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

5 قانون خوشبختي

*هيچ کس نمي تواند به عقب برگردد و از نو شروع کند، اما همه مي توانند از همين حالا شروع کنند و پايان تازه اي بسازند. *خدا روز بدون رنج، بدوم خنده،...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

يک کنفرانس يا سخنراني خوب

هنگامي که مي خواهيد يک موضوع را در جلسه اي (با هر تعداد شرکت کننده) توضيح دهيد يا گزارشي از فعاليت هاي انجام شده در يک پروژه را ارائه کنيد يا...

دوشنبه، 9 اسفند 1389

12 راز از حقايق زندگي

تصوير ذهني درست از خود، ما را به حقيقت زندگي هدايت مي کند. هر انساني يک تصوير ذهني از خود دارد که من کيستم و چه مي توانم انجام دهم. تصوير ذهني...

دوشنبه، 9 اسفند 1389