نقش اخلاق در زندگی زناشویی

در این پژوهش نقش اخلاق در زندگی زناشویی مورد کنکاش قرار گرفته است. یکی از پرسش هایی که این نوشتار را سامان داده، ارتباط صفات اخلاقی نیکو با عشق...

دوشنبه، 15 آذر 1389

يک دکوراسيون خنک براي خانه تابستاني شما

اگر کمي شجاعت و خلاقيت دروني را با يکديگر جمع کنيد، هرگز در تغيير دکوراسيون داخلي منزل خود با مشکل رو به رو نخواهيد شد . اما چرا شجاعت؟ مشکل...

دوشنبه، 15 آذر 1389

هويج پلو

ابتدا برنج را بنا به سليقه ،آبکش يا کته مي کنيم. بهتر است ته ديگ اين نوع پلو ،سيب زميني باشد . برنج سفيد را دم کرده و در ادامه کار اين گونه عمل...

دوشنبه، 15 آذر 1389

فرني

ابتدا 2پيمانه از شير را با نشاسته مخلوط کرده و آن قدر به هم مي زنيم تا نشاسته در شير کاملاً حل شود ،سپس مخلوط را توسط يک صافي ريز ،داخل قابلمه...

دوشنبه، 15 آذر 1389

ته چين مرغ و بادنجان

ابتدا تکه هاي مرغ را که بهتر است سينه يا فيله باشند، به همراه پياز خرد شده ،2تکه فلفل دلمه اي ،يک ساقه کرفس و يک عدد هويج درشت داخل ماهيتابه...

دوشنبه، 15 آذر 1389

ماسک هاي خانگي در تابستان

اول از همه ،زيبايي از درون آغاز مي شود . همان طور که همه مي دانيم،آب بهترين معجزه گر براي داشتن پوستي صاف، زيبا و شفاف است ؛به همين خاطر تا حد...

دوشنبه، 15 آذر 1389

مامان دستشويي دارم

از کهنه و لاستيکي کردن کوچولويتان خسته شده ايد؟شايد هم از هزينه هاي خريد پوشک ،جيبتان کم مانده سوراخ شود. خيلي از بچه ها عادت ندارند نيازشان...

دوشنبه، 15 آذر 1389

حاشيه هاي جذاب مايکروفر

با گذشت چند سال از حضور مايکروفرها در آشپزخانه ،هنوز گفتني ها در مورد اين وسيله تکنولوژيک بسيارند . يکي اين که چه ظرف هايي را مي توانيم در آن...

دوشنبه، 15 آذر 1389

راهنماي کامل خريد تشک

شايد هيچ چيز به اندازه دراز کشيدن روي يک تشک راحت و نرم، پس از يک روز کاري سخت و طولاني لذت بخش نباشد. ما بيش از يک سوم عمرمان را روي تشک مان...

دوشنبه، 15 آذر 1389

يک تست بزن ببين 100ساله مي شي؟

چقدر دوست داريد عمر کنيد ؟سوال جالبي است اما جواب آن جالب تر است !خب معلومه هر چه بيشتر بهتر !يکسري از باورهايي که در ذهن افراد است چه درست چه...

دوشنبه، 15 آذر 1389

آرزوهاي شاد با کودکان

شادي يعني بتوانيم ديگران را دوست داشته باشيم و ديگران نيز ما را دوست داشته باشند ،شادي يعني زماني که با دوستانمان لحظه هاي خوبي داشته باشيم،...

يکشنبه، 14 آذر 1389

کوفته کباب

گوشت را پس از شستن، قطعه‌قطعه کنيد و سپس آن را نرم چرخ کنيد. پياز را رنده کنيد، فلفل دلمه را بشوييد و تخم آن را بگيريد و به صورت تکه‌هاي درشت...

يکشنبه، 14 آذر 1389

ساندويچ ماهي

ماهي را شسته و پاک مي‌کنيم. بهتر است ماهي را از نوعي انتخاب کنيم که تيغ کمتري داشته باشد. سپس آن را در بخارپز مي‌گذاريم تا خوب بپزد. بهتر است...

يکشنبه، 14 آذر 1389

سالاد کيوي و آناناس

آناناس را به صورت طولي ببريد و مغز آن را خارج کنيد پوسته سخت آن را کنار بگذاريد و مغز آناناس را به صورت مکعبي خرد کنيد. قطعات آناناس را در کاسه‌اي...

يکشنبه، 14 آذر 1389

بهترين طرز پخت سبزي

تا قرون وسطي، خيلي از مردم تصور مي‌کردند که سبزيجات نه تنها ارزش غذايي ندارند، بلکه سبب بيماري هم مي‌شوند. بسياري از سبزيجات همزمان با شکوفايي...

يکشنبه، 14 آذر 1389

تاس کبا ب ، غذایی کامل و مغذی

آنچه خوبان همه دارند، تاس کباب يکجا دارد تاس‌کباب از آن غذاهايي است که همه خوبي‌ها را يکجا دارد؛ ترکيب غذايي کامل و متناسبي از گروه‌هاي غذايي...

يکشنبه، 14 آذر 1389

ترشي خرمالو

خرمالو را شسته، پوست کنده و آن را با يک ليوان سر پر سرکه سفيد در قابلمه مي‌ريزيم تا چند دقيقه بجوشد. سپس خرمالو را به شکل پوره له و نرم مي‌کنيم....

شنبه، 13 آذر 1389

سالم ترين ظرف براي پخت غذا

بهترين ظرف براي پخت مواد غذايي حاوي آهن (مثل انواع گوشت‌ها) ظرف آهني است؛ زيرا از ظرف يا قاشق آهني مقداري جزيي آهن وارد غذا مي‌شود که مي‌تواند...

شنبه، 13 آذر 1389

عطر خوب نذري

در ميان نذري‌هاي متداول در ماه های محرم و صفر، خورش قيمه از همه رايج‌تر است و همه‌ساله در اين ايام، حجم زيادي از اين غذاي خوش‌عطر تهيه و طبخ...

شنبه، 13 آذر 1389

ارزش غذایی کوکوي بادمجان با گوشت

غذاهايي که با نان خورده مي‌شوند، قدرت سيرکنندگي بيشتري دارند. بنابراين، اگر قصد کاهش وزن داريد، بهتر است غذاهايتان را، البته با حداقل کالري،...

شنبه، 13 آذر 1389