من واقعاً ارزش هیچ کاری را ندارم!

عزت نفس بالا به اعتماد به نفس می‌انجامد. افراد دارای عزت نفس بالا هنگام امتحان کردن موضوع‌ها یا موقعیت‌های جدید، آرامش خود را حفظ می‌کنند؛ زیرا...

شنبه، 8 ارديبهشت 1397

نشانه‌ای برای بی‌ارزشی خود

خداوند انسان را به سبب برخورداری از بهره‌های ویژه‌ی درونی چون عقل، کریم و بزرگوار دانسته است. کرامت به اصل انسان بودن مربوط است. در قرآن کریم...

شنبه، 8 ارديبهشت 1397

زن دویست ساله

حبابه با حاء مفتوحه است و تشدید باء اول از غلط‌های مشهور به شمار می‌آید. قاموس، صراحت به تخفیف باء دارد.

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

راهکارهای افزایش هوش هیجانی

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

مؤلفه‌‌های اصلی هوش هیجانی

مؤلفه‌‌های هوش هیجانی در دو محور مطرح می‌شوند: نخست مؤلفه‌‌های مطرح در ارتباط با خود، و دیگری مؤلفه‌‌های مطرح در ارتباط با دیگران. هر یک از این...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

تفاوت هوش هیجانی (EQ) با هوش شناختی (IQ) چیست؟

سال‌‌های طولانی مردم دنیا بر این باور بودند که دلیل موفقیت برخی اشخاص در زندگی شخصی و اجتماعی‌شان در دایره‌ی استعداد‌های ذهنی آنان، یا به تعبیر...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

دلیل‌هایی که می‌تراشیم تا برای درمان اقدام نکنیم!

یکی دیگر از عواملی که به صورت عاملی بازدارنده سد راه بهبود و درمان می‌شود و در مورد بعضی افراد مصداق پیدا می‌کند، دلیل تراشی‌هایی است که پس از...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

درمان خشم

آسیب در رفتار امری است که در هر دوره‌ای از زندگی می‌تواند روی دهد و عوامل آسیب زننده و مشکل‌آفرین در رفتار با توجه به دو عامل شدت آسیب‌زایی و...

جمعه، 7 ارديبهشت 1397

از خدا به کجا می‌گریزید؟

نسیبه به فتح نون و کسر سین، معروف به ام عُماره، دختر کعب بن عمرو و از انصار است. به او «انسیه» و «لسیبه» نیز می‌گفته‌اند. پدر نسیبه، کعب بن عمرو،...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

لباس مناسب خانم‌ها در مصاحبه شغلی

1- سِت بپوشید. 2- رنگ بسیار تیره یا بسیار روشن نپوشید. 3-برای محیط‌های دولتی به صورت مانتو شلوار و مقنعه لباس انتخاب کنید. 4- برای شرکت‌های خصوصی...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

لباس مناسب برای مصاحبه شغلی

روان شناسان اعتقاد دارند که ظاهر افراد در مصاحبه‌های شغلی در انتخاب آنها برای آن شغل مؤثر است. لباس‌های رسمی ویژگی بارزی که دارند این است که...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

هفت توصیه به خانم‌ها

شاید شماره کفش شما بالای 40 باشد در این صورت جزو خانم‌های بزرگ پا به شمار خواهید رفت. برای اینکه پاهایتان کوچکتر به نظر بیایند کفش‌ها و جوراب‌هایی...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

چگونه رفتارهای ناهنجار را حذف کنیم؟

عمده عناصر تشکیل دهنده عصبانیت را در درجه اول رفتارهای ناهنجار و مشکل‌آفرین و سپس کمبود مهارت‌های سازنده و کارآمد تشکیل می‌دهد

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

عناصر خشم

در ارتباط با ویژگی‌های عصبانیت یا ناهنجاری‌های رفتاری تاکنون مطالبی ارائه شده و آشنایی لازم و نه کافی در این زمینه در حد و اندازه‌هایی حاصل گشته...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

تصمیم برای بهبود

لازم است که در مورد یک موضوع بسیار مهم صحبت شود. و آن اصلاح و بهبود رفتار است. در واقع اغلب رفتارهای ناهنجار و آسیب خورده قابل پیشگیری و در صورت...

پنجشنبه، 6 ارديبهشت 1397

مرا تشنه می‌کشی؟

نام وی «برکة» و دختر (محصن) ثعلبه بن عمرو بن حصن (حفص) بن مالک بن سلمة بن عمرو بن نعمان بود. او اهل حبشه و سیاه پوست بود و هنگام حمله ابرهه به...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

لباس مناسب مردان کوتاه قد

کفش‌های نوک تیز وقتی خوب به نظر می‌رسد که قدتان بلندتر باشد و شلوارتان تا حدی روی کفشتان را بگیرد. امّا اگر کوتاه قد هستید، پوشیدن این نوع کفش‌ها...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

لباس مناسب مردان لاغر و قد بلند

مردان قد بلند با پوشیدن راه‌راه‌های عمودی خیلی بلندتر به نظر خواهند آمد، از این رو بهتر است لباس‌های راه‌راه افقی انتخاب کنید. به خصوص پیراهن‌هایی...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

نکاتی مفید هنگام انتخاب لباس آقایان

یک نکته که همیشه موقع خرید لباس‌های جدید باید به خاطر داشت این است که برازنده بودن لباس در تنتان در درجه اول اهمیت قرار دارد. اگر یک کت زیبا...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397

عصبی‌ها فرشته نجاتی جز خودشان ندارند

برای گام برداشتن در زمینه درمان عصبانیت و اختلالات رفتاری و شخصیتی، لازم است به عمده‌ترین عوامل تأثیرگذار در این زمینه اشاره نمود که مهم‌ترین...

چهارشنبه، 5 ارديبهشت 1397