شاخص‌های بهداشت معنوی در مقابله باکرونا ویروس

سلامت واقعی انسان تنها در گرو سلامت جسمی او نیست، چرا انسان موجودی متشکل از روح و جسم است که اگر به هر دلیلی سلامت معنوی و روحی او دستخوش خلل...

يکشنبه، 11 اسفند 1398

کم خونی در زنان باردار، پیشگیری و درمان

آمارها نشان می‌دهد 10 درصد بانوان به کم خونی مبتلا هستند. البته در بانوان باردار این رقم بالاتر است، زیرا جنین برای رشد خود از مخازن آهن بدن...

جمعه، 9 اسفند 1398

مدیریت خشم در بارداری

بارداری معمولا 280 روز یا 40 هفته بطول می انجامد، که بطور قراردادی از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود. در این دوران بسیاری از خانم ها استرس...

جمعه، 9 اسفند 1398

آشنایی با علل خارش سینه

گاهی خانم ها دچار خارش در ناحیه ی سینه ها می شوند که اسباب نگرانی آنها را فراهم می سازد. در این مطلب به طور اجمالی به عوامل ایجاد کننده خارش...

جمعه، 9 اسفند 1398

پرستاری از صدر اسلام تا مبارزه با کرونا

پرستاران، از صدر اسلام تا کنون والاترین ارزش‌های انسانی را در سخت‌ترین شرایط به نمایش گذاشته‌اند.

جمعه، 9 اسفند 1398

بررسی دلایل اضافه وزن در دوران عادت ماهانه

شروع قاعدگی یک ضد حال اساسی است. در کنار درد ناشی از گرفتگی و ناراحتی از پف کردگی، استرس رفتن روی ترازو در آن هفته برای نابودی یک خانم کافی است...

پنجشنبه، 8 اسفند 1398

دلایلی که ثابت میکند تابستان بهترین فصل برای بارداری میباشد

شاید تصور کنید که بارداری در فصل تابستان بسیار دشوار است؛ زیرا گرمای هوا شرایط را برای زن باردار سخت می کند. اما دلایلی وجود دارند که بارداری...

پنجشنبه، 8 اسفند 1398

نکات مهم درباره تخمک گذاری و چرخه قاعدگی

در یک دوره ۲۸ روزه قاعدگی، تخمک گذاری معمولا حدود ۱۴ روز قبل از شروع دوره قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. اما در بیشتر زنان، تخمک گذاری چهار روز قبل یا...

پنجشنبه، 8 اسفند 1398

اطلاعاتی درباره بارداری در سنین بالا

برخی به دلایل مختلف بارداری خود را به سنین بعد از ۳۰ یا حتی ۳۵ سالگی موکول می‌کنند. بسیاری از پزشکان معتقدند حاملگی در این سنین گاهی با خطراتی...

پنجشنبه، 8 اسفند 1398

توصیه های طب سنتی برای مقابله با کرونا

در شرایطی که تصور می کنیم استفاده از ماسک،محلول ضدعفونی کننده و عدم حضور در اماکن عمومی مهم ترین راهکارهای مبارزه با ابتلا به کرونا است، پزشکان...

پنجشنبه، 8 اسفند 1398

رابطه ویروس کرونا و فصل گرما

اصولا افزایش دمای هوا بر میزان پایداری همه انواع ویروس تاثیر منفی داشته و سبب کوتاه شدن حیات و کاهش تاثیر آنها در محیط می‌شود.بنابراین افزایش...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

کرونا در کودکان

کودکانی که در سن قبل از مدرسه هستند باید از حضور در مکان‌های شلوغ تا حد امکان خودداری کنند؛ البته تاکنون بروز ویروس کرونا در افراد زیر ۱۴ سال...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

ملاقات‌‌‌ های پزشکی لازم پیش از بارداری و پرسیدن برخی از سوالات مهم

داشتن فرزند آرزوی هر زوجی میباشد. برخی از این زوج ها سوالاتی را در سر دارند که بهتر است قبل از بارداری و بچه دار شدن و پذیرفتن این مسئولیت خیلی...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

بررسی عوامل تنگی نفس‌ در بارداری

تنگی نفس در سه ماه سوم بارداری و هم چنین در اوایل بارداری در میان زنان باردار امری طبیعی است. به طوریکه 75 درصد از زنانی که تا به حال احساس تنگی...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

مقایسه ویروس کرونا و آنفولانزا

کروناویروس یا کووید ۱۹ شباهت‌های بسیاری با آنفولانزاهای معمولی دارد؛ از سوی دیگر برخی از افراد ممکن است علائم سرماخوردگی ساده، آنفولانزای معمولی...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

رژیم غذایی مناسب در سه ماهه دوم بارداری

داشتن برنامه غذایی سالم و تغذیه مناسب در سه ماهه دوم بارداری بسیار مهم است چرا که دانستن بهترین تغذیه برای این دوران نتیجه ای مستقیم بر سلامت...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

آشنایی با 7 نکته بهداشتی در چرخه قاعدگی

هر دختری که به سن بلوغ می رسد، چرخه قاعدگی در او شروع به فعالیت می کند. اگرچه این قاعدگی همراه با درد و یک سری مشکلات می باشد، اما بروز چرخه...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

پیشگیری از عفونت‌های گوارشی و تنفسی

به علت پراکنده بودن عوامل عفونی متعدد در محیط اطراف و هوای تنفسی انسان، و با توجه به اینکه استنشاق میکروب از راه بینی، روش عمده انتقال این عفونت...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

اولین پریود نوجوانان و آنچه والدین باید بدانند

چگونه سر صحبت را با دختر خود باز کرده و از دوران پریود صحبت کنید؟ و به دختر خود چگونه می توانید کمک کرده تا با اولین دوره عادت ماهیانه خود کنار...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398

چرخه قاعدگی نامنظم

آیا پریود من طبیعی و منظم است ممکن است پرسش بسیاری از خانم ها باشد. در این مطلب به چند سوال مهم در مورد پریود پاسخ داده می شود که به شما کمک...

چهارشنبه، 7 اسفند 1398