حفظ حالت صحيح بدن

حالت بدن وضعيتي است که احساس شما را نسبت به خودتان، زندگيتان و ديگران بيان مي کند و در واقع نقش زبان بدن را بازي مي کند. به عقيده ي «سوکي جي...

چهارشنبه، 15 مرداد 1393

تهوع صبحگاهي در حاملگي

خيال داشتيد يکي از آن بانواني شويد که همچون تمثال مريم مقدس چهره اي تابناک و درخشنده دارند؛ يکي از آن زنان بارداري که با گذشت هر ماه زيباتر مي...

چهارشنبه، 15 مرداد 1393

تري گليسريد

تري گليسريد نيز همانند کلسترول از عمده ترين منابع چربي خون به شمار مي رود. نقش کلسترول در ساختن سلول هايي مستحکم، و نقش تري گليسريد توليد انرژي...

چهارشنبه، 15 مرداد 1393

افسردگی پس از زایمان در زندگی با بزرگترها

آیا زندگی کردن با پدر بزرگ و مادر بزرگ باعث به بود افسردگی پس از زایمان می گردد یا این بیماری را تشدید می کند؟ طبق یک تحقیق جدید، پاسخ این سؤال...

سه‌شنبه، 14 مرداد 1393

اثرات مصرف سویا در مردان

این‌که خوردن سویا باعث سلامتی می‌شود به خوبی شناخته شده است، اما مطالعات خاصی که اخیراً انجام شده است، اثرات محافظتی سویا در بدن ما را نشان می‌دهد....

سه‌شنبه، 14 مرداد 1393

جرم و پلاک دندان

ناخن را به آرامي روي سطح داخلي يکي از دندان هاي آسيا بکشيد. حال به انگشت خود نگاه کنيد. آيا جرم سفيد رنگ را زير ناخن خود مي بينيد؟ به اين جرم...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

التهاب لثه

روزي روزگاري، شايد همين پارسال، پلاک دندان از جمله اصطلاح هاي پزشکي بود که توسط دندانپزشک به کار برده، و توسط شما ناديده گرفته مي شد. هرگاه پلاک...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

کبودي دور چشم

آيا کبودي دور چشمتان باعث آزار شما مي شود؟ چقدر شانس آورديد که چشمتان در اوايل قرن نوزده کبود نشد. سال ها پيش، براي رفع کبودي و مکيدن خون اطراف...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

ورم ملتحمه

ورم ملتحمه. چه کلمه ي سحرآميزي! چرا؟ چون هر بار که مادرتان مي گفت: « باز ورم ملتحمه گرفته اي ». بدان معنا بود که چند روزي از مدرسه رفتن خلاصيد....

دوشنبه، 13 مرداد 1393

شب کوري

وقتي از زير نور آفتاب به جاي تاريک مانند سالن نمايش مي رويد، ناگهان متوجه مي شويد فردي را که در کنار شما بود و همراه شما قدم به سالن نمايش گذاشت،...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

سرخي چشم

آيا خطوط قرمز سفيدي چشم هايتان بيش از جاده هاي روي نقشه است؟ اگر چنين است به آنچه در زير مي گوييم عمل کنيد.

دوشنبه، 13 مرداد 1393

خستگي چشم

در حدود 45-40 سالگي قدرت تطابق چشم کم کم رو به تحليل مي گذارد و همين عامل مي تواند به خستگي چشم منجر گردد. اين عارضه فرآيندي تدريجي است و براي...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

خُرخُر کردن

خرخر داراي شدت و درجات مختلفي است. اگر همسرتان اتاق خواب را ترک مي کند، يعني شدت خرخر شما متوسط است. اما اگر همسايه هاي شما هم خانه هايشان را...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

سرماخوردگي

همه ي ما براي يکبار هم که شده مغلوب سرماخوردگي شده ايم. حتي شجاع ترين، قوي ترين، شيرين ترين و با هوش ترين ما. خصوصيات ما اصلاً براي ويروس سرماخوردگي...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

تنفس عميق و طولاني

اولين باري که اين حالت به « گري وارنر » دست داد تصور کرد دچار حمله ي قلبي شده است. او مي گويد: « قلبم به شدت مي تپيد و احساس مي کردم همه ي اجزاء...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

برونشيت

با خارش شروع مي شود. يک دست نامرئي پري را پشت حلق شما به حرکت در مي آورد. سپس سر و صداي شديدي از اعماق قفسه ي سينه برمي خيزد. ناگهان آتشفشان...

دوشنبه، 13 مرداد 1393

آنفولانزا

آيا حس مي کنيد که کاميوني چندين بار از روي شما رد شده؟ آيا آن قدر بيماريد که فکر مي کنيد هر لحظه ممکن است جان بدهيد؟ يا بهتر بگويم، آيا آن قدر...

يکشنبه، 12 مرداد 1393

آسم

دکتر« پيترکرتيکوز » آسم را انقباض ناگهاني راه هاي عبور هوا توصيف مي کند. هنگام بروز آسم، نايژه ها به يکباره منقبض مي شوند. فرد در قفسه ي سينه...

يکشنبه، 12 مرداد 1393

آمفيزم (پرهوايي ريه)

وقتي پزشک آن کلمه را به زبان آورد؛ واقعاً برايتان مثل يک شوک بود. « آمفيزم ». تشخيص پزشک همچون پرده ي سياهي بود که اطرافتان کشيدند. پرده اي که...

يکشنبه، 12 مرداد 1393

نيش و گزش حيوانات

پشه اي به پشه ديگر مي گويد: « شنيدم ولگردي داشت مي گفت يک هفته است پشه نيشش نزده. من بدجنسي نکردم و نيشش زدم ». جوک بي مزه اي بود. نه؟ اما نيش...

يکشنبه، 12 مرداد 1393