شلغم؛ معجزه‌ی فصل سرما!

گیاه شلغم از خانواده کلم است. بر حسب سن، ریشه این گیاه می‌تواند کاملاً گرد و یا کمی کشیده و رنگ آن نیز از سفید تا سبز، زرد و یا ارغوانی متفاوت...

يکشنبه، 20 آذر 1390

بیماریهایی که روی پوست تاثیر می گذارند

* چین و چروک عمیق ممکن است نشانه خطر بالای شکستگی استخوان باشد؛ بررسی اخیر روی ۱۱۴ زن یائسه، نشان داده است افرادی که چین و چروک عمیقی روی گردن...

يکشنبه، 20 آذر 1390

وقتي چشم از حدقه بيرون مي‌زند

يك متخصص چشم با اشاره به اين‌كه پركاري تيروئيد يكي از علل مهم بيرون‌زدگي چشم‌هاست، گفت: با اين‌كه علت اصلي بروز اين مشكل، پركاري تيروئيد است،...

يکشنبه، 20 آذر 1390

باورهاي غلط در مورد مو

در بين مردم باورهاي غلطي درمورد مسائل مختلفي همچون مسائل مربوط به «مو» جا افتاده است. باورهايي که تا به آنها علمي پرداخته نشود، کسي قانع نمي...

شنبه، 19 آذر 1390

بعد از غذا هفت کار ممنوع

از نظر خيلي ها غذا خوردن در کنار خانواده در زندگي شلوغ امروزي کار لذت بخشي است و نه تنها ساعات زيباي را مي آفريند بلکه قدمي به سوي زندگي سالم...

شنبه، 19 آذر 1390

علائم سینوزیت

با شروع فصل سرما دوباره سرماخوردگی بین مردم شایع می‌شود. دراین‌میان، یکی از بیشترین مشکلاتی که برای خیلی از افراد، به‌وجود می‌آید مشکل سینوزیت...

شنبه، 19 آذر 1390

کاربردهای درمانی گیاه آلوئه ورا

آلوئه ورا گیاه مفیدی است که از آن برای برطرف کردن بیماری های متعدد استفاده می شود. قبل از استفاده، برگ آلوئه ورا را خوب بشویید و با چاقو از طول...

شنبه، 19 آذر 1390

میوه های افزایش دهنده ی هوش و حافظه

به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه‌های مختلف می‌تواند منجر به تقویت حافظه و هوش شود. نوع تغذیه از جمله نکات...

شنبه، 19 آذر 1390

ترکیباتی که کمی ریه‌هایتان را باز می‌کنند

وقتی نفس خودمان که هیچ نفس شهرمان هم گرفته و احتمالا دار و درخت‌های شهر هم نه توان و نه حال و حوصله نفس کشیدن دارند، چطور می‌توان به بحثی غیر...

شنبه، 19 آذر 1390

راه حل های ساده و ارزان مشکلات پوستی

دلیلی ندارد وقتی با عجله از خانه خارج می‌شوید كلی به‌خودتان دئودورانت و ضد‌عرق بزنید. بهترین زمان برای این‌كار قبل از خواب است. وقتی شما دراز...

شنبه، 19 آذر 1390

روش‌های خانگی برای درمان بیماری‌های زمستانی

با فرا رسیدن فصل زمستان و سرد شدن هوا شما هم ممكن است مانند بسیاری دیگر از مردم با انواعی از ناخوشی‌ها و بیماری‌های زمستانی مواجه شوید. بدن انسان...

شنبه، 19 آذر 1390

سردردهای متاهلی!

اكثر افرادی كه سردرد می‌گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسكن می‌روند‌ اما خیلی اوقات با پیدا كردن علت این سردردها، نه تنها می‌توان شدت...

شنبه، 19 آذر 1390

آشنایی با انواع بیماری های انگلی

انگل یا پارازیت به موجودی اطلاق می شود که رو یا درون بدن موجود دیگری به عنوان میزبان مستقر می شود و برای رشد و تکثیر از محیط مناسب و موادغذایی...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

از بروز فاجعه پیشگیری كنید

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و گسترش صنعت، تغییرات گسترده و عظیمی در شیوه زندگی و تغذیه افراد ایجاد شده است. نحوه تغذیه، الگوی غذای مصرفی و رفتارهای...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

سلامت دوران کهنسالی

طبق آمار افراد امروزه طولاني تر از هر زمان ديگري زندگي مي كنند. در حال حاضر سن اميد به زندگي در ايالات متحده 67/7 سال است. اين رقم در صورتي مفهوم...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

نکاتی درباره مصرف ترشیجات

آب کرفس ضمن اینکه مناسب ترشی انداختن است و همان کار سرکه را انجام می‌دهد، خالی از ضرر و اتفاقا مفید است. ترشی خوردن همراه غذا یک عادت و سنت دیرینه‌...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

آشنایی با خواص درمانی چای بابونه

چای بابونه علاوه بر دارا بودن خواص درمانی فراوان، از دیرباز به خاطر عطر و بوی خوش آن نیز مورد توجه بسیاری بوده است. بابونه گیاهى معطر و بادوام...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

بهداشت آب

بهداشت آب موضوعي بسيار مهم در بهداشت عمومي و مديريت سلامت مي‌باشد. قبل از پرداختن به راه كارهاي عملي استحصال، انتقال، بهسازي و توزيع آن لازم...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

چرا دست‌هايمان مي‌لرزد؟

لرزش، رعشه يا لغمه از انواع حرکات اضافي دست به شمار مي‌رود و حرکتي است که به دليل انقباض و انبساط متناوب عضلات «آگونيست»و «آنتاگونيست» و نيز...

پنجشنبه، 17 آذر 1390

معجزه عسل در کاهش وزن

آیا این معجون پرانرژی می‌تواند به کسی در رسیدن به وزن مناسب کمک کند؟ بسیاری از مردم ادعا می‌کنند که نوشیدن ۲ بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل...

پنجشنبه، 17 آذر 1390