زمان از سرگیری روابط جنسی بعد از زایمان

از نظر متخصصین، درصورتی که مادر پس از زایمان دچار مشکل خاصی نباشد، بهتر است حدودا ً دو هفته، جهت پیشگیری از ابتلا به عفونتهای واژنی و به ویژه...

جمعه، 29 خرداد 1388

کمکهای اولیه (شوک)

کاهش علایم حیاتی بدن به دلایل مختلف بلافاصله بعد از آسیب و یا با تأخیر که بر اثر ناتوانی دستگاه گردش خون در رساندن کافی به اعضای بدن، ایجاد می‌شود...

پنجشنبه، 28 خرداد 1388

کمکهای اولیه - ایست قلبی

در بالغین و اطفال دو انگشت بالاتر از انتهای استخوان جناغ سینه و در شیرخواران زیر یک سال یک سانتی‌متر پایین‌تر از خطی که دو نوک سینه را به هم...

پنجشنبه، 28 خرداد 1388

زردچوبه ؛ ماده غذايي ، داروي گياهي

ساکنين قاره پهناور آسيا بيشترين توليد کننده و مصرف کننده ادويه جات در دنيا به شمار مي روند . استفاده از ادويه در اکثر غذاها رايج بوده و ريشه...

پنجشنبه، 28 خرداد 1388

دیابت چیست؟ و چگونه آن را کنترل کنیم؟

بیماری است که میزان قند خون بالاتر از حد طبیعی است. قند (گلوکز) یکی از سوختهای مهم بدن می باشد. سطح قند خون بالاتز از حد نرمال، خطرات و عوارضی...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

درد مفاصل ومحدوديت حركتي

اغلب افراد بالاي 50 تا 60 سال از درد مفاصل شكايت دارند. اين شكايت به صورت سفتي مفاصل يا درد و محدوديت حركتي و خشكي مفاصل و بيشتر صبح‌ها پس از...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

سردرد میگرنی

میگرن یکی از شایع‌ترین علل سر درد می‌باشد. سردردمیگرنی سردردی است دوره‌ای، ضربان‌دار و دل زننده و همراه با رنگ پریدگی، تهوع و استفراغ که از ۴...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

عیوب انکساری چشم و اصلاح آن با لیزر

بینایی مهمترین راه ارتباطی بشر با جهان پیرامونی و چشم ابزار اصلی این ارتباط است. کار اصلی چشم آن است که نورهایی را که از خارج دریافت می‌کند طوری...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

پنيرك و خواص متعدد آن

پنيرك در شيراز «خطمي»، «نان كلاغ» و در گيلان «پين ديره» ناميده مي‌شود. در كتب طب سنتي انواع آن را با نام «خبازي»، «خيرو» و «ملوخيا» ذكر مي‌كنند....

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

خواص و مضرات چای

در کتب طب سنتی با نام «چای خطائی» و عربی «شای» نام برده می شود. به فرانسوی در ختچه یا بوته آن را theier و به انگلیسی tea plant نامند. گیاهی است...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

منافع فلفل

فلفل که به فلفل قرمز معروف است به عنوان یک چاشنی مورد مصرف قرار می گیرد . کپساسین ماده ای که در فلفل است که سبب گرم بودن گیاه می شود که یکی از...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

خواص و كاربرد قهوه

به عربي و دركتب سنتي «بن »ناميده مي شود.به فرانسويGraine de cafe و به انگليسيCoffee bean و گفته مي شود.ثمر درختي است كه درخت آن به فارسي«درخت...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

خواص عسل و میوه های مغز دار

مصرف عسل و ميوه‌هاي مغزداري چون پسته، فندق و گردو باعث كاهش كلسترول خون مي‌شود. افرادي كه مي‌خواهند كلسترول خون خود را كاهش دهند بايد عسل،...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

10 گام تا آرامش

‏اين روزها کمتر کسي را پيدا مي‌کنيد که از مشکلات عصبي و استرس‌هاي زمانه گلايه نکند اما شايد برايتان جالب باشد بدانيد كه برخي افراد نمي‌توانند...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

آرام باشيد، آرام‌تر

همه ما با استرس آشنا هستيم. استرس واکنشي طبيعي است که ما هر روز تجربه مي‌کنيم. سطح معيني از استرس نه تنها براي فعاليت، بلکه براي انگيزش ما در...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

تیاتر درمانی در درمان اختلالات روانی

نقش بازی‌کردن به شکل تیاتر، از زمان‌های قدیم پدید آمده است. استفاده از تیاتر برای انجام مراسم و آداب و سنن خاص بخصوص در میان مصریان و یونانیان...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

بيماري فقرا

سرطان معده از جمله سرطان‌هايي است كه اگر در مراحل اوليه كشف و درمان شود، قابليت بهبود دارد. بيشتر مبتلايان به سرطان معده مرد بوده و سن آنها معمولاً...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

بیماری سل

هیچ بیماری دیگری همانند سل به اقتصاد جامعه لطمه نمی‌زند چرا که ۷۵% این بیماران در کشورهای در حال توسعه و در گروه‌های سنی فعال از نظر اقتصادی...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

بدنمان را بيشتر بشناسيم

آيا مي توانيد روزي را تصور کنيد که ديگر قادر به شنيدن نيستيد ؟ چه احساسي خواهيد داشت ؟ آيا بدون شنيدن صداهاي اطراف ، مي توانيد به کارهاي روزمره...

چهارشنبه، 27 خرداد 1388

تهديد لامپ‌هاي كم‌ مصرف براي انسان و محيط زيست

لامپ‌هاي كم‌مصرف يا لامپ‌هاي مهتابي فشرده كه نام تجاري و بين‌المللي آن (CFL (Compact Fluorescent lamps است در دسته لامپ‌هاي فلورسنت قرار مي‌گيرند....

سه‌شنبه، 26 خرداد 1388