آشنایی بارشته ي پرستاري

هميشه در ميدان است. سربازي است كه در سخت‌ترين شرايط نيز مشكلات را مي‌پذيرد و به بيماران و دردمندان رسيدگي مي‌كند و اجازه مي‌دهد تا همه بيماران...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

املاح کلسیم

كلسیم یك ماده معدنی مهم جهت تقویت استخوانها و دندانهاست. علاوه بر این به عمل كرد دست ، قلب، اعصاب، عضلات و سایر سیستم های بدن كمك می كند. شیر...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

انواع مواد غذایی و ویتامین هایشان

ماده ای است مسکن و آرام کننده سلسله ی اعصاب و نیز خواب آور بسیار ملایمی است.این ماده در سیب , طالبی , خربزه , قارچ , مارچوبه , آرتیشو , گوجه...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

املاح فسفر

به غیر از آب و غذا ، بدن انسان برای بقا نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی دارد. كلسیم و فسفر دو ماده معدنی مهم در بدن انسان هستند كه با كمك هم...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

دانستنی های پزشکی

دانشمندان در تلاش براي كشف روشهاي درماني جديد سكته مغزي، برش‌هايي از بافت مغز انسان را در پژوهش جديد مورد مطالعه قرار داده‌اند. اين دانشمندان...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

روانشناسی احساس

تمام اطلاعاتی که ما از جهان پیرامون خود داریم از طریق حواس ما بدست می‌آید. حواس ، ما را از خطرات احتمالی آگاه می‌سازد و اطلاعات لازم را برای...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

منافع و مضرات چای

خداوند سبحان چیزی در جهان خلق نکرده است که در مجموع شر باشد! پس همه مخلوقات جهان هستی در مجموع خیر است! حتی چائی! خداوند تبارک و تعالی در قرآن...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

شکلات بخوریم یا نخوریم ؟!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد بر خلاف تصورات گذشته، شکلات برای سلامت بدن مضر نیست بلکه برای بیماری‌های قلبی، فشارخون وحتی پوسیدگی دندان‌ها هم مفید...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

خواص موز

موز يكى از قديمى‏ترين گياهان كشت شده در دنيا بوده و احتمالاً از يك گونه وحشى مشتق شده است. در واقع موز يك گياه شبه‏درخت است كه مى‏تواند به ارتفاع...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

خواص آناناس

آناناس میوه نواحی گرمسیری محسوب می‌شود و مزه آن چیزی بین شیرین و ترش است. آناناس جسمی بیضی شکل است که در اطراف آن گلهایی جمع شده اند که این گلها...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

خواص و فواید بادام

بادام يك غذاي پرچربي است كه بر خلاف ديگر غذا‌هاي چرب نه تنها براي سلامتي خطري ندارد، بلكه آن را تضمين مي‌كند. چربي موجود در بادام از جنس همان...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

تکنیک های ساده کنترل وزن

1ـ آب بیشتری بنوشید: این کار به کنترل اشتها کمک زیادی می‌کند و همه می‌دانیم که آب کافی در بدن دارای فواید زیادی است از جمله دفع مواد سمی و افزایش...

شنبه، 26 ارديبهشت 1388

سينوزيت وگلو درد(شناخت و درمان)

سؤال 1: واکسيناسيون براي درمان و پيشگيري از رينيت آلرژيک در چه کساني مورد استفاده قرار مي گيرد و از چه اصولي پيروي مي کند؟ از آنجايي که، واکسيناسيون...

پنجشنبه، 24 ارديبهشت 1388

التهاب آلرژيک بيني(رينيت)

مقدمه سرماخوردگي يکي از شايعترين بيماريهاي عفوني است که هر سن و هر جنسي را درگير مي کند. اطلاعات عمومي جامعه از سرماخوردگي به اين جمله خلاصه...

پنجشنبه، 24 ارديبهشت 1388

خواص گوجه و هویج

گوجه فرنگی را باید هنگامیکه کاملا رسیده استداز بوته چید و مصرف کرد زیرا گوجه فرنگی نارس و سبز است و برای بدن مخصوصا کلیه ها مضر است البته در...

چهارشنبه، 23 ارديبهشت 1388

اعجاز خوراکي ها

تنوع مواد غذايي درطبيعت موجب وسعت کاربرد آنها در مصارف گوناگون شده است .بيشتر اوقات مردم بدون توجه به خواص يا مصارف طبي آنها فقط به عنوان مصرف...

سه‌شنبه، 22 ارديبهشت 1388

ویتامینها و املاح – مصارف و منابع

بدنسازی به تغذیه مناسب و موفق وابستگی زیادی دارد . اطلاعاتی که در مورد اثرات مفید مصرف کافی ویتامینها و اثرات نامطلوب بر جای مانده از نا کافی...

سه‌شنبه، 22 ارديبهشت 1388

بیماری آنفلوانزا

آنفلوانزا يك بيماري حاد تنفسی است که توسط ويروسهایی به همین نام بوجود میآید. يك بيماري شديداً واگيردار است كه از شخصي به شخص ديگر توسط سرفه يا...

دوشنبه، 21 ارديبهشت 1388

شوك چیست ؟

ناتواني دستگاه گردش خون در رساندن خون كافي به تمام اعضاي بدن را شوك گويند . در اين حالت چون خون كافي به اعضاي بدن نمي رسد بدن شروع به مقابله...

دوشنبه، 21 ارديبهشت 1388

انرژی‌زاهای طبیعی

حتما برای شما هم اتفاق افتاده كه هر روز صبح را پر انرژی شروع كرده و تمام كارهای منزل و محیط كار را به خوبی انجام داده باشید بعد ناهار را در منزل...

دوشنبه، 21 ارديبهشت 1388