عوارض جانبی مکمل‌های ویتامین D

اگر مکمل‌های ویتامین D به مقدار توصیه شده مصرف شود معمولاً عوارضی ایجاد نمی‌کند. عوارض جانبی ویتامین D بیشتر هنگام مصرف بیش از حد رخ می‌دهد....

جمعه، 23 بهمن 1394

عوارض جانبی رتینول

رتینول شکلی از ویتامین A است که به عنوان مکمل تغذیه‌ای و در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر در مورد عوارض جانبی رتینول...

جمعه، 23 بهمن 1394

علت گرمایش جهانی چیست؟

علل ایجاد گرمایش جهانی چیست؟ اثر گلخانه‌ای چیست؟ آیا گرمایش جهانی به همان مقدار که تصور می‌شود مخرب است؟ گرمایش جهانی خصوصاً در چند دهه‌ی اخیر...

جمعه، 23 بهمن 1394

علائم خونریزی داخلی

خونریزی داخلی نیاز به فوریتهای پزشکی دارد، به این دلیل که این وضعیت برخی اوقات می‌تواند به عوارض و عواقبی منجر شود، که خطر جانی به همراه خواهند...

جمعه، 23 بهمن 1394

علایم کمبود ویتامین A

ویتامین A ماده‌ای مغذی است که وجود آن برای داشتان چشمانی سالم ، رشد سلول‌های اپیتلیال ، رشد اسنخوان‌ها ، کارکرد صحیح سیستم ایمنی و غیره ضروری...

جمعه، 23 بهمن 1394

صداهای روده

صداهایی که بوسیله‌ی حرکت محتویات دستگاه گوارش تولید می‌شوند را صداهای رود‌ه‌ای (Bowel Sounds) گویند. این مقاله به این مبحث می‌پردازد که صداهای...

جمعه، 23 بهمن 1394

سیگار کشیدن چگونه دستگاه تنفسی را تحت تأثیر قرار می‌دهد

علی‌رغم هشدارهایی که داده می‌شود، برخی افراد همچنان به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند. افراد سیگاری علاوه بر آسیب رساندن به بدن خود، باعث آلودگی هوا...

جمعه، 23 بهمن 1394

سوزش و التهاب گلو به دلیل ریفلاکس اسید

بیماری ریفلاکس اسید، که به آن ریفلاکس گاستروازوفاژیال (gastroesophageal reflux) نیز گویند، برگشت اسید معده به سمت مری است. این مقاله اطلاعاتی...

جمعه، 23 بهمن 1394

سوخت‌های فسیلی و گرمایش جهانی

سوخت‌های فسیلی و گرمایش جهانی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارد. این بدین خاطر است که پدیده‌ی گرمایش جهانی عمدتاً به خاطر استفاده‌ی بیش از حد از سوخت‌های...

جمعه، 23 بهمن 1394

سرد بودن تمام وقت دست و پا

سردی دست و پا می‌تواند به دلیل وجود یک مسئله جدی در بدن باشد. به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد این وضعیت این مقاله را مطالعه نمایید.

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

روغن بادام جهت استفاده بر روی پوست

مفید بودن روغن بادام شیرین جهت افزایش زیبایی و سلامت پوست به اثبات رسیده است. به شگفتی‌هایی که این روغن دارد در این مقاله پی ببرید.

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

سبزیجاتی با میزان بالای کربوهیدرات

محتوای کربوهیدرات بسیاری از سبزیجات پایین می‌باشد. با این حال، برخی از انواع نشاسته‌ای وجود دارد که سرشار از کربوهیدرات می‌باشند. این مقاله به...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

رژیم غذایی برای قند خون بالا

کنترل کردن سطح قند خون با رژیم غذایی مناسب ساده‌ترین و بهترین راه برای مبارزه با دیابت است. این مقاله اطلاعاتی راجع به رژیم غذایی برای قند خون...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

درمان کبد چرب

وجود چربی بیش از حد در کبد مطمئناً برای سلامتی خوب نخواهد بود. این مقاله در این خصوص توضیح می‌دهد که چگونه اقدامات ساده‌ای مانند رعایت رژیم غذایی...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

داروهای خانگی جهت بهبود تبخال

تبخال بسیار دردناک و رنج‌آور می‌باشد. این مقاله چند داروی خانگی را که ممکن است جهت کاهش این وضعیت و متوقف ساختن سرایت آن مفید باشند را فراهم...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

داشتن ضعف در دست‌ها

ضعف و ناتوانی در دست که از انجام حرکات طبیعی ممانعت به عمل می‌آورد، مطمئناً می‌تواند فعالیت‌های روزمره‌ی شما را با محدودیت مواجه سازد. با وجود...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

خواص تغذیه‌ای شلغم

شلغم منبع خوبی از ویتامین C، پتاسیم، کلسیم، و منیزیم می‌باشد. این مقاله اطلاعاتی را در خصوص ارزش غذایی شلغم فراهم ساخته است.

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

خمیازه کشیدن بیش از حد

آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چه چیزی باعث می‌شود بیش از حد خمیازه بکشید؟ خمیازه کشیدن بیش از حد می‌تواند به دلایل زیادی رخ ‌دهد. نوشته‌ی...

پنجشنبه، 22 بهمن 1394

خطرات سیگار کشیدن

افراد سیگاری هرگز به سادگی پیر نمی‌شوند چون، جوان می‌میرند! هنگامی که سیگار کشیدن برای اولین بار شروع می‌شود، پیامدهای مصرف تنباکو و اعتیاد به...

دوشنبه، 19 بهمن 1394

چه عاملی موجب بروز سکسکه شده و چگونه می‌توان آن را متوقف ساخت

ممکن است با دیدن کسی که به سختی تلاش می‌کند، سکسکه‌ی خود را بند آورد، خنده‌مان بگیرد، اما اگر خودمان دچار چنین دردسری شویم، نه تنها خنده‌دار...

دوشنبه، 19 بهمن 1394