ذرت و اين همه خاصيت!

شواهد بسياري حاكي از آن است كه كشت ذرت از حدود 9 هزار سال پيش در مكزيك مركزي آغاز شد. امروزه، ايالات متحده، چين، برزيل، و مكزيك به عنوان بزرگ...

پنجشنبه، 7 ارديبهشت 1391

گرما مرگي

عفونت هاي گرمسيري گروه بزرگي از بيماري هاي عفوني هستند كه در مناطق گرم و نيمه گرمسيري شيوع دارند. از اين دسته بيماري ها مي توان به وبا،‌ تب دانگ،‌...

سه‌شنبه، 5 ارديبهشت 1391

محرم اين هوش جز بي هوش نيست

مي دانند؛‌ آنها كه روي تخت بيمارستان خوابيده اند و تن به چاقوي جراحي پرورده اند خوب مي دانند او كيست. قبل از آن كه جراح دست به كار شود او را...

سه‌شنبه، 5 ارديبهشت 1391

آب، مايه حيات و زيبايي

مهم ترين موضوعي كه نبايد در طول روز از آن غافل شويم نوشيدن آب است. خوب است كه بدانيم چگونه اين مايع با ارزش به سادگي مي تواند بيشترين سودرساني...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

ارتباط رنگ ناخن ها با سلامتي

آيا تا به حال به اين موضوع فكر كرده بوديد كه مي شود با توجه به رنگ ناخن ها در مورد سلامتي انسان ها نظر داد؟ آيا شما كه داراي ناخن هاي رنگ پريده...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

از همين حالا انديشه هاي منفي را دور بريزيد!

رمز زندگي شاد و عاري از فشارهاي روحي، بيرون انداختن انديشه هاي منفي، كهنه و ناسالم و جايگزين كردن آن با افكار مثبت است. بنابراين انديشه هاي منفي...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

گيلاس

گيلاس، ميوه اي است خوشمزه و خوش طعم كه كوچك و بزرگ از خوردن آن لذت مي برند. اين ميوه زيبا و خوشمزه از تيره گل سرخ است و حاوي مقاديري آب، پروتئين،...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

چاي و قهوه خود را سبز كنيد

مردم چين از ديرباز چاي سبز را به عنوان يك نوشيدني دارويي مصرف كرده و مي كنند و به دليل اهميت ويژه اين گياه، اصول خاصي نيز براي تهيه آن دارند....

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

خوب بخوابيد تا پوست شاداب و زيباتر داشته باشيد

خواب هم مانند تغذيه و ورزش براي سلامت بدن و احساس شادابي ما، اهميت دارد. خواب نيز همچون خوردن و نوشيدن از نيازهاي اوليه انسان به شمار مي رود....

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

آشنايي با انواع، علل و عوارض برنزه شدن در تابستان

روزگاري فقط با شروع فصل تابستان عده اي به اين فكر مي افتادند تا رنگ پوست شان را تغيير دهند و به اصطلاح برنزه شوند. اين تغيير رنگ نوعي كلاس محسوب...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

جواني و زيبايي را در كمتر از چند دقيقه به دست ها و ناخن هايتان برگردانيد

ناخن ها را به صورت مربع سوهان بزنيد و كناره هاي آن را گرد كنيد. شكل مربع ظاهر جوانتري به دستان شما مي دهد. بدليل اينكه ناخن ها بعد از سن 40 سالگي...

دوشنبه، 4 ارديبهشت 1391

خواص هر رنگ ميوه را بشناسيد

وقتى صحبت از ارزش غذايى رنگ ها مى شود، بايد گفت هيچ رنگى بر رنگ هاى ديگر برترى ندارد؛ براى اين كار به طيف كاملى از رنگ ها احتياج داريم تا ببينيم...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

سوره های سفارش شده در دوران بارداری

روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و الصافات بخواند وبه شکم بدمد .و روزهای جمعه از قبل از صبحانه انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب ،و هر روز بر 2...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

۱۱ گیاه دارویی برای دیابتی ها

این یادداشت، اشاره ای دارد به برخی از مهم ترین گیاهان دارویی با خواص کاهش دهندگی قند خون که گزارش های بالینی و آزمایشگاهی معتبر مبنی بر موثر...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

پاداش پرستاری

از مصادیق بارز پرستاری كمك و نگهداری ‏افرادی می‏باشند كه دارای ناتوانی جسمی ‏هستند، از نوزاد شیرخوار تا افراد مسن، پیامبر اسلام‏ برای افرادی...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

تفکرات غلط در مورد مو و بیماری های آن

سیر یکی از درمان های سنتی برای بیماری پوستی به نام طاسی منطقه ای می باشد ولی در حال حاضر با ورود داروهای مدرن و جدید مصرف نمی شود. سیر تأثیری...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

چرا ماهی، کدام ماهی، چقدر ماهی؟!

اگر انگشتتان را روی پوست ماهی فشار دادید و آن قسمت از بدن ماهی به سادگی فرو رفت و سریع به حالت اولیه برنگشت، یعنی ماهی پیش روی شما، آنقدر هم...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

نشانه های سکته مغزی

سکته در واقع نوعی حمله مغزی است که سلول های مغزی را نابود می کند. هر چند علائم اصلی سکته در زنان و مردان یکسان است اما در زنان علائم منحصر به...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

25 روز تا قلبی سالم‌تر

به خواندن برچسب اطلاعات تغذیه‌ای روی بسته‌بندی مواد غذایی عادت کنید. هرگز نباید اجازه دهید کالری دریافتی از چربی‌ها، بیشتر از 30 درصد مقدار کالری...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

ده واقعیت که در مورد خودتان نمی‌دانید

بدن انسان پر از رازهای شگفت‌انگیز است که هنوز بسیاری از آن‌ها برای علم ناشناخته‌اند. آیا می‌دانستید که اسیدی سمی درون شکمتان دارید که فلز را...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391