مقابله با ترک های پوستی دوران بارداری

ترک های پوست ناشی از حاملگی مشکل رایج اکثر بانوان در این دوران است. دلایل زیادی برای ایجاد این ترک ها وجود دارد که از میان آنها می توان به تغییرات...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

هرآنچه که باید راجع به لک های پوستی در دوران بارداری بدانیم

اگرباردار هستید، شاید شروع به دیدن تغییراتی چون قرمزی و برافروختگی چهره یا صورتی و قرمز شدن روی معده نمایید.در زمان بارداری افزایش رنگدانه‌های...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

راجع به آزمایشات پدری چه میدانید؟

تعیین هویت، یک آزمایش جهت تعیین رابطه پدر و فرزندی است که در آن، نمونه دی ان ای پدر و فرزند با یکدیگر مقایسه می شود. گاهی انجام این آزمایش پیش...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

بررسی علل بی خوابی در بارداری

داشتن اضطراب، نگرانی، ترس و تشویش درباره تولد نوزاد باعث می شود زن باردار دچار مشکل در خوابیدن گردد. همچنین ممکن است از لحاظ جسمی ناراحتی داشته...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

ماساژ راهکاری برای درمان اختلالات خواب در دوران بارداری

اختلال خواب در طول دوران بارداری یک مشکل شایع است. این مشکل بیشتر نتیجه اضطراب و استرس، تغییرات هورمونی و ناراحتی های جسمی می باشد. با پیشرفت...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

در دوران بارداری به کمک طب سنتی راحتتر بخوابیم

راحت خوابیدن در دوران بارداری یکی از مهم ترین و ضروری ترین دغدغه خانم های باردار است . زمانی که شما باردار هستید، خوابیدن برایتان به یک کابوس...

سه‌شنبه، 22 بهمن 1398

دوران بارداری در ورزشکاران حرفه ای

زنان فعال از لحاظ فیزیکى که حامله مى‌شوند، میل زیادى براى ادامهٔ فعالیت‌هاى خود دارند، اما از این مى‌ترسند که این فعالیت‌ها در سیر و نتیجهٔ حاملگى...

دوشنبه، 21 بهمن 1398

برای جلوگیری از کمردرد دوران بارداری چه کنیم؟

دلایل متعددی برای کمر درد در دوران بارداری وجود دارد. مهمترین علتی که می توان برای آن نام برد، تغییرات طبیعی است که در بدن رخ می دهد. اما گاهی...

دوشنبه، 21 بهمن 1398

دیابت بارداری علل و ملاحظات

دیابت بارداری دیابتی است که در دوران بارداری تشخیص داده می شود. بر اساس تحقیقات، در حدود هفت درصد کل موارد دیابت بارداری، معمولاً در نیمه دوم...

سه‌شنبه، 15 بهمن 1398

عوارض جانبی پروژسترون طبیعی

پروژسترون طبیعی اغلب برای زنانی که دچار کمبود پروژسترون هستند، توصیه می‌شود. این مقاله اطلاعاتی در رابطه با عوارض جانبی پروژسترون طبیعی ارائه...

يکشنبه، 13 بهمن 1398

عملکرد هورمون‌ها در طول دوران بارداری

یکی از هورمون‌های اصلی زنانه که نقش مهمی در تخمک‌ گذاری و قاعدگی ایفا می‌کند پروژسترون است. عملکرد این هورمون در طول بارداری در این مقاله شرح...

جمعه، 11 بهمن 1398

حساسیت‌های غذایی در خلال بارداری

زنان بار دار باید از مصرف غذاهایی که ممکن است به آن‌ها آلرژی داشته باشند، خود داری کنند. این بهترین شیوه به منظور جلو گیری از آلرژی غذایی در...

دوشنبه، 30 دی 1398

سطوح پایین پروژسترون در اوایل بارداری

هورمون پروژسترون نقش مهمی در طول دوران بارداری ایفا می‌کند و سطوح آن در طول بارداری افزایش می‌یابد. در این مقاله اطلاعاتی در رابطه با این که...

سه‌شنبه، 24 دی 1398

آشنایی با 13 ماده غذایی مهم در دوران بارداری

داشتن یک برنامه غذایی مناسب و سرشار از آهن و مواد معدنی برای رشد جنین و سلامت مادر ضروری است از اینرو باید به تغذیه در دوران بارداری توجه خاصی...

شنبه، 21 دی 1398

اضافه وزن مناسب در دوران بارداری

افزایش ناگهانی وزن در بارداری ممکن است نشانه بالا رفتن خطر دیابت یا حتی مسمومیت بارداری باشد. اما واقعیت این است که اضافه وزن به تنهایی، نشانه...

شنبه، 21 دی 1398

برای یک حاملگی سالم چه چیزهایی بخوریم؟

تغذیه قبل از بارداری بخش مهمی از آماده شدن برای بارداری است عواملی مانند مقایسه وزن خود با قدتان و آنچه که می خورید می تواند نقش مهمی را در سلامتی...

شنبه، 21 دی 1398

درمان خانگی ترک های پوستی دوران بارداری

ترک شکم پس از زایمان در میان زنان رایج است. شما ممکن است ترک های عمیقی که بیشتر در مناطق مستعد تجمع چربی هستند به وجود می آیند، داشته باشید....

شنبه، 21 دی 1398

علائم بارداری دوقلو

ممکن است برای شما این سوال به وجود آمده باشد که بارداری دوقلو یا چندقلو چه تفاوتی با بارداری تک قلو دارد و چگونه می‌توانیم متوجه شویم که یک قلو...

پنجشنبه، 19 دی 1398

بررسی عوارض قرص های ضد بارداری

بسیاری از خانم‌ها به منظور پیشگیری از بارداری از انواع قرص‌های شیمیایی استفاده می‌کنند، این قرص‌ها عوارضی به همراه دارد و مصرف طولانی مدت و خودسرانه...

پنجشنبه، 19 دی 1398

مواد مغذی ضروری در دوران بارداری

شما در دوران بارداریتان به انرژی بیشتری‌ احتیاج دارید، بنابراین لازم است غذاهای مغذی مصرف کنید. ما در این‌جا مواد مغذی سالمی را به شما پیشنهاد...

پنجشنبه، 19 دی 1398