خستگی در دوران حاملگی

خستگی ناشی از تغییرات بدن به ویژه تغییرات هورمونی به دلیل حاملگی است. بد خوابی شبانه به ویژه در صورتیکه خانم حامله مجبور باشد چند بار برای ادرار...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

بارداری مجدد

استفاده از داروهای ضدبارداری خوراکی، چند دهه است که در جهان رواج یافته و به عنوان روشی ساده، ارزان و کم عارضه، از طرف بیشتر خانم ها پذیرفته شده...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

کمردرد دوران بارداری

خانم‌های باردار از چگونگی وضعیت نشستن گرفته تا ایستادن و یا حتی اینکه چگونه در جلوی ظرف شویی بایستند، چگونه جاروبرقی بکشند، باید با ماما با پزشک...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

مراقبتهای قبل از بارداری

به خاطر داشته باشید برای داشتن بارداری سالم لازم است قند خون خود را قبل از بارداری، در طول بارداری و بالاخره پس از زایمان در حد طبیعی نگه دارید.

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

تولد نوزاد با وزن کم

همیشه به خاطر داشته باشید که مصرف مولتی ویتامین ها در کنار یک تغذیه کامل و مناسب می تواند موثر و مفید باشد، یعنی فکر نکنید با مصرف مکمل ها به...

يکشنبه، 29 ارديبهشت 1398

سلامت هنگام بارداری

کلید حاملگی سالم برای خانم های مبتلا به دیابت، کنترل دقیق قندخون است. کنترل قند خون باید پیش از دوران بارداری و در طول دوران بارداری انجام شود....

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

زایمان و افسردگی

در ۸۰ درصد زنانی که برای نخستین بار بچه دار می شوند نوعی افسردگی خفیف موسوم به پژمردگی مشاهده می گردد. این افسردگی خفیف معمولا چند روز تا چند...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

بارداری و ورزش

اثرات بدی در نوزادان متولد شده از زنانی که در طی بارداری به طور پیوسته و شدید ورزش کرده بودند، مشاهده نشد و حتی این نوزادان از سایر کودکان باهوش...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

زایمان بدون درد

مادر متحمل درد فراوان می شود و در نتیجه خاطره ناخوشایندی از زایمان طبیعی در ذهن او باقی می ماند و آرام آرام با انتقال این خاطرات، سزارین در بین...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

بارداری زود هنگام بهتر است

در حالی که بسیاری از زنان برای ایجاد شرایط زندگی بهتر، قبل از تولد نخستین فرزند خود، بارداری را به تأخیر می اندازند. تحقیقات جدید نشان می دهد...

شنبه، 28 ارديبهشت 1398

10 گام ساده برای اینکه یک کودک سالم به‌دنیا بیاورید

دوران بارداری دوره‌ی بسیار مهمی است و رعایت نکردن راهنمایی‌ها و دستورالعمل‌های مربوط به آن، می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای مادر و کودک به...

سه‌شنبه، 24 ارديبهشت 1398

بهترین رژیم غذایی برای افزایش احتمال بارداری

پیروی از یک رژیم غذایی باروری در زمان آمادگی برای بارداری و بهبود باروری یکی از بهترین تغییراتی است که می‌توان برای ارتقا سلامتی انجام داد. مطالعات...

سه‌شنبه، 24 ارديبهشت 1398

آنچه کودک شما در دوران بارداری به آن نیاز دارد

تغذیه در دوران بارداری اهمیت بالایی دارد. متخصصان توصیه می‌کنند زنان با مصرف انواع غذاها و نوشیدنی‌های سالم در دوران بارداری، مواد مغذی مورد...

سه‌شنبه، 24 ارديبهشت 1398

زایمان زودرس

زایمانی را زودرس یا پیش از موعد می‌گویند که قبل از هفته‌ی ۳۷ بارداری اتفاق بیفتد. این وضعیت، همان‌طور که از اسمش پیداست، منجر به تولد نوزاد قبل...

سه‌شنبه، 24 ارديبهشت 1398

فشار خون بالا در بارداری

فشار خون بالا در بارداری که یکی از دغدغه‌های زنان باردار است، همیشه خطرناک نیست، اما گاهی‌ می‌تواند اثرات ناخوشایندی بر سلامتی مادر و نوزاد داشته...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

مقابله با ریزش مو در دوران شیردهی

ممکن است در دوران بارداری از درخشندگی و پرپشتی موهایتان هیجان‌زده شوید. در این زمان موها غیر از کمی خشکی (که آن هم با چند قطره نرم‌کننده حل می‌شود)...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

بارداری خارج از رحم و علت آن

بارداری خارج از رحم وقتی اتفاق می‌افتد که جنین خارج از رحم شروع به رشد می‌کند. اما علت این مسئله چیست؟ آیا این اتفاق عادی است؟

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

عوارض قرص ضد بارداری و راه‌های جایگزین آن

یکی از روش‌های بسیار ساده‌ و همچنین مطمئن‌ برای پیشگیری از بارداری، مصرف قرص‌های ضد بارداری است. قیمت این قرص‌ها نسبت‌به سایر روش‌های پیشگیری،...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

جدیدترین روش‌های موثر دنیا برای جلوگیری از بارداری

پدرومادر شدن، زیباترین حس دنیاست اما اگر زوجی بدون آمادگی لازم بچه‌دار شوند، این هدیه‌‌ی الهی برای آنها مانند کابوس خواهد بود. در گذشته، جلوگیری...

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398

۱۷ نشانه‌ بارداری که شناخت به موقع آن ضروری است

در حال حاضر بیشتر خانم‌ها برای تشخیص بارداری از تست بارداری و سونوگرافی استفاده می‌کنند، ولی آیا بارداری علائم زودهنگام دیگری نیز دارد؟ البته....

يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398