زيبايي 9 ماهه

يکي از مهم ترين وظايف شما در دوران حساس بارداري استراحت و تقويت خودتان است اما اين دليل نمي شود که در کل بي خيال ظاهر مرتب خود شويد .شايد ديگران...

دوشنبه، 13 تير 1390

تغذيه صحيح در دوران شيردهي

شيردهي دوراني خاطره انگيز براي مادر است و همه سختي ها و شيريني هايش در ذهن مادر به خوبي نقش مي بندد. مادر و كودك عاشق و نيازمند يكديگرند و مادر...

شنبه، 11 تير 1390

بارداري و تغذيه (1)

از آنجايي كه جنين رشد بسيار سريعي دارد و وزن او از يك گرم در 8 هفتگي به 3200 گرم در ماه آخر مي رسد، جنين براي چنين رشدي احتياج به انواع مواد...

چهارشنبه، 25 خرداد 1390

بارداري و تغذيه (2)

در سه ماه اول بارداري حالت تهوع و استفراغ به خصوص در هنگام صبح شايعتراست. استفراغ و تهوع شديد در اوايل بارداري موجب كمبود انرژي و پروتئين مي...

چهارشنبه، 25 خرداد 1390

روان شناسي حاملگي (2)

مراقبت قبل از زايمان بايد قبل از انعقاد نطفه صورت گيرد. مادران بايد از نظر حصول اطمينان از سالم و زنده بودن جنين معاينه شوند و اطلاعاتي درمورد...

سه‌شنبه، 17 خرداد 1390

روانشناسي حاملگي (1)

زنان قبل از حامله شدن نگرانيهاي خاص وبعد از حامله شدن مشکلات ديگري را تجربه مي کنند.زن حامله در معرض تغييرات فيزيکي، زيستي، رواني قابل ملاحظه...

سه‌شنبه، 17 خرداد 1390

نقش مرد در دوران بارداري همسر

دوران بارداري، دوراني است که نه تنها براي زنان بلکه براي مردان نيز ويژگي هاي خاص خود را دارد. مردان طي 9 ماه بارداري همسرانشان نياز به آمادگي...

چهارشنبه، 11 خرداد 1390

بارداري پس از جراحي کاهش وزن

اضافه وزن و چاقي در دوران بارداري با عوارض ناخواسته بسياري همراه است،مانند پرفشاري خون،ديابت بارداري، مسموميت حاملگي و نقص لوله عصبي جنين و ديگر...

يکشنبه، 8 خرداد 1390

تأثير ورزش بر زايمان آسانتر

از آنجايي که زندگي بشر به سوي ماشيني شدن پيش مي رود و تحرک بدني در طول روز کاهش يافته ،سلامتي انسان به مخاطره افتاده است. افزايش تعداد سزارين...

يکشنبه، 8 خرداد 1390

اين لحظه هاي تکرار نشدني!

بشر از روزهاي نخستين مي دانسته تغذيه و رفتارهاي دوران بارداري بايد متفاوت باشد که اين دوران تکرار شدني نيست وتصميمات ما، تأثيرات مثبت يا منفي...

يکشنبه، 8 خرداد 1390

غفلت نکنيد، پشيمان نمي شويد

با وجود اين که اکثر نوزادان سالم به دنيا مي آيند؛ اما حدود 3-2 درصد نوزادان در هنگام تولد، دچار نقايص مادر زادي هستند. از شايع ترين اين بيماري...

يکشنبه، 8 خرداد 1390

26 نكته كليدي براي دوران بارداري

بله.اگر در دوران بارداري خونريزي غيرطبيعي نداشته ايد و دويدن هم شما را خطر زايمان زودهنگام، پره اكلامپسي (مسموميت دوران بارداري)، جدا شدن جفت...

شنبه، 7 خرداد 1390

روز فرشته

به دنيا آوردن نوزاد بزرگترين دغدغه مادران است و براي آن راه هاي متفاوتي وجود دارد. اگر مي خواهيد نوع زايمان تان را انتخاب كنيد بياييد با روش...

شنبه، 7 خرداد 1390

نوزاد خود را طراحي و سفارش دهيد!

فقط در قبال پرداخت چند هزار دلار خانم ها زماني که تحت عمل لقاح مصنوعي يا Invitro Fertilization (IVF( قرار مي گيرند مي توانند در آينده نزديک فرزند...

چهارشنبه، 4 خرداد 1390

مسموميت غذايي در دوران حاملگي

رژيم غذايي متعادل، مغذي و سالم در دوران بارداري براي سلامت مادر و تغذيه صحيح جنين بسيار مهم است. بسياري از غذاها را مي توان در دوران هاي ديگر...

دوشنبه، 2 خرداد 1390

بارداري سالم با تغذيه مناسب و حفظ بهداشت فردي

رژيم مناسب غذايي از مهم ترين بخش هاي روش زندگي درست است و اکنون که شما باردار هستيد يا تصميم داريد که باردار شويد، اهميت اين موضوع بيشتر روشن...

دوشنبه، 2 خرداد 1390

حاملگي کاذب

يکي از جالب ترين مسائلي که گاهي برخي از زنان در سنين باروري و حتي نزديک به دوران يائسگي با آن روبه رو مي شوند،«حاملگي کاذب»است. در اين حالت فرد...

دوشنبه، 2 خرداد 1390

ويار، شکايت شايع دوران حاملگي

ويار شايع ترين،بيماري گوارشي درسه ماهه اول بارداري است و معمولا در50تا 90 درصد خانم هاي باردار ايجاد مي شود.علت ويار تغييرات هورموني بدن در دوران...

پنجشنبه، 29 ارديبهشت 1390

کمبود هورمون تیروکسین و سقط جنین

کمبود نسبی هورمون “تیروکسین” نیز ، موجب افزایش خطر سقط جنین، تولد پیش از موعد و مسمومیت حاملگی می شود میزان کم هورمون تیروئید، زایمان را دشوار...

دوشنبه، 19 ارديبهشت 1390

تاثير تولد نوزاد جديد بر زندگي همسران

علي رغم اينكه هميشه تولد يك نوزاد جديد نويد دهنده فصل جديدي از شادي و طراوت در خانواده است اما از طرف ديگر باعث ايجاد تغييرات اساسي در مناسبات...

دوشنبه، 19 ارديبهشت 1390