بيماران اعصاب و روان مي‌توانند بچه‌دار شوند؟

يكي از مهم‌ترين اتفاقات در زندگي هر زن و مردي، بچه‌دار شدن است؛ تصميمي كه مسووليت سنگيني براي پدر و مادر به همراه دارد؛ مسووليتي مادام‌العمر....

شنبه، 20 فروردين 1390

بخورم نخورم‌هاي بارداري

اين ماهي‌ها ممکن است با باکتري‌ها يا مواد شيميايي آلوده شده باشد قبل از خريد ماهي از فروشگاه‌ها از سلامت آن تعيين پيدا کنيد و ماهي‌ را از جاهاي...

شنبه، 20 فروردين 1390

بخورنخورهاي ثلث دوم بارداري

خانم‌هاي باردار در سه‌ماهه دوم بارداري، به ويژه از ماه پنجم به بعد، گاهي با حالات و مشکلاتي روبه‌رو مي‌شوند که شايد تا حدي براي‌شان ناآشنا يا...

شنبه، 20 فروردين 1390

بخورنخورهاي ثلث سوم بارداري

در 3 ماهه سوم بارداري، به دليل رشد و نمو سريع‌تر جنين، احتياج مادر به انرژي و مواد مغذي‌ افزايش مي‌يابد و خانم باردار نسبت به سه‌ماهه‌ اول و...

شنبه، 20 فروردين 1390

ورزش و بارداري

اين حرکت بايد به آرامي و به طور کنترل شده اجرا شوند. 3 تا 10 دقيقه، هر حرکت را نگه داريد و سپس استراحت کنيد و دوباره آن را تکرار کنيد. بايد 10...

شنبه، 20 فروردين 1390

رابطه بارداری و آکنه

اگر بارداريد، ممكن است با ظاهر شدن يك‌سري جوش‌هاي ريز روي بازو يا ديگر قسمت‌هاي بدنتان احساس ناراحتي كنيد. شايد هم اين جوش‌ها از بارداري‌اي كه...

شنبه، 20 فروردين 1390

نگراني‌هايي درباره حجم شير مادران

مادران نسل جديد اغلب نگران هستند که آيا فرزندشان شير کافي دريافت مي‌کند يا نه؟ اين امر به‌خصوص در مادراني بيشتر اتفاق مي‌افتد که از ابتدا ذهنيت‌هايي...

پنجشنبه، 18 فروردين 1390

ورزش و بهبود تجربه مادر از حاملگی

در جواب باید گفت ، نه تنها مجاز است بلکه توصیه هم می شود . ورزش باعث نرم شدن و انعطاف پذیری مهره های کمر شده و از ابتلا به کمردرد در این دوران...

پنجشنبه، 18 فروردين 1390

ورزش‌هاي دوران بارداري

ورزش راه لذت‌بخشي است براي اين‌که خودتان را آماده کنيد براي تغييرات دوران بارداري. با ورزش‌‌هاي مناسب مي‌توانيد آمادگي خوبي نيز براي انجام زايمان...

پنجشنبه، 18 فروردين 1390

خونريزي در اوايل بارداري

در حدود يک زن از هر چهار زن در چند ماه اول حاملگي دچار خونريزي واژينال مي‌شوند. عوامل زيادي مي‌تواند سبب خونريزي شود. برخي از دلايل شايع آن عبارتند...

پنجشنبه، 18 فروردين 1390

ورزش و بارداري، کارد و پنيرند؟!

قديمي‌ها مي‌گفتند ورزش براي زن باردار خطر دارد. اما امروزي‌ها چندان به اين حرف معتقد نيستند. حتي بعضي‌ها پا را از اين هم فراتر مي‌گذارند و مي‌گويند...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

مراقبت‌هاي پس از سزارين

امروزه آمار سزارين در ميان زنان باردار افزايش يافته و بسياري از مادران تصور مي‌کنند که با انجام اين نوع زايمان ديگر درد شديد زايمان طبيعي را...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

پدران و افسردگي بعد از زايمان

هايمن که مدرس نويسندگي در کالج بود، به جاي اينکه آن‌طور که فکر مي‌کرد هر دقيقه وقت‌اش را با کودک‌اش بگذراند، با گرفتن ساعات تدريس بيشتر، خودش...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

راهنماي خريد در دوران بارداري

دوران بارداري براي هر خانواده‏اي خاطره‏انگيز است و شادي‌ها و نگراني‏هاي خودش را دارد. اما آنچه در اين دوران اهميت ويژه‏اي دارد، توجه به سلامت...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

او وصل مي‌کند، ما فصل مي‌کنيم

بند ناف يک طناب عروقي متصل‌کننده است که جنين در حال رشد را به جفت متصل مي‌کند. در حين رشد پيش از تولد، طناب نافي از همان تخم يا زيگوتي منشأ مي‌گيرد...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

با تهوع بارداري چه‌کارکنيم؟

زنان در بارداري معمولا ويار را به 3 شکل تجربه مي کنند. اکثريت زنان باردار، از تهوع صبحگاهي مختصري شکايت دارند و تعداد کمي از استفراغ‌هاي شديد. سه...

چهارشنبه، 17 فروردين 1390

کمک از ديگران براي نگهداري از فرزند

احتمالا از وقتي نوزادتان متولد شده، تغييرهاي زيادي در شيوه زندگي شما به وجود آمده است. ساعت خواب و بيداري، غذا خوردن، حتي روابط شما با همسرتان...

سه‌شنبه، 16 فروردين 1390

فايده گن بارداري و ضرر کفش پاشنه‌بلند

استفاده از اين نوع وسايل براي همه خانم‌ها ضروري نيست و فقط به خانم‌هايي که شکم بزرگي دارند يا عضلات شکم‌شان شل است، توصيه مي‌شود. گن‌هاي بارداري...

سه‌شنبه، 16 فروردين 1390

استراحت مطلق در زمان بارداري

تقريباً از هر 5 خانم باردار در آمريكا به يك نفر در طول دوران بارداري استراحت مطلق تجويز مي شود. اين بدان معناست كه پزشك توصيه مي‌كند كه اكثر...

سه‌شنبه، 16 فروردين 1390

مادر شدن بعد از 40 سالگي

گاهي پيش مي‌آيد که خانم‌ها پس از 40 سالگي تصميم مي‌گيرند باردار شوند. بارداري در سن بالا هميشه خطرناک نيست و به موضوعاتي از جمله اينکه قبلا بچه‌دار...

سه‌شنبه، 16 فروردين 1390