مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/11631606_522.jpg)
سندرم دست بیگانه (بی قرار) چیست؟
سندرم دست بیگانه یک بیماری عصبی نادر است که باعث می شود یک دست به اراده آزاد خود عمل کند. گاهی اوقات یک پا تحت تأثیر قرار می گیرد ، هرچند که...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-680072048.jpg)
میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش دوم)
کلم بروکلی علاوه بر آنتیاکسیدان، محتوای فیبری بسیار بالا و مقادیر زیادی بتاکاروتن، اسیدهای چرب امگا۳ و ویتامینهای دیگری دارد که با تنظیم فشار...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/corona%20virus%20old.jpg)
توصیه های کرونایی به سالمندان
همانطور که بارها شنیده اید، بیماری کرونا در بسیاری از موارد خطری جدی برای سلامت افراد نخواهد بود. اما در عین حال ممکن است این بیماری برای برخی...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-11640738140.jpg)
میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش اول)
یکی از خواص گیلاس توانایی آن در حفظ سلامت قلب است و این خاصیت به وجود پتاسیم بالا در این میوه مربوط میشود. پتاسیم برای تنظیم عملکرد قلب مفید...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1-compressed%20(9)-compressed%20(1).jpg)
چه کنیم تا در روزهای قرنطینه چاق نشویم؟
یکی از دغدغه های این روزها این است که چه کنیم در ایام قرنطینه چاق نشویم؟ بسیاری از مشکلات چاقی امروزه در برخی خانه ها دارد خودنمایی می کند. با...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/8838d42c-b83d-4414-aca2-0808f0ed90d7.jpg)
بهترین و ساده ترین روش کاهش وزن
برای اینکه بتوانید از وزن خودتان بکاهید، لازم است از روش های مناسب و صحیحی استفاده کنید. امروزه راه های مختلفی را برای این کار بیان می کنند که...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/photo_2020-04-06_23-36-47.jpg)
استخوان ها و اسکلت بدن (بخش دوم)
استخوان یک بافت همبند، سخت است و قسمت بیشتر اسکلت بدن را تشکیل می دهد. تعدادی سلول، الیاف و یک ماده زمینه ای، بافت استخوانی را به وجود می آورند....
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/photo_2020-04-06_23-36-47-compressed.jpg)
استخوان ها و اسکلت بدن (بخش اول)
یکی از مهم ترین بخش های بدن، استخوان ها و اسکلت بدن هست. آشنایی با این بخش ها، می تواند زمینه ساز مراقبت بیشتر از آن شود. با ما همراه باشید تا...
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/fefa9149-67c2-443e-b5b3-73cceb02551f.jpg)
استخوان بندی سر و گردن
اسکلت سر و گردن شامل جمجمه، استخوان لامی و مهره های گردنی است. برای این که با بخش های مختلف استخوان های سر و گردن بیشتر آشنا شوید، با ما همراه...
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/647ae308-47a8-4f58-b3cb-095c5a469c56.jpg)
استخوان لگن (بخش دوم)
لگن، بخش مهمی از بدن است که نشستن و راه رفتن، بیشترین بار خود را بر روی این بخش از اندام می گذارد. از همین روی مراقبت از این بخش، بسیار مهم است....
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
هشت روش در علاقه مند کردن کودکان به روزه داری
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
نظر اسلام در مورد مد و مدگرایی
خواص شنبلیله در طب سنتی