سندرم دست بیگانه (بی قرار) چیست؟
سندرم دست بیگانه یک بیماری عصبی نادر است که باعث می شود یک دست به اراده آزاد خود عمل کند. گاهی اوقات یک پا تحت تأثیر قرار می گیرد ، هرچند که...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
​​​​​​​میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش دوم)
کلم بروکلی علاوه بر آنتی‌اکسیدان، محتوای فیبری بسیار بالا و مقادیر زیادی بتاکاروتن، اسیدهای چرب امگا۳ و ویتامین‌های دیگری دارد که با تنظیم فشار...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
توصیه های کرونایی به سالمندان
همانطور که بارها شنیده اید، بیماری کرونا در بسیاری از موارد خطری جدی برای سلامت افراد نخواهد بود. اما در عین حال ممکن است این بیماری برای برخی...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
​​​​​​​میوه و سبزیجات برای سلامت قلب (بخش اول)
یکی از خواص گیلاس توانایی آن در حفظ سلامت قلب است و این خاصیت به وجود پتاسیم بالا در این میوه مربوط می‌شود. پتاسیم برای تنظیم عملکرد قلب مفید...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
چه کنیم تا در روز‌های قرنطینه چاق نشویم؟
یکی از دغدغه های این روزها این است که چه کنیم در ایام قرنطینه چاق نشویم؟ بسیاری از مشکلات چاقی امروزه در برخی خانه ها دارد خودنمایی می کند. با...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
بهترین و ساده ترین روش کاهش وزن
برای اینکه بتوانید از وزن خودتان بکاهید، لازم است از روش های مناسب و صحیحی استفاده کنید. امروزه راه های مختلفی را برای این کار بیان می کنند که...
پنجشنبه، 21 فروردين 1399
استخوان ها و اسکلت بدن (بخش دوم)‌
استخوان یک بافت همبند، سخت است و قسمت بیشتر اسکلت بدن را تشکیل می دهد. تعدادی سلول، الیاف و یک ماده زمینه ای، بافت استخوانی را به وجود می آورند....
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
استخوان ها و اسکلت بدن (بخش اول)‌
یکی از مهم ترین بخش های بدن، استخوان ها و اسکلت بدن هست. آشنایی با این بخش ها، می تواند زمینه ساز مراقبت بیشتر از آن شود. با ما همراه باشید تا...
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
استخوان بندی سر و گردن
اسکلت سر و گردن شامل جمجمه، استخوان لامی و مهره های گردنی است. برای این که با بخش های مختلف استخوان های سر و گردن بیشتر آشنا شوید، با ما همراه...
چهارشنبه، 20 فروردين 1399
استخوان لگن (بخش دوم)
لگن، بخش مهمی از بدن است که نشستن و راه رفتن، بیشترین بار خود را بر روی این بخش از اندام می گذارد. از همین روی مراقبت از این بخش، بسیار مهم است....
چهارشنبه، 20 فروردين 1399