مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-172597037-2048x2048.jpg)
چگونه خواب بدون خروپف داشته باشیم؟
زمانی که هوا در پشت گلو جمع شده باشد و به دلیل شل شدن بافت های فوقانی عقب گلو در هر تنفس، آنها ایجاد صدا می کنند و به این صدا خروپف می گویند....
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-581747561-2048x2048.jpg)
راهکارهای بند آوردن خونریزی بینی (بخش اول)
برای همه ما در طول عمر مان ممکن است پیش بیاید که ناگهان دچار خونریزی بینی شویم و دنبال راهی برای جلوگیری از آن باشیم. برای یادگیری این راه ها...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/limonylemon.jpg)
عوارض جانبی مصرف لیمو
لیمو علی رقم فواید بیشماری که دارد، مصرف بیش از حد لیمو می تواند مضرات و عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشد. پوسیدگی مینای دندان، تشدید آفت...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1206668710-2048x2048.jpg)
افزایش ماندگاری میوه و سبزیجات در دوران قرنطینه
در روزهایی که به دلیل شیوع کرونا مجبوریم بسیار کمتر از گذشته به خرید برویم، ذخیره کافی مواد غذایی و داشتن ابتکاراتی برای افزایش ماندگاری آنها...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/11DSC_1273.jpg)
فواید گوشت گاو برای سلامتی
گوشت گاو به خاطر اینکه پروتئین بالایی دارد برای ما بسیار مفید است. به علاوه خوردن گوشت گاو بسیاری از فایدههای مختلف دیگر نیز برای سلامتی به...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1ebddf9.jpg)
فواید گوشت قرقاول برای سلامتی
گوشت قرقاول سرشار از آهن است، آهن فایدههای فراوانی برای سلامتی دارد. در کودکانی که مرحلهی رشد را پشت سر میگذارند، آهن می تواند به بهینهسازی...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1214647955-2048x2048.jpg)
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش دوم)
شایعات و توصیه های غیرعلمی زیادی این روزها در اینترنت و شبکه های اجتماعی برای پیشگیری یا حتی درمان بیماری «کووید ۱۹» مطرح می شود. یکی از این...
يکشنبه، 24 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/gettyimages-1214339533-2048x2048.jpg)
چگونه در مقابل ویروس کرونا از خود محافظت کنیم؟ (بخش اول)
بدن انسان هنگام بروز علائم ابتلا به ویروس جدید کرونا تمام انرژی خود را برای مقابله با تکثیر این ویروس در بدن به کار می گیرد. افراد مشکوک به ابتلا...
شنبه، 23 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/shoes%20coron.jpg)
آیا کفش و لباس می توانند ویروس کرونا را به داخل خانه بیاورند؟
این روزها با بالا رفتن تب و تاب کرونا در سرتاسر جهان، بسیاری از مردم تا حدودی دچار وسواس شده اند. برخی وقتی از خانه بیرون می روند و یا یکی از...
شنبه، 23 فروردين 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/13c86.jpg)
خواص گوشت بلدرچین برای سلامتی
به علت وجود مواد مغذی فراوان در گوشت و تخم بلدرچین، مصرف آن برای سلامت ما مفید است. در بلدرچین علاوه بر ویتامین A و ویتامین B، ویتامین E نیز...
شنبه، 23 فروردين 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
چگونه با یک نامحرم برخورد کنیم؟
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
هشت روش در علاقه مند کردن کودکان به روزه داری
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
نظر اسلام در مورد مد و مدگرایی
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
خواص شنبلیله در طب سنتی