مهارت خود آگاهی
هیجانات پایه و تأثیر آن ها بر رفتار ما (بخش دوم)
یکی از عوامل تأثیر گذار بر رفتار انسان، هیجانات است. نظریه پردازان مختلف، نظریات متفاوتی را در مورد تعداد و چیستی هیجانات، نحوه تعامل آن ها با...
پنجشنبه، 23 آبان 1398
طب و سلامتی
درمان لکه های پوست در دوران بارداری
پوست زنان باردار در همه جای دنیا یکسان نیست. درمانی که برای یک نفر جواب می‌دهد ممکن است برای فردی دیگر بی تاثیر باشد. در این مطلب درمورد برخی...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
دوران بلوغ
آشنایی با رفتار طبیعی نوجوانان (بخش سوم)
با رشد کودکان و ورود آن‌ها به دوره‌ی نوجوانی، ابتلای آن‌ها به نوسانات خلقی کاملا شایع است. تغییرات گسترده‌ی هورمونی در بدن نوجوان بر میزان تولید دوپامین...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
طب و سلامتی
چگونه در یک هفته 8 کیلو لاغر شویم؟
امروزه تناسب اندام و کاهش وزن به یکی از دغدغه های بسیاری از افراد تبدیل شده است. از سویی تحقیقات نشان داده بسیاری از بیماری ها ریشه در اضافه...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
ورزش
چند حرکت ورزشی برای درمان یبوست
یبوست یکی از بیماری های مزمن و آزار دهنده است که می تواند خود عامل بسیاری از بیماری های دیگر باشد. درمان های دارویی و غیر دارویی زیادی برای یبوست...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
مدیریت اوقات فراغت
فواید شگفت انگیز نگهداری گیاه در خانه
یکی از تفریحات سالم که این روزها نیز طرفداران زیادی در سرتاسر جهان دارد، نگهداری و پرورش گیاهان در خانه است. این تفریح علاوه بر اینکه موجب سرگرمی...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
دوران بلوغ
آشنایی با رفتار طبیعی نوجوانان (بخش دوم)
بسیاری از نوجوان‌ها دارای عزت نفس پایینی هستند، به خصوص هنگامی که مرحله‌ی سختی از زندگی‌شان را سپری می‌کنند که در آن به هیچ چیز احساس تعلق نمی‌کنند....
چهارشنبه، 22 آبان 1398
مهارت خود آگاهی
هیجانات پایه و تأثیر آن ها بر رفتار ما (بخش اول)
انسان موجودی پیچیده است که عوامل زیادی بر رفتار او تأثیر می گذارند. یکی از عوامل مؤثر بر رفتار آدمی، هیجاناتی است که در اثر مواجه شدن با موقعیت...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
دوران بلوغ
آشنایی با رفتار طبیعی نوجوانان (بخش اول)
​​​​​​​آگاهی از رفتار عادی نوجوان‌ها برای مادرها و پدرها ممکن است بسیار سخت باشد. شاید روزهایی فرا برسند که رفتار نوجوان‌تان به هر چیزی به غیر...
چهارشنبه، 22 آبان 1398
شخصیت شناسی
شناخت درونگرایی و افراد درونگرا (بخش سوم)
درونگراها در هر مسیری از زندگی خود می توانند افرادی موفق باشند. افراد درونگرایی وجود دارند که هنرمندان و سیاست مداران معروفی هم هستند. افراد...
سه‌شنبه، 21 آبان 1398