آشنایی با خواص عسل کنار یا عسل سدر

عسل کنار یا عسل سدر یکی از مقوی ترین عسل ها است که می توانید بخورید. در ادامه به معرفی خواص درمانی این نوع عسل می پردازیم.

يکشنبه، 22 دی 1398

خواص و مضرات زنجبیل برای بدن

ما در این مطلب قصد داریم مزایای شگفت انگیز زنجبیل، گیاهی با طبیعت گرم و خشک را مورد بررسی قرار دهیم. نه تنها این ادویه مزایای سلامتی زیادی را...

يکشنبه، 22 دی 1398

همه چیز درباره ارزش غذایی و خواص سیب سبز

بیشتر افراد سیب سبز را با خاصیت لاغری و کاهش وزن می‌شناسند، هر چند میزان کالری موجود در سیب سبز نسبت به سیب قرمز و سیب زرد کمتر است، اما ارزش...

يکشنبه، 22 دی 1398

خواص کشمش سیاه یا مویز چیست؟

اگر به دنبال یک راه خوشمزه برای پیشگیری از بیماری‌ها، تقویت حافظه و رفع خستگی خود هستید، کشمش سیاه یا مویز یکی از بهترین انتخاب‌های پیش روی شماست....

يکشنبه، 22 دی 1398

خواص قارچ خوراکی کدامند؟

بیشتر قارچ‌ها سمی هستند و حتی می‌توانند در یک چشم به هم زدن جان یک فرد را بگیرند. اگر امروزه به راحتی قارچ خوراکی در اختیار ما قرار گرفته است،...

يکشنبه، 22 دی 1398

با مهمترین خواص کشمش سبز آشنا شوید

کشمش سبز ممکن است کوچک باشد، اما برای همه افراد به ویژه کودکان و نوجوانان، یک میان‌وعده مناسب است. خوردن این میوه خشک کوچک و خوشمزه، انرژی مورد...

يکشنبه، 22 دی 1398

آشنایی با خواص درمانی موز

موز از میوه‌‌ای است با ارزش غذایی بالا و خواص فراوان! موز با داشتن طعمی خوشمزه و راحتی مصرف علاقه‌مندان زیادی دارد. در ادامه جدول ارزش غذایی...

يکشنبه، 22 دی 1398

آشنایی با خواص و مضرات کندر

کندر صمغ نوعی درخت خاردار با ارتفاع تقریبی 2 متر است که در آب و هوای گرم و خشک رشد میکند. خواص درمانی کندر بسیار گسترده بوده، تقویت حافظه، درمان...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت دال سبزیجات زمستانی

برخی از سبزیجات می‌توانند در معرض سرما قرار بگیرند که ما آن‌ها را به عنوان سبزیجات زمستانی می‌شناسیم زیرا آن‌ها در برابر هوای سرد مقاوم بوده...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور تهیه تبوله با سبزیجات کبابی

تبوله سالاد لبنانی عربی است که به‌طور سنتی از بلغور، گوجه، خیار و جعفری ریز شده که اغلب با سیر و پیاز با روغن زیتون، آبلیمو و نمک همراه است،...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت سالاد مرغ سرخ‌ شده با سس باترمیلک

نام باترمیلک گیج کننده است و ممکن است بسیاری فکر کنند که Buttermilk اساسا یک چیز کره‌ای یا یک نوع شیر پرچربی است. با این حال شناخت از روی کلمه...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت مینی دونات سیب و دارچین

دونات یکی از محبوب‌ترین دسرها یا شیرینی‌های خوشمزه در دنیاست که صدها سال قدمت دارد. درباره خاستگاه دونات نظرات مختلفی وجود دارد و چند نقطه از...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت سالاد سیب زمینی یونانی

سالاد غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیش‌غذا، بعد از غذای اصلی به عنوان یک وعده مجزا، همراه با غذای اصلی، یا خود به عنوان یک وعده غذای اصلی...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو

ترکیب عطر و طعم مواد تشکیل دهنده این سالاد، بسیار جذاب و هیجان‌انگیز است پس اگر اهل پاستا یا سالاد هستید، دست به کار شوید. با یک بار تهیه سالاد...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت کیک ترس لچس

اگر دوست دارید دسر خوش مزه ترس لچس را درست کنید، پس بهترین دستور العمل آن را بخوانید. فوق العاده است! دسر ترس لچس در چندین کشور آمریکای لاتین...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت مرغ کبابی ایرانی

شاید ساده به نظر برسد اما طرز تهیه کباب نکاتی دارد که رعایت کردن آن کباب های خانگی را بسیار لذیذ می کند بدون اینکه گوشت آن سفت شده یا بی مزه...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت پوره‌ لوبیای فاوا با کاسنی

لوبیا فاوا، که به طور گسترده ای به عنوان لوبیا لوبیا شناخته می شود، در غلاف سبزیجات نرم که میوه های منجمد، شیرین و بهار را در سالادها و سایر...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت رپ کلم و بادام‌ زمینی و مرغ

مصرف مداوم کلم خواصی دارد ازجمله: درمان یبوست، زخم معده، سردرد، چاقی، عوارض پوستی، اگزما، یرقان، اسکوربوت (کمبود شدید ویتامین C)، آرتروز، نقرس،...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور تهیه سالاد خیار ایرانی با عدس و جوانه

سالاد، غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیش‌غذا، بعد از غذای اصلی به عنوان یک وعده مجزا، همراه با غذای اصلی، یا خود به عنوان یک وعده غذای اصلی...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت تارت شکلاتی و پرتقالی

تارت نوعی شیرینی است که معمولاً از مواد پرکننده برای پوشش آن استفاده می‌شود. روی تارت‌ها باز است و از ماده اصلی شیرینی (خمیر) تشکیل نشده‌ است.

يکشنبه، 22 دی 1398