فواید و خواص روغن کرمانشاهی چیست؟

روغن کرمانشاهی، روغنی که در کرمانشاه از شیر گاو و گوسفند به دست می‌آورند و به عنوان بهترین نوع روغن زرد در ایران شهرت دارد. روغن کرمانشاهی معمولا...

يکشنبه، 22 دی 1398

خواص شگفت انگیز انگور سیاه

یکی از میوه‌های بهشتی انگور است که در آیات قرآن هم از آن یاد شده است. این میوه خوش رنگ علاوه بر طعم فوق‌العاده خوب و شیرینی که دارد در موارد...

يکشنبه، 22 دی 1398

خواص زغال اخته برای سلامتی همراه با عوارض مصرف آن

گیاه زغال اخته به صورت درخت یا درختچه در کنار جریان آب و یا در بیشه ها می روید و از گروه گیاهان گل دار گلبرگ جدا محسوب می شود. منطقه ی قزوین...

يکشنبه، 22 دی 1398

با فواید آرد ذرت آشنا شوید

آرد ذرت، یکی از مواد غذایی پر کاربرد در آشپزی می‌باشد. این ماده غذایی پرخاصیت برای سلامتی بدن بسیار ارزشمند و مفید است و خواص دارویی و درمانی...

يکشنبه، 22 دی 1398

منابع غذایی برای ویتامین دی مورد نیاز بدن

ویتامین D نقش مهمی در بدن دارد و کمبود این ویتامین باعث درد و ضعف در ماهیچه‌ها، افسردگی و بروز مشکلات گوارشی و بسیاری از مسایل دیگر می‌گردد....

يکشنبه، 22 دی 1398

مهم ترین خواص هویج سیاه

اکثر افراد ممکن است تا به حال هویج سیاه را ندیده و یا نخورده باشند. اما این نوع هویج در بسیاری از کشور‌های آسیایی وجود دارد و استفاده از آن در...

يکشنبه، 22 دی 1398

فواید خرمالو برای پوست صورت

اگر شما هم جزو کسانی هستید که ترجیح می دهید به جای استفاده از مواد آرایشی از مواد طبیعی و میوه‌ها برای زیبایی و شفافیت پوست خود استفاده کنید،...

يکشنبه، 22 دی 1398

بهترین مواد غذایی پروتئین دار

متوسط مصرف پروتئین توصیه شده، برای زنان ۴۶ گرم و برای مردان ۵۶ گرم به صورت روزانه است. اکنون می‌خواهیم ۱۳ مورد از غنی‌ترین مواد غذایی پروتئین...

يکشنبه، 22 دی 1398

نوشیدنی آلوئه ورا و خواص شگفت انگیز آن

آلوورا به عنوان یک گیاه دارویی سابقه طولانی مدتی دارد و قدمت استفاده از آن در طب سنتی و برای درمان بیماری‌ها به سال 1750 قبل از میلاد مسیح برمی‌گردد....

يکشنبه، 22 دی 1398

چگونه یک گاو داری شیری راه ‌اندازی کنیم؟

شروع فعالیت اقتصادی گاو داری، در برگیرنده تصمیمات و برنامه ‌ریزی‌های عملی بسیاری برای رسیدن به موفقیت است. فاکتور اصلی که در هر کسب و کاری مهم...

يکشنبه، 22 دی 1398

معرفی خواص شگفت انگیز قارچ کفیر

از خواص قارچ کفیر برای بهبود بیماری‌های مختلفی مثل سرطان، سل و بیماری‌های گوارشی بهره می‌گیرند. علاوه‌ بر این به دلیل خاصیت آرام بخشی آن، برای...

يکشنبه، 22 دی 1398

با خواص سویا آجیلی آشنا شوید

دانه سویا آجیلی، یکی از تنقلات پرارزشی است که گرچه به اندازه پسته و بادام محبوب نیست، اما برخی خانواده‌ها از آن همچون مغزهای آجیلی در شب‌نشینی‌ها...

يکشنبه، 22 دی 1398

چگونه سالاد سالمون و عدس درست کنیم؟

سالاد عدس و ماهی سالمون جزو پُرطرفدارترین انواع سالادها در میان فرانسوی‌ها است. این سالاد خیلی سریع آماده می‌شود و گزینه مناسبی برای افراد مبتلا...

يکشنبه، 22 دی 1398

نحوه درست کردن سیب زمینی با سس تاهینی سبز

سس تاهینی یک سس لبنانی است که البته در کشورهای عربی و البته سایر کشورها به ویژه برای سالاد مصرف می‌ شود اما استفاده اصلی آن در همان غذاهای عربی...

يکشنبه، 22 دی 1398

نحوه تهیه سالاد تاکوی ۸ لایه با طعمی بی نظیر

سالاد تاکوی ۸ لایه، غذایی کم کالری و مناسب علاقه مندان خوراک های مکزیکی است.این سالاد خواص بسیار زیادی دارد و برای بدن بسیار مقوی میباشد. در...

يکشنبه، 22 دی 1398

روش تهیه ماست یونانی

ماست یونانی کمک می کند کالری و کربو هیدراتی که مصرف می کنید را کاهش دهید. ماست نیز غذایی است که تقریبا با هر چیزی می تواند سرو شود و می تواند...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت سالاد فارو و بوقلمون دودی

فارو یک دانه قدیمی است که در حدود هزاران سال بوده است. اخیراً، آن محبوبیت پیدا کرده است نه تنها آن خوش طعم است بلکه آن نیز برای سلامتی شما خوب...

يکشنبه، 22 دی 1398

چگونه یک اسموتی زردچوبه و انبه تهیه کنیم؟

ماده اصلی در این اسموتی، زردچوبه است یک گیاه چند ساله علفی دارای ساقه های ریشه ای زیرزمینی از خانواده زنجبیل است. به عنوان ادویه اصلی در غذاهای...

يکشنبه، 22 دی 1398

دستور پخت بوریتوی لوبیا سیاه

بوریتوی لوبیا یک غذای مکزیکی آسان و خوشمزه است که با ترکیب لوبیا و ترتیلا آماده می کنیم.با ما همراه باشید.

يکشنبه، 22 دی 1398

چگونه سالاد سیب زمینی سه گیاهه درست کنیم؟

همه ما درباره خواص سیب زمینی اطلاعاتی داریم و می دانیم که چقدر این گیاه مقوی میباشد. در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه سالاد سیب زمینی سه گیاهه...

يکشنبه، 22 دی 1398