آنچه لازم است درباره اختلال دوقطبی بدانید

شیدایی (مانیا)، مانیک-دپرسیو، بایپولار یا بیماری دو قطبی نوعی از اختلالات روانی و رفتاری فرد است که رابطه مستقیمی با تغییر آنی هیجانات و احساسات...

پنجشنبه، 18 دی 1399

از علت تا درمان خوابگردی

خوابگردی یکی از انواع اختلالات خواب می‌باشد که در آن فرد در هنگام خواب، روی تخت می‌نشیند، می‌ایستد و یا شروع به راه رفتن می‌کند. بسیاری از افرادی...

پنجشنبه، 18 دی 1399

تنبیه بدنی کودک، آری یا خیر؟

در فرایند تربیت و پرورش فرزندان می توان از روش هایی غیر از تنبیه کودک استفاده کرد و چه بسا تاثیر بهتر و بیشتری در این مسیر حاصل خواهد شد؛ اما...

پنجشنبه، 18 دی 1399

چگونه می توانم خواباندن کودک هشت تا دوازده ماهه را راحت تر سازم؟

ترفندهای پیش از خواب و نحوه خواباندن کودک به طوری که یاد بگیرد به تنهایی بخواب برود را در این مقاله بیابید.

پنجشنبه، 18 دی 1399

مبارزه ای با تاکتیک دفن شبانه

با نگاه عمیق تر به نتیجه مطلوب تری می رسیم، با این وصیت حضرت به مبارزه منفی در طول تاریخ با غاصبان حق شوهر و قاتلان خود پرداختند و نگذاشتند پرونده...

پنجشنبه، 18 دی 1399

در صورت از خواب بیدار شدن کودک هشت تا دوازده ماهه در طول شب چه باید کرد؟

بیدار شدن کودک در طول شب می تواند برای والدین امری سخت باشد، در این مقاله راه های مواجهه با آن را نشان داده ایم.

پنجشنبه، 18 دی 1399

چگونه می توانم در به خواب رفتن به کودک نوپای خود کمک کنم؟

راه های خواباندن کودک نوپا و نحوه برخورد با کودک به هنگام بیدار شدن نیمه شب از خواب نکاتی هستند که در این مقاله به آنها پرداخته شده است.

پنجشنبه، 18 دی 1399

علت بیدار شدن نیمه شب کودک نوپا چیست؟

کودک به علل مختلف ممکن است در نیمه های شب از خواب بیدار شود. در این مقاله به برخی از این علل اشاره شده است.

پنجشنبه، 18 دی 1399

مدیریت مزرعه و جی پی اس

در این مقاله به معرفی سیستم مدیریت مزرعه Cropio ، و نیز مزیت های استفاده ازGPS در مدیریت مزارع برای داشتن یک کشاورزی دقیق پرداخته می شود.

چهارشنبه، 17 دی 1399

علت، علل و درمان کشیدگی و پارگی رباط صلیبی زانو

کشیدگی رباط (sprain) در واقع کشیدگی یا پارگی رباط است. رباط‌ها بندهای سختی از جنس بافت فیبروز است که دو استخوان را به مفصل متصل می‌کند. بیش‌ترین...

چهارشنبه، 17 دی 1399

بیماری نقرس چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود

نقرس (Gout) یک نوع رایج و در عین حال شدید التهاب مفاصل است که هر کسی را می‌تواند تحت تأثیر قرار دهد. مشخصه اصلی این عارضه بروز حملات درد شدید...

چهارشنبه، 17 دی 1399

از گفتن این جملات به افراد دارای اختلال اضطراب خودداری کنید

دیدن زجر کشیدن دیگران هولناک و ناراحت‌کننده است (مخصوصا اگر از چیزی زجر بکشند که برای شما ناشناخته باشد). اما برای 6.5 میلیون نفر ایرانی که...

چهارشنبه، 17 دی 1399

همه چیز درباره اختلال اضطراب اجتماعی

اضطراب اجتماعی، که در گذشته فوبیای اجتماعی نامیده می‌­شد، نوعی اختلال اضطراب است که فرد مبتلا به آن در موقعیت­‌های اجتماعی روزمره دچار اضطراب...

چهارشنبه، 17 دی 1399

با عمل به این توصیه ها روز خوبی را شروع کنید

دلتان می‌خواهد چگونه به سرکار برسید؟ بسیار شتاب زده و مضطرب یا با نشاط و سرحال؟ تصور کنید تا آخرین زمان ممکن در رختخواب می‌مانید و با عجله لباس‌هایتان...

چهارشنبه، 17 دی 1399

سفر به یک از زیباترین شهرهای ایران

اگر بخواهید سفر به زیباترین شهر ایران را تجربه کنید، کدام شهر را انتخاب کنید؟ جواب این سوال آسان نیست چون کشور ما شهرهای زیبا کم ندارد. اما در...

چهارشنبه، 17 دی 1399

راهکارهایی جهت تقویت انگیزه

انگیزه یک امر درونی است و باید خودتان آن را ایجاد کنید. به دنبال هیچ فرد یا شرایطی در بیرون برای ایجاد انگیزه نباشید. تکنیک‌های ساده‌ای وجود...

چهارشنبه، 17 دی 1399

روش هایی برای کنار گذاشتن تنفر از دیگران

اگر بین خانواده و دوستان به نفرت از دیگران و جهان اطرافتان شهرت دارید و همه شما را سرزنش می‌کنند و می‌گویند باید از این طرز تفکر دست بردارید،...

چهارشنبه، 17 دی 1399

راه کار هایی برای پرهیز از مشاجره در مذاکرات کاری

مذاکرات کاری همیشه بی سر و صدا نیست. ممکن است گفتگوها طوری پیش برود که به جار و جنجال کشیده شود. گاهی از همان ابتدای جلسه، طرف‌های صحبت آشکارا...

چهارشنبه، 17 دی 1399

صرفه جویی هوشمند در مصرف انرژی

کارآمدتر ساختن ترموستات های هوشمند و این که چگونه می توان شهرها را از نظر مصرف انرژی پر بازده تر ساخت، موضوع های مورد بحث در این مقاله هستند.

چهارشنبه، 17 دی 1399

مثل انسان های موفق به استقبال خواب بروید

همه‌ی ما شنیده‌ایم آدم‌های موفق از صبحِ اول وقت شروع به کار می‌کنند و خیلی زودتر از آن که ما اولین لقمه‌ی نان و پنیرمان را به دهان گذاشته باشیم،...

چهارشنبه، 17 دی 1399