ورزش باستانی

زورخانه جاي نيکان ، پاکان و مکتب فتوت و جوانمردي است .زورخانه بنايي است مسقف که در وسط آن گودي کنده شده و در اطراف اين گود ، غرفه هايي براي نشستن...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

ورزش پر هیجان اسب سواری

سب، اسب دوانی و پرورش اسب در اسلام، مورد توجه فراوان قرار گرفته است. در قرآن و احادیث، اسب به صور مختلف و از جهات متعدد، به ویژه از دیدگاه نظامی...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

چوگان

این ورزش بازی شاهان نامیده شده‌است (زیرا بیشتر در میان پادشاهان و بزرگان رواج داشت) و از ورزشهای کهن ایرانی است. نام چوگان از نام چوبی که در...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

سپک تاکرا

سپک تاکرا (Sepak Takraw) ورزش نوپایی در کشور ماست. ورزشی که در حال حاضر دوران ابتدای شکل گیری خود را سپری می کند و میرود تا کم کم جای خود را...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

کبدی

کبدی همان زو یک بازی ایرانی است، اصل و منشأ این بازی بومی و محلی است.این بازی در گیلان شیرین دودو ودرخراسان، گلستان و مازندران زو وخوزستانی اش...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

كشتي دست بغل

از جمله كشتي‌هاي محلي، كشتي "دست بغل" استان فارس مي‌باشد كه در منطقه ارسنجان اين استان رواج و اشتهار بيشتري دارد. در اين كشتي بر خلاف بسياري...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

کشتی پهلوانی

ورزش کشتی يکی از با سابقه ترين رشته های ورزشی است که از دوران باستان به اشکالی در نقاط مختلف ايران رواج داشته است. آنچه بيش از هر چيز بر کشتی...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

ناگفته‌هاي قوي‌ترين مردان ايران و جهان

اين روزها تب قدرتمند شدن و قوي‌تر بودن، جوانان را فرا گرفته و مسابقات گوناگون نيز به اين مهم دامن مي‌زنند. در اين مقاله کوشش شده است تا ضمن اشاره...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

سونای دوست داشتنی

امروزه در بیشتر کشورهای دنیا از جمله کشورخودمان ایران، استفاده از انواع «سونا»های خشک و بخار در کنار استخرهای شنا، باشگاه های بدنسازی و... امری...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

شنا در رقابتهای المپیک

انگلیسی ها اولین مردمانی بودند که در جامعه مدرنیته علاقه زیادی به ورزش داشتند و در تلاش بودند تا مهارتها و ورزشهای مختلف را به خوبی فرا گیرند....

دوشنبه، 15 فروردين 1390

شنای كرال سینه (Front Crawl )

كلمه كرال از فعل انگلیسی To Crawl مشتق شده كه به معنی خزیدن است . زیرا انسان به وسیله ی این شنا در آب می خزد و پیش می رود. كسی به درستی نمی...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

پله‌نوردي درخانه

همان فايده‌اي را که از انجام تمرين استپ ايروبيک در باشگاه مي‌بريد، مي‌توانيد در خانه به دست آوريد. اگر در خانه‌تان راه‌پله داريد، مي‌توانيد با...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

5 ورزش پيشنهادي براي رفع تورم

در کنار توصيه‌هاي طبي و تغذيه‌اي معمولا پزشکان توصيه‌هاي ورزشي هم مي‌کنند؛ مثلا: 1.سرپا جلوي يک پنجره يا هواي آزاد بايستيد و در حالي که به...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش اسکی

شما ممکن است که فکر کنيد که اسکي ورزش جديدي است. ولي بايد بدانيد که اسکي يکي از قديمي ترين طرق مسافرت بود که بشر شناخت. خود کلمه «اسکي» از کلمه...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش آرامش بخش یوگا

براي تكامل معنوي ، كمال انساني و خود شناسي عميق ، يوگا 8 مرحله يا بعبارتي 8 بخش وجود انساني را بر مي شمرد . همانطور كه يك درخت بطور عمده داراي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش رزمی جودو

هنر رزمي جودو که بر خاسته از ژاپن است جزء هنر هاي رزمي مثل کاراته ، تکواندو و کونگ فو مي باشد با اين وجود بسيار متفاوت از ساير هنرهاي رزمي مي...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش کشتی درایران

تاریخچه ورزش کشتی در ایران در دوران صفویه و زندیه، کشتی و ورزش باستانی و پهلوانی رونق بی‌سابقه‌ای در ایران یافت به طوری که در هر شهر صدها پهلوان...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش کوهنوردی ایران

در سال 1323 ورزش کوهنوردی ایران دارای تشکیلات رسمی گردید در سال1356 فدراسیون های کوهنوردی و اسکی در هم ادغام و به نام فدراسیون کوهنوردی و اسکی...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش ووشو

قدمت ووشو در کشور چین به زمان های بسیار دور که اولین صورت های اجتماعات بشری در جوامع اولیه بوجود آمدند، باز می گردد. در آن زمان به منظور حفظ...

دوشنبه، 15 فروردين 1390

تاریخچه ورزش گروهی بیسبال

بیسبال نوعی ورزش گروهی است كه با چوب و توپ توسط ۹ بازيكن در يک زمين چمن بازی می‌شود بيسبال در قرن نوزدهم از ورزش انگلیسی کریکت ريشه گرفته است. يسبال...

دوشنبه، 15 فروردين 1390