چگونه استرس و افسردگی جوانان را کاهش دهیم؟

صدا و سیما به عنوان یک رسانه فراگیر می تواند در ایجاد شادی میان اعضای خانواده نقش اساسی داشته باشد

يکشنبه، 4 تير 1402

امید و امیدواری در خانواده

در خونه رو باز می‌کنی و می‌یای بیرون؛ احساس می‌کنی قدمات می‌تونه تو رو تا بی‌نهایت‌ها ببره. با نسیم آرزوهات همراه می‌شی و با اشتیاق تو هوای جوونیت...

جمعه، 1 تير 1397

جوان و مهارت نه گفتن

تا حالا توی شرایطی قرار گرفتید که برخلاف میلتون مجبور بشید خواسته کسی رو قبول کنید؟ مثلاً دوستتون بگه که جمعه می‌خواد بیاد منزل شما، در حالی...

چهارشنبه، 23 خرداد 1397

شیوه‌های حل مسئله و سلامت روانی

سلامتی از دیدگاه سازمان بهداشت جهانی عبارت است از: حالت بهزیستی کامل جسمانی روانی و اجتماعی و نه فقط فقدان بیماری یا ناتوانی. در تعریف دیگری...

چهارشنبه، 23 دی 1394

ویژگی‌های جوان

در این تحقیق ما به دنبال ویژگی‌های جوان هستیم. در صورتی که این ویژگی‌ها شناخته شود جوان خود را بزرگ می‌یابد و اهداف بلند را انتخاب می‌کند. حال...

سه‌شنبه، 23 خرداد 1391

فرصت و زمان برای جوان

فعالیت‌های زندگی وکار و تلاش شبانه روزی، آن گاه از عالی‌ترین نتیجه و بیشترین بتزدهی برخوردار خواهد بود که مبتنی بر شناخت استعدادها و امکانات...

سه‌شنبه، 23 خرداد 1391

دختران و پسران بخوانند

آيا متوجه شدي که هر چي بيشتر آرايش مي کني ؛ موهايت را رنگ مي کني و زير ابرويت را باريک مي کني ؛ بيشتر جلب توجه مي کني؟البته پسرهايي که متوجه...

پنجشنبه، 21 ارديبهشت 1391

می خواهم خودم باشم

با شروع دوره جوانی تغییرات بسیاری در زندگی اجتماعی شما ایجاد می شود. کنار آمدن با این تغییرات کار سخت و پیچیده ای نیست فقط کافی است صبور باشید. تا...

سه‌شنبه، 8 آذر 1390

4 اشتباه دختران مجرد!

بارها و بارها ديده ايم که دختر خانم مجردي خواستار آشنايي با يک جوان سالم و معقولي شده، اما همين که اين فرد براي آشنايي پا پيش مي گذارد، دختر...

دوشنبه، 28 شهريور 1390

اعتماد به نفس را در خود هميشگي سازيم؟!

کنترل نفس يا خويشتنداري صفتي است که براي هر کس کشش و جاذبه اي وصف ناپذير دارد. معمولا با خود مي گوييم "کاشکي فقط مي توانستم جلو زبانم را بگيرم"...

شنبه، 19 شهريور 1390

راه هاي پيشگيري از بيماري هاي رواني درجوانان (1)

جواني بهار زندگي است و لازمه بهره بردن از اين فصل زيبا، برخورداري كامل از سلامت درهمه ابعاد آن است. يكي از جنبه هاي سلامت، سلامت رواني است. سلامت...

دوشنبه، 14 شهريور 1390

راه هاي پيشگيري از بيماري هاي رواني درجوانان (2)

باورجايگاه ممتازانسان در نظام آفرينش و دانستن ارزش خود و داشتن اعتماد به نفس، به افراد كمك مي كند كه زندگي خود را به پوچي و انحراف، اعتياد و......

دوشنبه، 14 شهريور 1390

تماشای فیلم‌های مستهجن، مفیـد یا مضر؟ + یك آمار در آمریكا

شهوت چشم و بدن و ذهن را زیاد می کند ولی ارضا نمی‌کند و بیننده را در معرض عقده و سرگردانی و عدم تمرکز قرار می دهد و بیننده را وادار به تماشای...

چهارشنبه، 5 مرداد 1390

نقش نشاط در زندگي جوان (5)

یکی از راهای کسب نشاط و شادی در زندگی، رسیدن به موفقیت و درپی آن اعتماد به نفس است که میتوان با کمک تکنیکهای ذیل به آنها دست پیدا کرد.1 . خود...

يکشنبه، 22 خرداد 1390

نقش نشاط در زندگي جوان (4)

یكى از راه هاى امیدوارى، و کسب نشاط در زندگی توبه و بازگشت به خداست. مخصوصا در جوانان،چه بسا افرادى با مرور پرونده سیاه سابق خود، احساس شرمسارى...

يکشنبه، 22 خرداد 1390

نقش نشاط در زندگي جوان (3)

توانایى جوان، برجانفشانى در راه حق، ترجیح دادن حقیقت از غیر حقیقت، شناخت عقیده درست از نادرست، ترك لذتها و زیباییهاى دنیوى از سایرین افزون است.جوان...

يکشنبه، 22 خرداد 1390

نقش نشاط در زندگي جوان (2)

بعضي تصور مي‌كنند نمي‌توان هم دين‌دار بود و هم شادمان، از اين‌رو ناگزير بايد يكي را انتخاب كرد. استاد مطهري مي‌گويد: بعضي از مقدس مآبان و مدعيان...

يکشنبه، 22 خرداد 1390

نقش نشاط در زندگي جوان (1)

نشاط در طول تاریخ نقش اساسی در زندگی انسانی ایفاء کرده است. انسان ها تلاش می کنند که زندگی خویش را همراه با امیدواری و توأم با نشاط طی کرده و...

يکشنبه، 22 خرداد 1390

علل ونداليسم در نوجوانان و جوانان

ونداليسم يا تخريب‌گرايي پديده‌اي است که امروزه در مناطق شهري به شدت شيوع پيدا کرده است. متاسفانه ونداليسم در ايران هنوز ناشناخته است و تاکنون...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390

فرزندتان افسرده اسـت؟

افسردگي در جوانان تنها به داشتن احساس‌هاي ناخوشايند و غمگيني گاهگاهي خلاصه نمي‌شود. افسردگي مي‌تواند تمام زواياي پرپيچ و خم زندگي يک جوان را...

سه‌شنبه، 23 فروردين 1390