دندان‌هاي مريخي، دندان‌هاي ونوسي

بهداشت مربوط به زنان و مردان در خيلي از شاخه‌ها از هم جدا مي‌شود و هرکدام از گروه‌هاي آقايان و خانم‌ها بسته به جنسيت و نيازهاي خود، به رعايت...

شنبه، 9 بهمن 1389

تاثير بيماري‌هاي کليوي بر دهان و دندان

اختلالات و نارسايي‌هايي کليوي، يکي از بيماري‌هايي است که افراد نسبتا زيادي را درگير مي‌کند. در چنين افرادي کليه نمي‌تواند عملکرد خود (تصفيه خون)...

شنبه، 9 بهمن 1389

... و دهان و دندان پير مي‌شوند

اگر به تازگي پا به سن گذاشته‌ايد در آينه دنبال چروک‌هاي بيشتر در زير چشم يا موهاي سفيدتان مي‌گرديد، بدانيد که اينها تنها بعضي تغييرات به وجود...

شنبه، 9 بهمن 1389

مراقبت از دندان کودک

برخي از پدرها و مادرها گمان مي‌کنند براي آغاز بهداشت دهان و دندان کودکان، بچه بايد به سن خاصي برسد اما واقعيت اين است که از وقتي بچه نخستين دندانش...

شنبه، 9 بهمن 1389

چکاپ دندان ها

آيا فکر مي‌کنيد اگر هر ماه يک بار به خريد مي‌رويد لازم نيست هر چند ماه يک بار به دندانپزشکي برويد و سلامت دندان‌هايتان را چک کنيد؟ در چکاپ دوره...

شنبه، 9 بهمن 1389

تفاوت‌هاي مغز زنان و مردان

تحقيقات علمي جديد نشان مي‌دهد تفاوت‌هاي ظريفي ميان مغز زنان و مردان وجود دارد. در اين مطالعات که تصويربرداري فيزيکي و بررسي‌هاي روان‌شناختي را...

شنبه، 9 بهمن 1389

8 توصيه به آنها که چشم‌شان مي‌سوزد

تا به حال برايتان پيش آمده که در پايان فعاليت‌هاي روزانه‌تان احساس کنيد چشم‌تان خسته شده و بدجوري مي‌سوزد؟ براي رهايي از اين مشکل چه کار کرده‌‌ايد؟...

شنبه، 9 بهمن 1389

استفراغ‌ شديد حاملگي‌

استفراغ‌ شديد حاملگي‌ عبارت‌ است‌ از تهوع‌ و استفراغ‌ شديد در يك‌ خانم‌ حامله‌، كه‌ باعث‌ كم‌آبي‌ بدن‌ و تغييرات‌ شديد در تركيب‌ شيميايي‌ بدن‌...

شنبه، 9 بهمن 1389

بايد و نبايدهاي بارداري اول

نگران نباشيد! اين صورت چرب به خاطر تاثير هورمو‌ن‌هايي است كه در بدنتان در حال حاضر در حال ترشح است و در لايه اپيدرم پوست‌تان نمود پيدا كرده است....

شنبه، 9 بهمن 1389

رژيم غذایی خواب‌آور

براي داشتن يک روز خوب و آرام، خوابي عميق و راحت ضروري است. خواب اهميت فراواني در زندگي مولد و دور از اضطراب هر يك از ما دارد. همه ما تجربه خوبي...

شنبه، 9 بهمن 1389

6 توصيه‌ قنــدي و 6 توصيه نمــکي

بسياري از افراد تمايل به تغيير ذايقه و سبک غذا خوردن‌شان دارند و ميل به سالم غذا خوردن در آنها ديده مي‌شود اما نمي‌دانند از کجا بايد شروع کنند...

شنبه، 9 بهمن 1389

10 نکته درباره قرص سرماخوردگي بزرگسالان

نام آشناترين دارويي که اين روزها مصرف آن نيز زيادتر شده، قرص سرماخوردگي بزرگسالان يا همان ادالت کولد است. قرص ادالت کولد ترکيبي است از سه داروي...

شنبه، 9 بهمن 1389

مي‌خواهيد ضدآفتاب بخريد؟

با شروع فصل زمستان و کاسته شدن از شدت نور آفتاب، خيلي‌ها تصور مي‌کنند که ديگر نبايد از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنند و به همين خيال، ضدآفتاب‌ها...

شنبه، 9 بهمن 1389

گريه کن، گريه قشنگه!

وقتي که يک فشار روحي رواني يا جسمي به فرد وارد مي‌شود برحسب شدت آن فشار و متناسب با شخصيت فرد و انتظارات او واکنش‌هايي که در مقابله با آن بروز...

شنبه، 9 بهمن 1389

چه کساني بيشتر به آهن نياز دارند؟

در واقع در ميان بزرگسالان به‌خصوص آقايان آهن زيادي مساله‌ساز است. اين به اين دليل است که آهن يک پرواکسيدان در مقابل يک آنتي‌اکسيدان است. در واقع...

شنبه، 9 بهمن 1389

7 اورژانس، 7 کمک اوليه

حتما شما هم اين جمله معروف را شنيده‌ايد که: «حادثه خبر نمي‌کند!» اين جمله در مورد ما که کشورمان يکي از حادثه‌خيز‌ترين کشورهاي دنياست و در معرض...

شنبه، 9 بهمن 1389

پيشگيري از بارداري در بيماران تيروييدي

يکي از نگراني‌هاي خانم‌ها درخصوص استفاده از روش‌هاي پيشگيري از بارداري آن است که گمان مي‌کنند مصرف قرص‌ها يا آمپول‌هاي پيشگيري از بارداري، باعث...

شنبه، 9 بهمن 1389

سيگارعليه زيبايي

اگرچه معمولا از عوارض و آثار منفي سيگار بر قلب و ريه‌ها و لثه‌ها حرف به ميان مي‌آيد اما شايد براي گروهي از سيگاري‌ها بد نباشد که نگاهي به عوارض...

شنبه، 9 بهمن 1389

سوء هاضمه‌

علايم‌ به‌ نظر با خوردن‌، آشاميدن‌، يا بلعيدن‌ هوا به‌ هنگام‌ صحبت‌كردن‌ يا آدامس‌ جويدن‌ ارتباط‌ دارند. علايم‌ غالباً به‌ دنبال‌ بروز هيجات‌...

شنبه، 9 بهمن 1389

تأثير مستقيم رژيم غذايي در اختلال هاي رواني

به گفته ي پزشکان، تغيير رژيم غذايي افراد به دليل داشتن رابطه ي مستقيم با ساختار مغز آنان، در درازمدت موجب بروز اختلال هاي روحي- رواني مي شود....

شنبه، 9 بهمن 1389