چرا انسانها خواب مي بينند؟

چرا انسان ها خواب می بینند، تعابیر خواب ها چیست، چه رازهایی در آنها نهفته است و ... از مواردی هستند که در مقاله امروز در مورد آنها بحث می کنیم....

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

نكاتی در مورد طبخ غذا 2

روش پخت سريع سيب زميني: براي اين كار ابتدا سيب زميني را سوراخ كنيد سپس داخل آب جوش آنها را بپزيد، سريعتر پخته مي شود. جلوگيري از وا رفتن كوفته:

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

تغذیه و سلامت جسم و روان

تغذیه افراد پیوندی ناگستنی با روح و روان آنها دارد. این پیوند از مراحل اولیه زندگی انسان سرچشمه می گیرد و نوزاد نسبت به هر نوع غذا و در مقابل...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

تغذیه در سرما خوردگی Common cold

سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه میباشد. بیش از200...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

تغذیه در سالمندان

افراد مسن از لحاظ تغذیه ای بسیار آسیب پذیر میباشند. از سویی به علت افزایش سن و کاهش میزان فعالیت های بدنی و کاهش سوخت و ساز پایه و تحلیل بافتهای...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

تست HIV

ايـن مـقـاله شـمـا را بـا تسـت اچ آي وي، نحـوه انجام آن، مزاياي آن و اينكه چه افرادي ميبايست اين تست را انجام دهند آشنا خواهد كرد. تست اچ آي...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

تخم مرغهای حلال و تخم مرغهای حرام

خلاصه : در اين مقاله با راه تشخيص تخم مرغهاي حلال از حرام آشنا مي شويم. پیامبر خدا (ص) : در سفارشهایی به اما م علی (ع) : ای علی ! از میان تخم...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

شلغم (TURNIP)

گیاهی از خانواده شب بو برگ های ان دارایی بریدگی و محوری که گل ها بر ان ظاهر می شوند و بافاصله از برگ ها قرار می گیرند ریشه ان متورم و حاوی مواد...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

نكات بهداشتي در مورد موي سر

1) براي تقويت موها، پوست سر بايد هميشه تميز باشد. 2) در هنگام استحمام از آب معمولي استفاده شود نه خيلي داغ. 3) شامپو را بطور مستقيم روي موها...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

شلغم ، سبزي ضد سرطان

شلغم نه تنها از نظر داشتن ويتامين و خواص معدني اش ارزنده است ، بلكه از نظر ساير ويژگي هاي غير غذايي هم سرآمد بوده و در زمره ي سبزي هاي مهم شمرده...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

بازي با بچه‌ها مساوي است با سلامتي‌!

آيا تا به حال بچه‌ها را هنگام بازي و شيطنت با دقت تماشا كرده‌ايد؟ آيا انرژي و شادابي تمام نشدني آنها را درك مي‌كنيد؟ نكتة جالبي است‌. جست و خيز،...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

نقش تغذیه در بهره وری كاركنان و تغذیه در محیط کار(Nutrition in organization - nutrition in work)

شاید روزگاری تغذیه را فقط برای برآوردن نیازهای طبیعی فیزیولوژیک افراد در نظر می‌گرفتند؛ اما امروزه نه تنها تغذیه یک ضرورت زندگی محسوب می‌شود،...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

نکاتی برای مراقبت از پوست

• ماسک صورت ساخته شده از سفیده تخم مرغ و عسل به ملایمت تیرگی پوست شما را برطرف خواهد کرد. • جو و عسل، ماست و بادام زمینی را با هم ترکیب کنید...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

ورزش و سلامتی قلب

مهم نیست که چقدر به رژیم غذاییتان توجه دارید، اگر ورزش نکنید حتماً در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می گیرید. ورزش نکردن یکی از بدترین...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

اوتیسم (AUTISM) یا وهم گرایی

اوتیسم اختلالی پیش رونده است که خیلی از افراد از بدو تولد گرفتار آن هستند و در واقع با آن به دنیا می آیند—این چیزی نیست که بتوانید از کسی بگیرید...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

برونشیت: علائم، روش های جلوگیری و درمان

برونشیت به آماس و التهاب گذرگاه هوا بین بینی و ریه ها گفته می شود. این بیماری به نای و نایژه ها آسیب می رساند. نایژه ها، لوله های هوا هستند که...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

میخک(clove)

یکی از ادویه های غذایی و دارویی بوده وغنچه درخت بزرگی می باشد که زادگاه اولیه ان جزایر “ملوک”در اقیانوسیه است و اکنون در زنگبار ماداگاسکار و...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

میوه ها ، گیاهان و درمان بیماریها

کلم سبز و کلم قرمز، کلم پیچ، کلم چینی، کلم دلمه‌ای، گل کلم، کلم بروکسل و کلم بروکلی همه از انواع کلم‌ها هستند. کلم سرشار از ویتامین‌های A، B،...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

توصیه هایی برای کار با این کودکان

اصطلاح ناتوانی رشدی ( Developmental Disability) که در سالهای اخیر بیش از گذشته استفاده می شود به عنوان پک اختلال ذهنی ، جسمی که پک یا چند فعالیت...

سه‌شنبه، 20 فروردين 1387

ويروس HIV چگونه انتقال مي يابد؟

همواره نزد افراد راههاي انتقال ويروس HIV سوال برانگيز و ابـهـام آمـيـز بـوده اسـت در ايـن مـقـالـه به تفصيل راههاي انـتـقـال يـافـــتن اين ويروس...

دوشنبه، 19 فروردين 1387