بخور اوكاليپتوس گل دارو

اسانسهاي موجود در اين فرآورده داراي اثرات ضد التهاب ف خلط آور و ضد عفوني كننده مي باشند . به نظر مي رسد اثرات ضد ميكروبي اكاليپتول روي باكتريهاي...

سه‌شنبه، 1 تير 1389

بخور اوكاليپتوس دينه

اسانسهاي موجود در اين فرآورده داراي اثرات ضد التهاب ف خلط آور و ضد عفوني كننده مي باشند . به نظر مي رسد اثرات ضد ميكروبي اكاليپتول روي باكتريهاي...

دوشنبه، 31 خرداد 1389

کم‌کاري تيروييد

هورمون‌هايي که از غده تيروييد ترشح مي‌شوند، نقش بسيار مهمي را در بدن ايفا مي‌کنند. اين مواد در تنظيم سوخت و ساز بدن، رشد و نمو ارگان‌هاي مختلف...

يکشنبه، 30 خرداد 1389

سلامتی با گوجه فرنگی

گوجه‌فرنگي از هزاران سال پيش وجود داشته است، ولي البته به اندازه يك گيلاس بوده است و كم‌كم در اثر پرورش درشت‌تر شده است. خاستگاه اصلي اين گياه...

شنبه، 29 خرداد 1389

از خوردن جعفری غافل نشوید

(Parsley) جعفری از آن دست سبزیجات معطر و پر فایده ای است که نباید از مصرف آن به صورت خام و پخته غافل شویم، این سبزی حاوی عناصر غذایی متعدد و...

پنجشنبه، 27 خرداد 1389

سوختگي شيميايي

سوختگي هاي شيميايي معمولا بر اثر ريختن اسيدهاي قوي از باتري اتومبيل يا قلياهايي مثل سود سوزآور يا مواد سفيد کننده قوي ايجاد مي شوند. ويژگي هاي...

پنجشنبه، 27 خرداد 1389

آلرژي در کودکان

در اصل آلرژي پاسخ ايمني بدن به ماده اي است كه ممكن است از راههاي مختلف وارد بدن شود؛ سيستم ايمني بدن ممكن است از راه تنفس مواد، تزريق، خوردن...

پنجشنبه، 27 خرداد 1389

آفتاب سوختگي کودکان

ابتدا به پزشك تلفن كنيد. آفتاب سوختگي در كودكان زير يك سال خطرناك تر از آنست كه به نظر مي آيد. پزشك كودك شما در مورد علائم آفتاب سوختگي سوالاتي...

چهارشنبه، 26 خرداد 1389

ايجاد عادات صحيح خواب در نوزاد

در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز مي خوابند؛ اين عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز مي رسد. ولي حداقل در دو ماه اول تقريباً...

سه‌شنبه، 25 خرداد 1389

برنامه 4 مرحله‌اي تناسب اندام خانواده

اگر تمايل داريد خانواده‌اي سالم داشته باشيد و چاقي دست از اعضاي خانواده شما بردارد، بايد واقع‌بينانه به شرايط زندگي خانوادگي خود نگاه کنيد. اعضاي...

سه‌شنبه، 25 خرداد 1389

غفلت از درمان بیش فعالی و پشيماني

امروزه شما گاهي با افرادي برخورد مي‌کنيد که بدون هيچ محرکي از کوره درمي‌روند، به يکديگر پرخاش مي‌کنند، کارهايشان را نيمه‌کاره رها کرده و از اين...

دوشنبه، 24 خرداد 1389

قندها هم خوب و بد دارند

در ميان كساني كه به بيماري ديابت حتي از نوع دو آن مبتلا هستند، محدود كردن مواد غذايي كه قند كمتري دارند و نياز به انسولين را كم مي‌كنند، اقدامي...

يکشنبه، 23 خرداد 1389

چگونه مشکل پوست خشکم را برطرف کنم

عوامل مختلفی بر روی خشکی پوست تأثیر می گذارند، از جمله جنس، موقعیت جغرافیایی، فصول سال، رطوبت نسبی هوای محل زندگی و محل کار و تعداد دفعات استفاده...

شنبه، 22 خرداد 1389

براي بچه‌ها صندلي مخصوص بخريد

همه‌ساله تعداد زیادی کودک در سوانح رانندگي مجروح و یا کشته مي‌شوند. در بيشتر موارد نيز دليل زخمي يا کشته شدن کودکان استفاده نکردن از کمربند ايمني...

پنجشنبه، 20 خرداد 1389

مزيت ورزش براي بارداري

وقتي صحبت از ورزش به ميان مي‌آيد، همه به ياد وزنه زدن يا دوي ماراتن مي‌افتند. اما مفهوم ورزش کردن به ويژه نوع سالم آن براي خانم‌هاي باردار، بسيار...

چهارشنبه، 19 خرداد 1389

با هيستري آشنا شویم

يک اختلال تبديلي که قديم‌ها هيستري ناميده مي‌شد ، يک اختلال نسبتا شايع روان‌پزشکي است که بازتابي از تعارضات ناخودآگاه بوده و در عين حال که وجود...

سه‌شنبه، 18 خرداد 1389

15 توصیه برای داشتن پوستی زیبا

15 توصیه برای داشتن پوستی زیبا

دوشنبه، 17 خرداد 1389

افسردگي پس از زايمان

افسردگي بعد از زايمان به طور معمول امري طبيعي محسوب مي‌شود که به مدت 2 تا 3 روز بعد از زايمان و يکي دو هفته بعد از آن بيشتر طول نمي‌کشد. اين...

يکشنبه، 16 خرداد 1389

تولد يک پروانه ، تولد يک مادر

شما براي مادر شدن تصميم گرفته‌ايد؟ برنامه‌ريزي کرده‌ايد؟ هدفتان چيست؟ آيا خود را براي مادر شدن و تغيير زندگي آماده کرده‌ايد؟ به گفته روانشناسان...

پنجشنبه، 13 خرداد 1389

بي‌گدار به آش نزنيد!

وقتي صحبت از آش مي‌شود، همه ما به ياد آش رشته مي‌افتيم. کمتر کسي را مي‌توان پيدا کرد که آش رشته را دوست نداشته باشد آن هم با کشک زياد و نعناع...

چهارشنبه، 12 خرداد 1389