كنجد و روغن كنجد

همه ما بارها و بارها نان بربرى و يا سنگك كنجد زده را خورده ايم، نانى كه شايد به غلط در محاوره به «خشخاشى» معروف شده است.وطن اصلى كنجد هندوستان...

شنبه، 11 اسفند 1386

چربيها؛ خوب يا بد، مساله اين است

انواع مختلفي از چربيها در خون وجود دارند كه معروفترين آنها كلسترول مي باشد، اما نوع ديگري از چربيها هم هستند كه به آن «تري گليسيريد» گفته مي...

شنبه، 11 اسفند 1386

پوسيدگى دندان ها ريشه اى است

قرار است گروه هاى آزمايشى با هدف عرضه خدمات پيشگيرى از بيمارى هاى دهان و دندان و كمك به رشد فرهنگ رعايت بهداشت دهان و دندان، به مناطق محروم فاقد...

شنبه، 11 اسفند 1386

كم خونى تهديدى براى سلامت زنان

از شدت خستگى چشم هايش را به هم مى فشرد.نفس هاى كوتاه امانش را بريده بود.درد در قفسه سينه اش فرياد مى زد. با نگاهى گيج و كرخت به ضربان كوتاه قلبش...

شنبه، 11 اسفند 1386

بوى دهان نشانه بيمارى است

هميشه وقتى همكلاسى هايش دور هم جمع مى شدند، مى رفت به نقطه اى دور و در خود مچاله مى شد .رديف آخر كلاس هميشه جاى او بود. دلش نمى خواست نزديك معلم...

شنبه، 11 اسفند 1386

استفاده از كرمهاي ضدآفتاب در گفتگو با متخصصان

متخصصان معتقدند آفتاب با تمام فوايدي كه دارد، اگر مستقيم و طولاني مدت به انسان بتابد باعث ايجاد چين و چروك در پوست مي شود و سبب ابتلاي پوست به...

شنبه، 11 اسفند 1386

گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان را افزايش مى دهد

تحقيقى جديد نشان داده است خوردن گوشت قرمز به طور چشمگيرى احتمال ابتلا به سرطان پستان در زنان يائسه را افزايش مى دهد.اين تحقيق كه توسط يك گروه...

شنبه، 11 اسفند 1386

افكار منفى بدن را آسيب پذير مى كند

مطالعه اى كه نتايج آن در نشريه گزارش تحقيقات آكادمى ملى علوم امريكا منتشر شده است. فعاليت هاى «منفى» مغز با ضعيف شدن سيستم دفاعى بدن مرتبط است،...

شنبه، 11 اسفند 1386

بي خوابي ها

از زماني كه بشر به ياد دارد همواره خواب و ماهيت رمز آلود آن مورد توجه بوده است. در قديم بعضي خواب را حالت حد واسط مرگ وبيداري مي دانسته اند و...

شنبه، 11 اسفند 1386

شایع ترین سرطان زنان-قسمت دوم

به طور كلی زنانی كه به هر علتی احساس ناراحتی و بیماری در سینه می‏كنند، تقریبا 20ـ15% موارد مراجعات به درمانگاههای جراحی و زنان را تشكیل می‏دهند....

شنبه، 11 اسفند 1386

شایعترین سرطان در زنان-قسمت اول

طبق آمارهای موجود در كتب پزشكی كه بر اساس مراجعات بانوان به درمانگاهها تنظیم شده است سرطان پستان، شایعترین سرطان در بین خانمها می‏باشد. این بیماری...

شنبه، 11 اسفند 1386

پاهاي سالم؛ سلامت بدن

قلب دوم ما در كفش هاي جور واجوري مي تپد كه از خروس خوان صبح تا بوق شب آنها را در پا داريم. پاها بيشتر از ساير قسمت هاي بدن در معرض خطر آسيب و...

شنبه، 11 اسفند 1386

هاليتوز؛ نفس بدبو

«هاليتوز» از واژه «halitus» به معناي بازدم گرفته شده است و عبارت از نفس بدبو، زننده يا ناپسندي است كه از حفره دهان يا بيني خارج مي شود و به آن...

شنبه، 11 اسفند 1386

علايم و درمان فشار خون

چاقى و اضافه وزن به طور قطع با فشارخون بالا ارتباط دارد. شيوع اين مشكل در افراد جوان دچار اضافه وزن دو برابر و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد بيشتر...

شنبه، 11 اسفند 1386

طب سوزنى

براساس اسناد تاريخى، طب سوزنى قدمتى بيش از دو هزار سال دارد كه از زمان پيدايش تاكنون روز به روز پيشرفت كرده و موفقيت هاى بسيار چشمگيرى داشته...

شنبه، 11 اسفند 1386

رموز كاهش وزن

اگر با وجود گرفتن انواع رژيم و استفاده از اقسام وسايل لاغرى همچنان دور شكمتان بيشتر از آن چيزى است كه علاقه داريد، مايوس نشويد. عاقلانه عمل كنيد...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

افسردگی در کودکان

افسردگي در كودك و بزرگسال معناي مشابهي ندارد و نشانه هاي هر كدام متفاوت است. به طور كلي، افسردگي عبارت است از احساس درماندگي و به بن بست رسيدن؛...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

تغذیه در جوانی

پیشرفت هر جامعه ای منوط به حضور اشخاصی است كه با فكر و دانش روزافزون و تلاش و اهتمام بی وقفه خود در راه رسیدن به اهداف عالیه بشری گام های موثر...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

نگهداري مواد غذايي در ظروف پلاستيکي موجب افسردگي مي‌شود

حيات: محققان مي‌گويند نگهداري مواد غذايي در ظروف پلاستيکي براي مدت طولاني زمينه‌هاي بروز بيماري افسردگي را در افراد فراهم مي‌کند. حيات: محققان...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

خطر استفاده نادرست از مايکروويو

سلامت: بررسي محققان ژاپني نشان مي‌دهد مواد پلاستيکي که در ساخت ظروف آشپزخانه به کار مي‌رود، در صورت قرار‌گيري در مايکروويو مي‌توانند به داخل...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386