راه‌های ساده برای زندگی سالم

شیوه زندگی سالم، یعنی تمرین عادت‌های خوب و سالم و به‌کار بستن آن‌ها در تمام مراحل زندگی و هم‌چنین دوری کردن از عادت‌های زیان‌بار و غیر‌سالم.

دوشنبه، 8 مرداد 1397

چرا تحمل گرما را نداریم؟

با شروع فصل تابستان، یکی از مشکلاتی که معمولاً افراد را آزار‌می‌دهد، گرمای هواست. در این ‌میان، برخی افراد بیش از دیگران از قرار گرفتن در محیط‌های...

يکشنبه، 7 مرداد 1397

مکمل‌های گیاهی: مرز جدید مکمل‌ها

امروزه استفاده از مکمل‌های غذایی افزایش پیدا کرده است. این‌که چه نوع مکملی را باید مصرف کرد؟ سوالی است که ممکن است برای اشخاصی که به دنبال استفاده...

يکشنبه، 7 مرداد 1397

پروبیوتیک‌ها چه هستند؟

امروزه مصرف پروبیوتیک‌ها مورد توجه قرار گرفته است. این ریزمغذی‌ها، عملکرد روده را بهبود می‌بخشند و کمبود آن‌ها در بدن، ما را با مشکل مواجه می‌کند....

يکشنبه، 7 مرداد 1397

چرا زخم‌های افراد دیابتی دیر خوب می‌شوند؟

یکی از مشکلاتی که افراد مبتلا به دیابت با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، مشکل‌ ترمیم زخم‌هایشان است. این مشکل به دلایل مختلفی ایجاد شده و درصورتی‌که...

شنبه، 6 مرداد 1397

چرا پس از خوردن غذا دچار سردرد می‌شویم؟

یکی از مشکلات شایع که تقریباً همه ما در طول زندگی خود آن را تجربه کرده‌ایم، سردرد است. هر کدام از ما در موقعیت‌های خاصی ممکن است دچار سردرد شویم....

شنبه، 6 مرداد 1397

اعتدال در خوردن و آشامیدن

اعتدال در خوردن و آشامیدن، یکی از مهم‌ترین دستورات بهداشتی است؛ زیرا تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد سرچشمۀ بسیاری از بیماری‌ها، غذاهای اضافی است...

پنجشنبه، 4 مرداد 1397

پاسخ به همه پرسش‌های شما در مورد مایکروویو

یکی از وسائلی که امروزه در بیشتر آشپزخانه‌ها یافت می‌شود مایکروویو است. از همان ابتدای ورود این محصول به بازار تا به امروز، بحث‌های مختلفی در...

چهارشنبه، 3 مرداد 1397

15 درمان خانگی برای آلرژی

آلرژی، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل مختلف است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای سیستم ایمنی فوق هوشیار بوده که نسبت به مواد ظاهراً...

چهارشنبه، 3 مرداد 1397

تأثیر خوردنی‌ها بر میگرن

میگرن یک‌ نوع‌ سردرد شدید و ناتوان ‌کننده‌، معمولاً در یک‌ طرف‌ سر بوده که‌ با علائم‌ دیگری‌ چون حالت تهوع، استفراغ‌ و مشکلات‌ بینایی‌ همراه...

چهارشنبه، 3 مرداد 1397

آب هیدروژنه: چرا باید این را بخورید

امروزه مصرف آب هیدروژنه افزایش یافته و ممکن است برای خیلی از افراد این سوال مطرح شود که آیا نوشیدن این نوع از آب صحیح است یا نه و آیا ضرری برای...

دوشنبه، 1 مرداد 1397

همه چیز درباره ‌ام اس (MS)

بیماری ‌ام اس یکی از بیماری‌های سیستم اعصاب مرکزی است که در اثر تخریب میلین (غلاف محافظ رشته‌های عصبی) ایجاد می‌شود. در این مقاله قصد داریم به...

يکشنبه، 31 تير 1397

آیا می‌توان جوش شیرین را به جای شامپو استفاده کرد؟

امروزه بسیاری از افراد برای شستشوی موهای خود به استفاده از مواد طبیعی روی آورده‌اند، یکی از این مواد که این روزها در سایت‌ها به استفاده از آن...

شنبه، 30 تير 1397

همه آنچه لازم است در مورد کلسترول بدانید

کلسترول یک ماده چربی است که به‌وسیله خون به نقاط مختلف بدن منتقل می‌شود. افزایش کلسترول خون احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد...

سه‌شنبه، 26 تير 1397

درمان به وسیله مادون قرمز (طول موج بلند)

اشعه مادون قرمز ، موج‌های انرژی هستند که چشمان غیر مسلح قادر به رویت آن نیست. این اشعه به سطح پوست نفوذ کرده و در حالی که سیستم و کارکرد بدن...

سه‌شنبه، 26 تير 1397

کاهش دادن اثر آسیب و زیان بیماری PKU در کودکان

برخی از بیماری‌ها را می‌توان با تغذیه ناسب و مراقبت‌های خاص از بروز آن جلوگیری کرد. یکی از این بیماری‌ها PKU کودکان است. این بیماری بر اثر ازدیاد...

يکشنبه، 17 تير 1397

5 مرحله تغییر رفتار

بسیاری از افراد مراحل پنج‌گانه غم و اندوه را می‌دانند، اما با 5 مرحله تغییر هیچ آشنایی ندارند. برای تغییر در برخی عادت‌های بد می توان از این...

يکشنبه، 17 تير 1397

پیری و حس بویایی

در تحقیقاتی که بین افراد جوان و سالخورده انجام شده، محققان به این نتیجه رسیدند که تعداد نورون‌های افراد جوان و پیر به یک اندازه است اما تغییرات...

شنبه، 16 تير 1397

ماساژ درمانی کودکان

یکی از روش‌هایی که می تواند در رشد کودکان نارس کمک کند ماساژدرمانی است. دانشمندان در تحقیقات و آزمایش‌هایی که انجام داده‌اند به این نتیجه رسیده‌اند...

شنبه، 16 تير 1397

خوردن گوشت از نگاه روایات(ع)

بررسىِ دقیقِ احادیثى که دربارۀ ویژگى‌هاى علمى، سرچشمه‌ دانش‌ها و نیز انواع دانش‌هاى اهل‌بیت(ع) به ما رسیده، نشان مى‌دهد پیامبر اسلام(ص) و اهل‌بیت...

سه‌شنبه، 12 تير 1397