سین‌جیم‌های تغذیه‌ای در دوران بارداری

باردار که می‌شوی، دیگر خودت نیستی. دیگر نگرانی‌هایت، نگرانی‌های شخصی خودت نیست. دیگر خورد و خوراکت، فقط برای حفظ سلامت خودت نیست. دیگر خودت نیستی...

دوشنبه، 28 مرداد 1392

شیوه کاهش وزن پس از بارداری

اکنون که نوزادتان به دنیا آمده است، باید به چیزهای فراوانی فکر کنید: چه هنگامی به او شیر بدهید، اگر گریه کرد چه کنید و البته اینکه چگونه وزن...

دوشنبه، 28 مرداد 1392

5 راه افزایش قدرت باروری مردان

ناباروری‌های مردانه دلایل بسیاری دارد اما اگر بدون دلیلی خاص هنوز نتوانسته‌اید بچه‌دار شوید، برای تقویت قدرت باروری خود موارد زیر را رعایت کنید.

يکشنبه، 27 مرداد 1392

ورزش های ممنوعه در دوران بارداری

برترین ها: بارداری به معنای خداحافظی با داشتن یک زندگی فعال و پرتحرک نیست. انجام ورزش های سبک به طور مرتب نه تنها باعث داشتن یک بارداری راحت...

يکشنبه، 27 مرداد 1392

نکته هایی در مورد ورزش در دوران بارداری

انجام ورزش های سبک به طور مرتب باعث برخورداری از یک بارداری سالم می شوند و سلامت جنین را نیز افزایش می دهند. تحقیقات نشان داده اند زمانی که زنان...

يکشنبه، 27 مرداد 1392

15 نکته درباره بارداری چندقلویی

همه خانم‌ها هر چقدر هم که از بچه‌داری بی‌اطلاع باشند بالاخره با اطلاع از بارداری‌شان توصیه‌ها و هشدارهایی را از اطرافیان دریافت می‌کنند اما خانم‌هایی...

دوشنبه، 21 مرداد 1392

درد ماه ششم حاملگی

سقراط از قرن چهارم قبل از میلاد درد موضعی در کمربند لگنی حین و پس از بارداری را تشخیص داد و ثبت کرد. این بیماری در کشورهای پنج قاره جهان گزارش...

دوشنبه، 21 مرداد 1392

نقش تغذیه با شیر مادر در تکامل و ارتباط روانی - عاطفی مادر و کودک

در سه دهه اخیر، تحقیقات گسترده‌ای در زمینه روابط روانی عاطفی مادر و نوزاد انجام شده است. نتایج تمام این تحقیقات بر ضرورت تماس مستقیم مادر و فرزند...

دوشنبه، 21 مرداد 1392

آیا کودکم را بکشم؟

واژه «سقط» کلمه ای است که از مصدر عربی «سقوط» گرفته شده و در فرهنگ معین با عنوان های «برف، ‌شبنم که به برف می ماند، بچه ناتمام افتاده، ‌آتشی...

يکشنبه، 20 مرداد 1392

وضعیت جنین در رحم مادر

به طور طبیعی جنین در موقع زایمان باید وضعیت سفالیک داشته باشد یعنی سر او مقابل لگن مادر قرار بگیرد. در این صورت هنگام زایمان ابتدا سر خارج می‌شود...

يکشنبه، 6 مرداد 1392

7 نکته درباره چاقی و بارداری

چاقی یکی از معضلات و دغدغه‌های مجامع بهداشتی جهان است. فقط در آمریکا، حدود 65 میلیون زن دچار چاقی یا اضافه وزن هستند و این آمار رو به افزایش...

شنبه، 22 تير 1392

بارداری‌های پرخطر

سابقه ابتلا به برخی از بیماری‌ها و مصرف برخی از داروها، می‌تواند بارداری را خطرساز کند. همچنین برخی از خانم‌ها مستعد ابتلا به برخی از بیماری‌ها...

شنبه، 22 تير 1392

شیرخواران را چگونه از شیر بگیریم؟

در کشورهای مختلف زمان از شیر گرفتن متفاوت است و آخرین اطلاعات و توصیه‌ها 2 سالگی و بیشتر را پیشنهاد می‌کنند (توصیه قرآن کریم 2 سال است اما بیش...

شنبه، 22 تير 1392

فصل تابستان و بایدهای مراقبت از نوزادان

به بهانه آغاز فصل گرم سال و شروع مسافرت‌های تابستانی گفت‌و‌گویی با دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره...

شنبه، 22 تير 1392

وقایع فرآیند رشد نوزادان

اگرچه نقاط عطف اصلی تری مربوط به رشد در اولین مراحل دوران کودکی نسبت به هر زمان دیگری که به دست می آید، وجود دارد، اما پیشرفت مربوط به رشد و...

چهارشنبه، 8 خرداد 1392

نوزادانی که به مراقبت های ویژه نیاز دارند

چون این نوزادان بعضی از مراحل رشد خود در داخل رحم را از دست داده اند بنابراین به تغذیه، مراقبت و گرما نیاز دارند. ممکن است هنوز قدرت مکیدن نداشته...

چهارشنبه، 8 خرداد 1392

چگونگی خواباندن نوزاد

در مدت چهار تا شش هفته اول بدو تولد نوزاد را نزدیک خود نگه دارید، شب هنگام در اتاق خودتان و در طول روز هم هر کجا که خودتان هستید او را نگه دارید....

سه‌شنبه، 7 خرداد 1392

چگونگی حمام کردن نوزاد

نوزاد را به پشت روی زیرانداز بخوابانید. پلک های او را از گوشه داخلی به طرف بیرون تمیز کنید. از پنبه بهداشتی تمیز آغشته به آب جوشیده گرم برای...

دوشنبه، 6 خرداد 1392

چرا نوزاد گریه می کند

بهترین چیزی که می توانید به نوزادی که گریه می کند، بدهید، خود شما هستید و وجود خودتان او را آرام خواهد کرد. در بعضی از جوامع در حقیقت مادران...

دوشنبه، 6 خرداد 1392

توصیه هایی برای مادر نوزاد

بسیاری از افراد تا قبل از نوزاد تصور می کنند که نوزاد آن ها می تواند داخل یک کوله پشتی به اداره برده شود یا در سبد مخصوص کودک تا چند ساعت به...

يکشنبه، 5 خرداد 1392