زايمان با طعم افسردگي

بچه‌دار شدن براي تمام زنان، حادثه‌اي شگرف، مهيج، رعب‌انگيز، لذت‌بخش و بهت‌آور است. آنها در روزهاي پس از زايمان ممکن است از تغييرات مختلفي که...

شنبه، 25 دی 1389

مزاياي تحرك در حاملگي

اگر باردار هستيد و تصميم به ورزش كردن داريد، بايد بدانيد كه همه ورزش‌ها براي شما مجاز نيستند. بنابراين، قبل از اينکه از کرده خود پشيمان شويد...

شنبه، 25 دی 1389

چگونه پستانک را از کودک بگيريم؟

خانم جين تونج مي‌دانست که سن دخترش از حد پستانک مکيدن گذشته است‌ اما از آرامشي که پستانک براي اين دختر 3 ساله و نيز براي مادر و پدرش ايجاد مي‌کرد،...

شنبه، 25 دی 1389

القاي زايمان

زايمان معمولا خودبه‌خود و به طور طبيعي انجام مي‌گيرد اما گاهي نيز بايد در زايمان دخالت کرد؛ چون گاهي اين فرآيند به‌طور طبيعي و خودبه‌خود پيش...

شنبه، 25 دی 1389

... و عبور از 5 مانع ديگر

از ميان مشكلاتي كه ممكن است مادران در دوران شيردهي با آن مواجه شوند، برخي مشكل‌ها رايج‌تر و جدي‌تر به نظر مي‌رسند. اين مقاله، نگاهي مي‌اندازد...

چهارشنبه، 22 دی 1389

بچه‌داري در 30 نما

بچه‎دار شدن يک تجربه هيجان انگيز است. بيشتر والديني که قرار است به زودي طعم شيرين پدر يا مادر شدن را تجربه کنند، دوران شيرين و پرهيجاني را مي‎گذرانند...

چهارشنبه، 22 دی 1389

وقتي درد زايمان شروع مي‌شود...

يکي از پرسش‌هايي كه در اواخر بارداري براي خانم‌هاي باردار مطرح مي‌شود، اين است که: «من دقيقا چه زماني فارغ مي‌شوم؟» مخصوصا اگر اولين‌باري باشد...

چهارشنبه، 22 دی 1389

7 سوالي که خانم‌هاي باردار مي‌پرسند

بيشتر خانم‌هايي که قرار است براي اولين‌بار بچه‌دار شوند، پرسش‌هاي زيادي درباره با اقدام‌هاي لازم براي آمادگي در روز زايمان و بعد از آن دارند....

سه‌شنبه، 21 دی 1389

7 حرکت ورزشي براي 3 ماهه اول بارداري

بعضي از خانم‌ها خيال مي‌کنند بارداري مساوي است با استراحت مطلق و 9 ماه خوردن و خوابيدن؛ در صورتي که اصلا اين‌طور نيست. يک خانم باردار اگر بخواهد...

سه‌شنبه، 21 دی 1389

7 توصيه ورزشي به خانم‌هاي باردار

بر اساس دستورالعمل انجمن زنان و زايمان کالج پزشکي آمريکا، مادران بارداري که عوارض بارداري يا مشکلات جسمي ندارند، بايد اکثر روزهاي هفته به مدت...

سه‌شنبه، 21 دی 1389

دانستني‌هاي مصرف دارو در دوران شيردهي

اکثر مادران در مورد مصرف دارو حين شيردهي مضطرب و نگران هستند و ممکن است اطلاعات و نظر‌هاي متفاوتي را از منابع مختلف از جمله پزشکان، داروسازان،...

دوشنبه، 20 دی 1389

آثار سزارين بر مادر و نوزاد

ميزان رو به رشد موارد سزارين، منشا پژوهش‌ها و بحث و جدل‌هاي فراوان در منابع پزشکي بين‌المللي بوده است. نسبت موارد سزارين در استراليا از 4/19%...

دوشنبه، 20 دی 1389

6 شرط بارداري

1. حداقل 3 ماه پيش از باردار شدن به وزن ايده‌آل بدن خود برسيد. وقتي که باردار مي‌شويد، سلامت کودک شما به وزن بدن شما بستگي دارد. در زنان باردار...

دوشنبه، 20 دی 1389

بارداري با کلمه‌ها و ترکيب‌هاي تازه

سن بارداري را از اولين روز آخرين قاعدگي حساب مي‌کنند. اغلب پزشكان وقتي مي‌گويند شما مثلا در هفته هجدهم بارداري، هستيد سن جنين را با احتساب 2...

پنجشنبه، 16 دی 1389

بارداري و اضطراب

«آيا باردار شدن‌ام خطر دارد، دکتر؟!» اين، پرسش رايجي است که اغلب بيماران مي‌پرسند؛ چه آنهايي که درگير مشکلات اضطرابي هستند و چه ديگر بيماران...

چهارشنبه، 15 دی 1389

دغدغه‌هاي يک زن باردار

استرس، نگراني و اضطراب در يک حد متعارف و معمول براي هر فرد در مواجهه با يک کار يا موقعيت جديد، لازم است و حتي مي‌توان گفت که اگر فردي در چنين...

سه‌شنبه، 14 دی 1389

ابهام دستگاه تناسلي در نوزادان

نوزاد دختر با يک دستگاه تناسلي که به آلت تناسلي مردانه شبيه است به دنيا آيد. اين امر با توليد بيش از حد هورمون هاي جنسي مردانه روي مي دهد. نوزاد...

يکشنبه، 12 دی 1389

رايج‌ترين جراحي مامايي

اپيزياتومي يا برش جراحي در ناحيه پرينه (ناحيه تناسلي زنان) شايع‌ترين عمل جراحي مامايي به شمار مي‌آيد. به طوري که استفاده از آن در 80 تا 90 درصد...

شنبه، 11 دی 1389

تعويض پوشک؛ 8 تا 10 بار در 24 ساعت

آگاهي شما درباره حالات طبيعي و غيرطبيعي نوزادتان در عرض چند روز اول پس از تولد کودکتان، به ويژه اگر اولين فرزند شما باشد، به حد قابل‌قبولي خواهد...

جمعه، 10 دی 1389

ورزش‌هاي بعد زايمان

ورزش منظم بعد از زايمان فوايد بسيار زيادي براي مادر دارد؛ از جمله اينکه مي‌تواند سبب کاهش تدريجي وزن مادر شود، احتمال افسردگي پس از زايمان را...

جمعه، 10 دی 1389