بايدها و نبايدهاي غذايي ثلث اول بارداري

تغذيه ي خانم هاي باردار در سه ماهه ي نخست بارداري خيلي مهم است. پزشکان مي گويند يک بارداري خوب به وضعيت تغذيه يي قبل از بارداري نيز وابسته است...

دوشنبه، 15 خرداد 1391

مراقبت هاي بهداشتي در دوران بارداري

بايدها: دائماً ورزش کنيد. در طول روز، وعده هاي غذايي کوچک و مداوم مصرف کنيد. از يک برنامه غذايي متعادل و سالم پيروي کنيد و مصرف تنقلات را به...

شنبه، 6 خرداد 1391

استعمال دخانيات و عوارض آن بر مادر و جنين

پژوهشگران هشدار دادند:‌ سيگار كشيدن در دوران بارداري علاوه بر تمام عواقب ناگواري كه ممكن است براي مادر و جنين داشته باشد مي تواند به عملكرد غده...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

بهداشت روان دوران بارداري

بارداري يک حادثه فيزيولوژيک و براي زن و خانواده اش دوره اي منحصر به فرد و استثنايي و به عنوان يک دوران مهيج و لذت بخش در زندگي زنان در نظر گرفته...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

ديابت و حاملگي

در طي دوران بارداري کنترل قند اهميت خاصي دارد. اگر در قبل و طي بارداري کنترل قند خون صورت گرفته باشد عوارض ناشي از آن بر روي مادر و نوزاد کاهش...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

نقش پدر در دوران بارداري

امروزه نکات زيادي در مورد نقش پدر در دوران بارداري مطرح است بررسي ها نشان داده پدراني که نقش فعالي را در طول بارداري همسرانشان بر عهده مي گيرند...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

حاملگي پر خطر

حاملگي هاي پرخطر از لحاظ تنظيم خانواده، حاملگي هاي زير 18 سال، بالاي 35 سال، فاصله کمتر از 3 سال تولدها و بارداريهاي پنجم و بالاتر است. موارد...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

تابستان و خانم هاي باردار

در فصل تابستان علائم آزاردهنده ماه هاي اوليه بارداري مثل حالت تهوع و استفراغ شدت مي يابند. همچنين بي اشتهايي ناشي از گرمازدگي يکي ديگر از نتايج...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

مراقبت هاي دوران بارداري و کاهش مرگ و مير زنان باردار

زماني که سازمان هاي بين المللي، برنامه مادري ايمن (safe motherhood) در سال 1987 مطرح کردند، موضوع مرگ مادران باردار ناشي از عوارض دوران بارداري...

چهارشنبه، 27 ارديبهشت 1391

نکات ایمنی و سلامت در سفر برای خانم‌های باردار

مسافرت با کودک، کار سخت و پر دردسری است، تصور بیماری‌های کودک و این‌که مدام مادر باید حواسش به کودک باشد و ممکن است نتواند از مسافرت لذت ببرد،...

يکشنبه، 24 ارديبهشت 1391

سوره های سفارش شده در دوران بارداری

روزهای پنج شنبه و جمعه سوره یس و الصافات بخواند وبه شکم بدمد .و روزهای جمعه از قبل از صبحانه انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب ،و هر روز بر 2...

يکشنبه، 3 ارديبهشت 1391

ضربان قلب مادر؛ موزيک متن دوران جنيني

ساده ترين ابزار موسيقي که ريتم دارد قلب انسان است که حرکت منظم و آهنگيني توليد مي کند و شنيدن صداي ضربان قلب جنين درون شکم مادرش، مبين زندگي...

دوشنبه، 28 فروردين 1391

مراقبت هاي بهداشتي در دوران بارداري

هنوز اطلاعات کامل و کافي در دست نيست تا به طور قطع و يقين نشان دهد استفاده از رنگهاي شيميايي مو در خلال دوران بارداري عملي کاملاً ايمن و بي خطر...

سه‌شنبه، 15 فروردين 1391

زنان باردار بخوانند

کمبود يا فقدان ويتامين E مي تواند موجب بروز مشکلاتي در استخوان هاي نوزادان گردد و بدون شک علت اصلي آن اينست که مادران در دوران بارداري خيلي کم...

پنجشنبه، 10 فروردين 1391

10 نشانه اصلي بارداري احتمالي

آيا حامله شده ايد؟ به احتمال زياد تا موعد اولين پريود بعدي يا حتي يکي دو هفته بعد از آن، نشانه خاصي را مشاهده نمي کنيد. اگر در چند ماه گذشته...

يکشنبه، 14 اسفند 1390

سوالات متداول در بارداري

تعيين اينکه چه مدت طول مي کشد تا يک خانم باردار شود، سخت است. عواملي مانند سن، سلامت عمومي و سلامت دستگاه تناسلي، زمان آميزش و لقاح، همگي بر...

يکشنبه، 14 اسفند 1390

حاملگي در تابستان و توصيه هاي پزشکان

حاملگي و بخصوص ماه هاي آخر ان در تباستان براي مادران همچون کابوس به نظر مي رسد.به دليل حاملگي ميزان خون بدن در زمان حدود 1 ليتر افزايش مي يابد...

شنبه، 13 اسفند 1390

سؤال هاي زنان باردار درباره‌ي زيبايي!

اگر شما زمان باردار شده موهاي تان را رنگ كرده ايد احتمالاً مي خواهيد بدانيد آيا اين كار درست بوده است و آيا آسيبي به شما و جنين شما خواهد رساند...

شنبه، 6 اسفند 1390

در کمد یک خانم باردار چه خبر است؟!

خیلی از خانم‌ها بیشتر از آن‌كه به سلیقه خودشان و راهنمایی‌های دنیای لباس اعتماد كنند به حرف‌های فروشنده‌ها اعتماد مي‌كنند، مثلا فكر مي‌كنند هر...

سه‌شنبه، 2 اسفند 1390

زايايي و بي بري در نمير و زندگاني

آشنايي با رشد در ميانه بزرگسالي: زايايي و بي بري در نيمروز زندگاني «كارل گوستاو يونگ» دوره ميانه بزرگسالي (40 تا 65 سالگي) را «نيمروز(ظهر) زندگاني»...

دوشنبه، 1 اسفند 1390