عوارض مصرف زیاد کافئین

مصرف بالای کافئین برای بدن می تواند مفید نباشد. بسیاری از تحقیقات حاوی این هستند که مقدار بالای کافئین می تواند موجب اضطراب و برهم خوردن نظم...

دوشنبه، 14 آبان 1397

کودکان بدغذا

حدود 50 درصد از والدین، از بد غذا بودن کودکان خود و عدم پذیرش مواد غذایی جدید توسط آنها، شکایت دارند. لازم است بدانیم که این رفتار در میان کودکان...

يکشنبه، 13 آبان 1397

چند درصد مردم دنیا چاق هستند؟

سلامتی از جمله نعمت هایی است که انسان ها قدر آن را نمی دانند و یکی از مشکلاتی که با صنعتی شدن جوامع با آن مواجه هستیم چاقی است که منشأ بسیاری...

يکشنبه، 13 آبان 1397

خطر نوشیدن آب زیاد

تمام سلول ها و اندام های بدن شما به میزان مناسبی از آب نیاز دارند. با این حال، مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود.

شنبه، 12 آبان 1397

مقایسه‌ای کامل میان شیر گاو و شیر بز

مقایسه‌ای که در این مقاله ارائه شده است بایستی به شما در درک بیشتر شیر گاو و شیر بز کمک کند. مقاله پیشِ رو این دو نوع شیر را با یکدیگر مقایسه...

دوشنبه، 7 آبان 1397

تأثیر آدامس بر رفلاکس معده!

یکی از مشکلات شایع معده، رفلاکس و یا بازگشت اسید معده به مری است. متأسفانه امروزه بسیاری از افراد با این ناراحتی معده درگیرند.

سه‌شنبه، 30 مرداد 1397

پروبیوتیک‌ها چه هستند؟

امروزه مصرف پروبیوتیک‌ها مورد توجه قرار گرفته است. این ریزمغذی‌ها، عملکرد روده را بهبود می‌بخشند و کمبود آن‌ها در بدن، ما را با مشکل مواجه می‌کند....

يکشنبه، 7 مرداد 1397

چرا پس از خوردن غذا دچار سردرد می‌شویم؟

یکی از مشکلات شایع که تقریباً همه ما در طول زندگی خود آن را تجربه کرده‌ایم، سردرد است. هر کدام از ما در موقعیت‌های خاصی ممکن است دچار سردرد شویم....

شنبه، 6 مرداد 1397

پاسخ به همه پرسش‌های شما در مورد مایکروویو

یکی از وسائلی که امروزه در بیشتر آشپزخانه‌ها یافت می‌شود مایکروویو است. از همان ابتدای ورود این محصول به بازار تا به امروز، بحث‌های مختلفی در...

چهارشنبه، 3 مرداد 1397

انواع میلک شیک

به طور کلی، میلک‌شِیک نوعی نوشیدنی شیرین و خنک است که از ترکیب بستنی، شیر پر چرب و انوع طعم‌دهنده‌ها مثل شربت، میوه و سس میوه تهیه می‌شود. تفاوت...

يکشنبه، 6 خرداد 1397

انواع فراپه

فراپه گونه‌ای یخ قهوه‌ی کف‌دار می‌باشد که با نام‌های «کافه فراپه» و «فراپه‌ی یونانی» نیز شناخته می‌شود. درست کردن فراپه می‌تواند با مخلوط کن...

يکشنبه، 6 خرداد 1397

اسموتی چیست؟

گاهی پیش می‌آید که میوه‌های زیادی از مهمانی‌ها در یخچال، اضافی باقی می‌مانند،که مصرف نمی‌شوند و یا تک میوه‌هایی که در یخچال باقی می‌مانند که...

شنبه، 5 خرداد 1397

انواع قهوه و فواید آن

قهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانه‌های بو داده و آسیاب شده‌ی گیاه قهوه به دست می‌آید. درخت قهوه برگ‌هایی همیشه سبز و زیبا دارد. گیاهی از تیره...

شنبه، 5 خرداد 1397

دم نوش‌های مناسب برای کاهش وزن و لاغری

آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشوند و اگر قرار است چاق بشوند، چربی به طور یکسان در بدن‌شان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمی‌شود و...

شنبه، 5 خرداد 1397

دم‌نوش موز و دارچین

دم نوش موز و دارچین یک درمان مناسب برای بی‌خوابی است. این دم نوش جادویی همچون یک دارو عمل می‌کند. و آرام‌بخش است و از همه مهم‌تر اینکه عوارض...

شنبه، 5 خرداد 1397

دم‌نوش آرامش

گل گاو زبان گیاهی علفی و یک ساله است که ارزش دارویی دارد وارتفاع ساقه‌ی آن تا 60 سانتیمتر می‌رسد ساقه‌ی آن شیاردار وخاردار می‌باشد. برگ‌های این...

جمعه، 4 خرداد 1397

دم‌نوش چای ماسالا

چای ماسالا یک چای اصالتاً هندی است که از ترکیب چای، شیر و چندین ادویه تهیه می‌شود. این چای مناسب برای عصرانه در روزهای سرد زمستانی و یا رفع خستگی...

جمعه، 4 خرداد 1397

دم‌نوش پونه

پونه کوهی گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که با نام‌های آویشن کوهی و فودنج جبلی نیز شناخته می‌شود. پونه کوهی گیاهی است که بین 30 تا 90 سانتیمتر...

جمعه، 4 خرداد 1397

دم نوش زنجبیل

زَنجِبیل یا زنجفیل یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است. زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه‌های بنفش به دست می‌آید. اگر چه معمولاً از زنجبیل...

جمعه، 4 خرداد 1397

دم ‌‎نوش دارچین

درختچه دارچین درختی است همیشه سبز، به ارتفاع 5 تا 7 متر که از تمام قسمت‌های آن بویی مطبوع استشمام میشود. گل‌های آن در فاصله‌ی ماه‌های بهمن تا...

پنجشنبه، 3 خرداد 1397