مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18631.jpg)
غذاهایی که لازم است همیشه به صورت ارگانیک بخرید
در سال 1995، گروه کاری محیط زیست (EWG) میوهها و سبزیجات ویژهای را در مواد غذایی مرسوم یافتند که بسیار آلوده به باقیماندههای آفت کشها بودند....
يکشنبه، 4 مهر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18611.jpg)
عادات غذایی سالم
سلامت کلی و خوب ماندن ما، به چیزی که میخوریم، وابسته است. غذا، منبع اصلی برای کسب مقادیر کافی مواد مغذی است که برای رشد و عملکرد نرمال بدن ما...
شنبه، 3 مهر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18549.jpg)
چگونه مصرف میوه و سبزیجات کودک خود را افزایش دهید
آیا کودکتان بهانه میآورد تا از خوردن میوه و سبزیجات اجتناب کند؟ خوب، برای کودک شما نرمال است که این کار را انجام دهد اما مهم است که مواد مغذی...
چهارشنبه، 31 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18550.jpg)
چگونه نوشابه انرژیزای طبیعی و سالم درست کنیم
نوشابههای انرژیزا به دلیل اینکه سریع انرژی تولید میکنند محبوب شدهاند. آنهایی که به بازر عرضه شده برای مصرف خوب هستند، اما هیچ چیز بهتر از...
چهارشنبه، 31 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18534.jpg)
جایگزینهای غذایی
کشاورزی ارگانیک روشی است که در آن از آفت کشها و کودهای شیمیایی برای افزایش رشد گیاهان و جلوگیری از دچار شدن آنها به بیماریهای احشام، استفاده...
يکشنبه، 21 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18512.jpg)
ترکیبات نوشابه انرژیزای مانستر
شناخت مواد اولیه نوشابه انرژیزا مانستر قبل از مصرف آن مهم است. هر سکهای دو رو دارد. بعد از اینکه لیست ترکیبات را نگاه کردید، میتوانید به وضوح...
چهارشنبه، 17 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18504.jpg)
پنج جایگزین برای تراشهی پوست پرتقال
انرژی مرکبات تراشهی پوست پرتقال، طعم و مزهی منحصر به فردی، به دسرهای مختلف، سالادها، وعدههای غذایی اصلی و حتی نوشیدنیها میدهد. بنابراین...
چهارشنبه، 17 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18473.jpg)
اهمیت غذا، تغذیه سالم
داشتن سبک زندگی متشنج، حفظ عادت تغذیه سالم را سخت میکند و باعث میشود که بدن در برابر خطرات بهداشتی، آسیبپذیر شود. بدون اینکه متوجه شوید،...
سهشنبه، 16 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/18452.jpg)
احتمالا کره برای قلبتان مضر نیست
مطالعهای نشان داده است که بین مصرف کره و افزایش خطر بیماری یا سکته قلبی ارتباطی وجود ندارد حتی از این مطالعه دریافت شده است که در واقع کره میتواند...
دوشنبه، 15 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/17564.jpg)
ماندگاری یا تاریخ مصرف تخم مرغ - 2
سفیده تخم مرغ یخ زده میتواند از 1 تا 3 ماه نگهداری شود. به منظور فریز کردن سفیدهی تخم مرغ بایستی آن را در یک فنجان کاستارد پیرکس قرار داده...
يکشنبه، 14 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/17563.jpg)
ماندگاری یا تاریخ مصرف تخم مرغ - 1
تاریخ مصرف تخم مرغ از چند ساعت، هفته، ماه و سال، بسته به روشی که ذخیره میشود، متغیر است. علاوه بر این، شکلی که در آن تخم مرغ ذخیره میشود نیز...
يکشنبه، 14 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/17064.jpg)
طریقهی فریز کردن سیب
سیب منجمد را میتوان در بسیاری از انواع دستورات آشپزی و غذایی سیب مورد استفاده قرار داد. این مقاله اطلاعاتی در خصوص چگونگی فریز کردن سیب به منظور...
شنبه، 6 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/17020.jpg)
تاریخچهی میوهی سیب
درخت سیب یکی از قدیمیترین درختها است که در بسیاری از نقاط جهان به عنوان درخت میوهدار کاشته و پرورش مییابد. منشاء سیب به عصر آهن برمیگردد...
سهشنبه، 2 شهريور 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15814.jpg)
واقعیتهایی دربارهی عسل و دارچین
عسل و دارچین هر دو ارزش دارویی بالایی دارند. بهترین قسمت استفاده از این دو ترکیب آن است که حتی استفادهی طولانی مدت از آنها نیز عوارض جانبی...
سهشنبه، 26 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15795.jpg)
مونوساکاریدها و دیساکاریدها
مونوساکاریدها و دیساکاریدها دو نوع اصلی قندها هستند. این مقاله حاوی اطلاعاتی دربارهی ساختار ، تفاوتها و برخی مثالها دربارهی این دو نوع...
دوشنبه، 25 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15793.jpg)
موز چه قدر پتاسیم دارد
موز منبع غنی از پتاسیم است ولی، مردم به ندرت میدانند چه قدر پتاسیم در آن وجود دارد. این مقاله پتاسیم موجود در موز را تعیین خواهد کرد.
دوشنبه، 25 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15791.jpg)
مواد غذایی که موجب میشوند احساس سیری به شما دست دهد
مواد غذایی که موجب میشوند احساس سیری به شما دست دهد، به روند کاهش وزن و در عین حال حفظ سلامتی کمک میکنند. به محض آنکه مسلح به این فهرست غذایی...
دوشنبه، 25 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15789.jpg)
مواد غذایی که دعوی سالم بودن دارند، اما این گونه نیستند
ما اغلب تمایل داریم محصول غذایی را خریداری نماییم که در تبلیغات تجاری از مزایای آن در سلامت تعریف شده باشد. با این حال، پس از بررسی فهرست مواد...
دوشنبه، 25 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15790.jpg)
مواد غذایی که موجب کاهش فشار خون میشوند
از طریق این مقاله در خصوص مواد غذایی که فشار خون را پایین میآورند به این منظور که کنترل مؤثری بر فشار خون بالا انجام شود، مطلع شوید.
دوشنبه، 25 مرداد 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15788.jpg)
مواد غذایی که در صورت داشتن فشار خون بالا بایستی از مصرف آنها خودداری شود
امروزه، فشار خون بالا هم در میان زنان و هم مردان به یک مشکل متداول در سلامت، به دلیل عادات غذایی اشتباه تبدیل شده است. اهمیت زیادی دارد که افراد...
دوشنبه، 25 مرداد 1395
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان