مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8dc42760-8fa9-47ec-83e0-f07b553346ff.jpg)
بخور نخورهاي دوران شيردهي
خيلي از مادران خيال ميکنند فقط نوع تغذيهشان در دوران بارداري از اهميت زيادي برخوردار است، در حالي که بيشتر متخصصان تغذيه ميگويند اهميت تغذيه...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3cfce677-01de-4458-8c1e-93bba66c99f6.jpg)
5 نکته کليدي در سلامت غذا
• غذا را به طورکامل بپزيد و اجازه دهيد عمليات پخت به ويژه گوشت، مرغ، ماهي و تخممرغ به طورکامل انجام شود.
• غذاهاي آبدار مانند سوپ و خورش را،...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/32149326-2c4b-4e13-aa4c-75b84ada1193.jpg)
نان سنتي می خوری يا صنعتي؟
عادات غذايي هر کشور با فرهنگ مردم همان کشور ارتباط دارد. به طور مثال، با يک نگاه به جمعيت مصرفکننده ايراني مشاهده ميکنيم که 95 درصد نان مصرفي...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/28ec0e8d-37f1-45a6-a374-0e5dffa8c32e.jpg)
بدترين انواع غذا خوردن
«ديرم شده است، يک ساندويچ از سرکوچه ميخرم و در حال رانندگي در بزرگراه، از شرمندگي گرسنگيام در ميام» «بدو، بدو، فيلم شروع شد، چيپس و ماست را...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5af3ea30-fd3e-4475-ad08-2d7796874ed3.jpg)
نگاهي علمي به پديده روزمره غذا خوردن
همه ما با واژه تغذيه، کارکردها و اطلاعات مربوط به آن آشنا هستيم. ممکن است توجه همهجانبه به مقوله تغذيه ما را از توجه جدي به محور اصلي اين مبحث...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c5dd7cef-5f69-40ca-992a-3b4e9a9bc7c7.jpg)
باز هم درباره مضرات فست فود
نکتهاي که درباره فستفود بايد به آن اشاره شود و شايد پيش از اين به آن پرداخته نشده، مساله بزرگتر شدن و حجيمتر شدن آنهاست، بدون اين که متوجه...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a8fdb96f-c150-4de2-93ba-51acc6ac598d.jpg)
رفع اتهامات از جناب شکلات
طعم شيرين يکي از چهار طعمي است که بشر ميتواند در دهان خود آن را احساس کند.. لذتبردن از احساس اين طعم تا آنجا تسري پيدا ميکند که هرگاه احساس...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5f2e9dfe-7e7e-40da-8db7-bf996a103161.jpg)
غذا، شيوه زندگي و سرطان
سلولهاي سرطاني در بدن همه وجود دارند و با تستهاي استاندارد هم مشخص نميشوند مگر آن که شروع به رشد کنند و به ميليارد برسند. وقتي پزشک به بيماري...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/28f03d58-0e58-472c-993b-783142471de6.jpg)
تاثير تغذيه بر پوست
مصرف رژيم غذايي غني از سيليسيوم، كلسيم و آهن، ريزش مو را كاهش ميدهد. سبزيهاي برگ سبز بهخصوص سبزيهاي دريايي، منابع غني از مواد معدني هستند...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/19f3005a-d167-4c2b-af70-a28f54a7067e.jpg)
سیب زمینی سرخ کرده يا تنوري؟
چندي پيش، خبري در زمينه خواص تغذيهاي سيبزميني منتشر شد. در اين خبر آمده بود که خوردن سيبزميني براي قلب و لثهها مفيد بوده و يک مسکن درد و...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8d9173b6-bc2e-4f16-9e94-d6a6456ea786.jpg)
کنترل ايمني غذا به روش هسپ
امروزه صنايع غذايي بخش زيادي از تهيه غذاي مصرفي مردم را به عهده دارند. با توجه به اينکه اين غذاها به مقدار زياد توليد و در سطح وسيعي مصرف ميشوند،...
يکشنبه، 26 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/df31eddd-623b-4aba-bb14-bc8e0a20000f.jpg)
بوفه کور
بسياري از بچهها در مدرسه به خوردن هله هوله عادت دارند، به طوري که نتايج تحقيقات گوناگون نشان ميدهند همبرگر، سيبزميني سرخ کرده و ساندويچ...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/168dde91-c36a-4942-9624-771e74176a09.jpg)
علت زیاد غذا خوردن
ما بهطور مشخصي بدنمان را شرطي ميکنيم تا توقع صبحانه، ناهار و شام را در يک زمان مشخص و هر روز داشته باشد! اين مساله را پروفسور راندي سيلي،...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e5fa96a3-c07c-4e19-9ea3-7d1ee62cacb2.jpg)
همبرگر زير ذرهبين
همبرگر مخلوطي است از گوشت حيوانات حلال گوشت بهخصوص گاو و گوساله که حاوي مقاديري از پروتئين گياهي، سيب زميني، تخم مرغ و انواع ادويهها و سبزيها...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e1afc655-10bd-461d-87d0-eff1c9b04481.jpg)
عادات غذايي ايرانيان
عادات غذايي، مجموعه آداب و رسومياست که در زمينههاي گوناگون مانند تهيه و طبخ غذا، نگهداري مواد غذايي، انتخاب نوع غذا، شيوه توزيع غذا در گروههاي...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2963e76f-5cb3-4585-8e0c-140bf426cdd5.jpg)
غذاهاي تند بخوريم يا نخوريم؟
بسياري از ما در خوردن برخي مواد غذايي يا حتي طعمها افراط ميكنيم؛ به طوري كه اين تكرارها به عادت تبديل شده و نهايتا ميتوانند با گذشت زمان،...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4bcb0a9c-7736-427b-9756-b489e7d9d5e6.jpg)
کيمياي سلامت
خب، اين كار قطعا منظره خوشايندي ندارد و در يك ميهماني رسمي شأن آدم را پايين ميآورد. علاوه بر آن، دكتر كيمياگر ميگويد: «فوت كردن به غذا باعث...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/15ec9a5b-b6b6-4796-be6b-64581ec3dbea.jpg)
بهترين راه نگهداري نان
خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برميگرديد و سر راه هم يک نان سنگک داغ و برشته ميخريد و فکر ميکنيد چقدر به فکر سلامت خودتان و خانوادهتان...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a62bc777-057a-4fff-9bc9-2a79b53b9e0e.jpg)
آلودهترين و تميزترين ميوهها و سبزيها
در بين تمام ميوهها و سبزيجاتي که در سراسر دنيا وجود دارند، تعدادي لقب آلودهترينها را به خود گرفتهاند و متخصصان توصيه ميکنند که بهتر است...
شنبه، 25 دی 1389
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8ea9a2dd-a44b-4cda-90b0-4aa10d6169a6.jpg)
تخممرغ رسمي بهتره يا غيررسمي؟
آيا ميدانستيد تفاوت رنگ تخممرغ قهوهاي و سفيد به ژنتيک مرغ تخمگذار برميگردد؟ بعضي از مرغها تخمي ميگذارند که داراي پوسته قهوهايرنگ است...
شنبه، 25 دی 1389
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره حشر + متن و صوت
آیا جنیان با پیامبر (ص) در ارتباط بوده اند؟
نماز روز عرفه را چگونه بخوانیم
روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان