آرامش دل با ياد خدا
يكي از بزرگ‏ترين مشكلات بشر امروزي، اضطراب و فشارهاي رواني است، كه پيامدهاي منفي فرواني هم به دنبال داشته است. انسان در راه رسيدن به آرامش كوشش‏هاي...
پنجشنبه، 2 ارديبهشت 1389
مبارزه با حسادت ،تندخویی،عصبی بودن و بداخلاقی
در مورد حسادت قبل از بیان راه کارهای عملی برای حلّ این مشکل به ذکر چند نکته میپردازیم : برای بیرون راندن صفات رذیله‏ای همچون حسادت و نظایر...
پنجشنبه، 2 ارديبهشت 1389
من خجالت مي كشم!
همه ي افراد ممكن است درموقعيتهاي خاص اجتماعي دچارترس و اضطراب شده و به اصطلاح خجالت بكشند. بنابراين كمرويي و احساس دستپاچگي و تشويش كم و بيش...
پنجشنبه، 26 فروردين 1389
سرما خوردگي روحي
اين احساس شايد براي برخي مان در فصل پاييز و يا زمستان به نوعي پررنگ تر از هميشه باشد. به هر روي به اين بيماري شايع خصوصاً در جوانان پرداخته ايم....
پنجشنبه، 26 فروردين 1389
آمادگی روانی برای بقا و ادامه زندگی
هـمانطور که مـی دانید در شــرایط بحرانی برای حفظ بقای خـود بـاید از یـک سری افـکـار و احسـاسـات خـاصی بـهــره بگیرید تا با شکست مواجه نشوید؛...
سه‌شنبه، 24 فروردين 1389
بهداشت رواني بلوغ در دختران
نوجوان در دوران بلوغ علاوه بر تغييرات جسمي ، دستخوش يکسري تغييرات و علائم رواني مي شود که شناخت اين علائم به والدين و مربيان براي درک بهتر نوجوان...
سه‌شنبه، 24 فروردين 1389
آرامش در طوفان
بارالها جانم را به تقديرت آرامش بخش و به حكم و قضايت مرا خشنود گردان. حضرت ابراهيم عليه‏السلام كه خود در اوج بندگي و آرامش قرار دارد، در خصوص...
سه‌شنبه، 24 فروردين 1389
آسايش و امنيت در بهشت
آسايش و امنيت، دو نعمت بسيار بزرگي هستند كه همگان در زندگي به دنبال آنها مي‌باشند و براي دست يافتن به آنها، تلاش فراواني به كار مي‌گيرند. اين...
سه‌شنبه، 24 فروردين 1389
سلامت رواني جامعه از کجا ضربه مي‌خورد ؟
سال‌هاي متمادي، مهم‌ترين دغدغه پزشکان، کنترل بيماري‌هاي عفوني بود. سال‌هاي متمادي، آبله و فلج اطفال و وبا بيداد مي‌کرد و همه امکانات بهداشتي...
شنبه، 21 فروردين 1389
چرا وقتی عصبانی هستیم فریاد می زنیم؟
طبیعی است که وقتی دونفر از یکدیگر عصبانی هستند، خشمگین شوند و آرامش و خونسردی خود را از دست بدهند، اما چه دلیلی باعث می شود با وجود اینکه آن...
پنجشنبه، 19 فروردين 1389
مساله مرگ و سلامت روان
فکر کردن راجع به مرگ خود يا مواجه شدن با واقعيت مرگ عزيزان کار بسيار دشواري است اما به هر حال بايد بپذيريم که روزي همه ما با اين دشواري‌ مواجه...
چهارشنبه، 11 فروردين 1389
ريشه و درمان عصبانيت
عصبانيت مى‏تواند عوامل گوناگونى داشته باشد از جمله: 1- حسادت، 2- كم‏حوصلگى و كم‏ظرفيتى، 3- ضعف و ناتوانى مزاج، 4- عدم اعتماد به نفس و خودكم‏بينى،...
سه‌شنبه، 10 فروردين 1389
سوختگي‌ همراه با افسردگي
46درصد سوختگي‌ها با افسردگي همراه است
يکشنبه، 8 فروردين 1389
نماز و شخصیت منزوی (اسکیزوئید)
برخی روان پزشکان ایرانی" شخصیت منزوی" را به عنوان بهترین ترجمه، به جای"شخصیت"اسکیزوئید"(Schizoid) پیشنهاد کرده اند، چرا که مبتلایان به این اختلال،...
شنبه، 29 اسفند 1388
تاثیر قرآن و نماز بر اضطراب
اختلالات اضطرابی رایج ترین بیماری های روانی در جامعه اند که در ۱۵ تا ۲۰ درصد از بیماران کلینیک های درمانی دیده می شود. اضطراب حالتی نامطبوع،...
شنبه، 29 اسفند 1388
رابطه ایمان و سلامت روان
بهتر است سه واژه را که کنار هم معنای دقیقی‌تری پیدا می‌کنند، با هم تعریف کنیم. روان‌شناسی دینی یعنی روان‌شناسی‌ای که مبتنی بر مفاهیم و آموزه‌های...
سه‌شنبه، 25 اسفند 1388
10 نکته براي رشد معنوي و روحاني
رشد معنوي فرايند بيداري و هوشياري دروني است. يعني صعود و بالا رفتن هوشياري فراتر از وجود عادي و بيداري در مقابل حقايق جهان. يعني فراتر از ذهن...
پنجشنبه، 20 اسفند 1388
استرس
استرس عبارت است از واكنش هاي فيزيكي ، ذهني و عاطفي كه در نتيجه تغييرات و نيازهاي زندگي فرد، تجربه مي شوند. تغييرات مي توانند بزرگ يا كوچك باشند....
يکشنبه، 9 اسفند 1388
غافل‌اند اين خلق از خود، اي پدر!
يکي از عوامل سلامت روان نقد و تماشاي خويشتن است، يعني کساني که قادرند به ارزيابي خود بپردازند و با حريم دروني خويش خلوت کنند و صحنه و ميدان روحي...
چهارشنبه، 5 اسفند 1388
آواي قرآن و آرامش دل‏ها
آدمي به عنوان پيچيده‏ترين موجود، داراي نيازهاي متعدد و متنوعي است. او سراپا نيازمند آفريده شده و همه‏ي زندگي او را نياز دربرگرفته، و دين گل سرسبد...
پنجشنبه، 15 بهمن 1388