غذايتان را با خوردن نمك آغاز كنيد ؛ چه، اگر مردم مى دانستند كه نمك چه فوايدى دارد آن را بر پادزهر مجرَّب ترجيح مى دادند .

امام علی علیه السّلام فرمودند:
ابْدَؤوا بِالمِلْحِ فِي أوَّلِ طَعَامِكُمْ ، فَلَوْ يَعْلَمُ النَّاسُ مَا فِي المِلْحِ لاخْتَارُوُهُ عَلَى الدِّرْيَاقِ الُمجَرَّبِ .

غذاى داغ را سرد كنيد؛ زيرا غذاى داغى در برابر پيامبر صلى الله عليه و آله و سلّم نهاده شد ، آن حضرت فرمودند : بگذاريد تا سرد

امام علی علیه السّلام فرمودند:
أقِرُّوا الحَارَّ حَتّى يَبْرَدَ ، فإنَّ رَسُولَ اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم قُرِّبَ إلَيْهِ طَعَامٌ حَارٌّ فَقَالَ : أقِرُّوهُ حَتَّى يَبْرَدَ ، مَا كَانَ اللّه ُ عَزَّ وَجَلَّ لِيُطْعِمَنَـا النَّـارَ، وَالبَرَكَةُ فِي البَارِدِ .

اى كميل! مبادا معده ات را از خوراك، سنگين كنى. در آن، جايى براى آب و جايى براى باد وا گذار و هنگامى كه هنوز به خوردن اشتها دارى

امام علی علیه السّلام فرمودند:
يا كُمَيلُ، لا توقِرَنَّ مَعِدَتَكَ طَعاما، ودَع فيها لِلماءِ مَوضِعا، ولِلرّيحِ مَجالاً، ولا تَرفَع يَدَكَ مِنَ الطَّعامِ إلاّ وأنتَ تَشتَهيهِ؛ فَإِن فَعَلتَ ذلِكَ فَأَنتَ تَستَمرِئُهُ ؛ فَإِنَّ صِحَّةَ الجِسمِ مِن قِلَّةِ الطَّعامِ وقِلَّةِ الماءِ؛

بر شما باد به تلاش و سخت‌كوشی و مهیا شدن و آماده گشتن.

امام على علیه السّلام فرمودند:
عَلَیكُم بالجِدّ والاجتِهاد والتَأهُّب والاستِعداد؛

با عزم و اراده به جنگ سستی بروید.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
ضَادُّوا التَّوَانِیَ بِالْعَزْم؛

یکی از عوامل محرومیت سستی (در کار) است.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
مِنْ سَبَبِ الْحِرْمَانِ التَّوَانِی؛

کسی که پیوسته تنبلی کند، در رسیدن به آرزویش ناکام ماند.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
مَنْ دَامَ کَسَلُهُ خَابَ أَمَلُه؛

آفت موفقیت تنبلی است.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
آفَةُ النُّجْحِ الْکَسَلُ؛

هرگاه در پى چیزى هستى، بلندْ همّت باش و آن گاه كه چیره شدى، در پیروزى كریم باش.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
كُن بَعیدَالهِمَمِ إذا طَلَبتَ، كَریمَ الظَّفَرِ إذا غَلَبتَ؛

غفلت آدمى را همین بس كه همّتش را در آنچه به كارش نمى آید، صرف كند.

امام علی علیه السّلام فرمودند:
كَفى بِالمَرءِ غَفلَةً أن یَصرِفَ هِمَّتَهُ فیما لا یَعنیهِ؛