تغذیه و آشپزی
تغذیه افطار و سحر در ماه رمضان
یکی از معضلات غذا خوردن در ماه رمضان کمبود وقت یا استرس داشتن وقت سحر اتفاق می‌افتد که این کار به هر دلیل که باشد تأثیرات مضرش بر روی معده بسیار...
سه‌شنبه، 3 ارديبهشت 1398
طب و سلامتی
تاثیر دخانیات بر باروری زنان و مردان
مصرف دخانیات اثر نامطلوبی در باروری دارد. میزان ناباروری در میان افراد سیگاری بالاتر از افراد غیر سیگاری است. اگرچه مصرف سیگار و قلیان لزوماً...
سه‌شنبه، 3 ارديبهشت 1398
ازدواج
با افراد انزواطلب ازدواج نکنید! (بخش دوم)
در بخش پیشین بیان شد که اختلال شخصیت اسکیزوئید، شامل افرادی است که از تنها بودن خود لذت می برند و فاقد مهارت های اجتماعی برای ارتباط با دیگران...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
مهارت همدلی
آشنایی با مهارت همدلی در محیط کار
بسیاری از ما افرادی را می‌شناسیم که به خاطر مهارت‌های فنی و حرفه ای شان به موقعیت و جایگاه شغلی خاصی رسیده‌اند، اما در ارتباط با دیگران از جمله...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
طب و سلامتی
اقدامات پیش از بارداری برای سلامت مردان
مردان در معرض مواد خاصی پیش از بارداری اضافه بر آنکه می تواند منجر به بروز مشکلاتی در باروری شود، می تواند بروز نقص‌ های مادرزادی در جنین را...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
تغذیه و آشپزی
خاکشیر و خواص درمانی آن (بخش دوم)
خاکشیر دارای خواص فراوانی است. از جمله خواص آن: در درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله رفع لک و جوش، دفع سنگ کلیه، رفع بدبویی دهان، افزایش وزن...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
تغذیه و آشپزی
خاکشیر و خواص درمانی آن (بخش اول)
خاکشیر از خواص و فوایدی بسیاری برخوردار است، همچنین خاکشیر خواصی برای تسکین التهاب مجاری ادراری و کلیه، دفع سنگ کلیه، درمان لاغری و رفع تشنگی...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
تغذیه و آشپزی
کاهو و خواص درمانی آن
کاهو یکی از پرمصرف ترین سبزیجات دنیاست که خواص زیادی برای سلامتی بدن داشته و دارای تاریخی کهن است. داشتن تناسب اندام و مقابله با سرطان و تقویت...
دوشنبه، 2 ارديبهشت 1398
مثبت اندیشی
تفاوت های انسان های مثبت اندیش با منفی نگر
همه‌ ی ما می‌دانیم که بودن در جمع افراد مثبت اندیش، چقدر متفاوت از زمانی است که گرفتار افراد منفی گرا می‌شویم ! چه کسی دلش نمی‌خواهد اطرافیانش،...
يکشنبه، 1 ارديبهشت 1398
مثبت اندیشی
افکار مثبت برای رسیدن به هدف
​​​​​​​مسیر موفقیت معمولا مسیری پر پیچ‌ و خم است. در جامعه‌ی امروز ما، شاید موفق‌ شدن کمی دشوار به‌ نظر بیاید. به‌ راستی برای رسیدن به موفقیت چه...
يکشنبه، 1 ارديبهشت 1398