مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040293.jpg)
تاریخچه جودو
در نزدیکی کوبه ژاپن در شهر ساحلی میکاز، جیگوروکانو در تاریخ 28 اکتبر 1860 متولد شد. کانو پسر بچهای بود ضعیفالجثه و لاغر اندام که دائماً مریض...
يکشنبه، 19 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040291.jpg)
تاریخچه تنیس روی میز
تنیس روی میز ورزش خیلی قدیمی نیست. اولین نشانه هان مربوط به این رشته ورزشی مربوط به دهه های پایانی قرن نوزدهم است که سربازان انگلیسی در هند و...
يکشنبه، 19 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040505.jpg)
رشته کاجو کنپو
این سبک ترکیبی از هنرهای رزمی تانگ سودو (Tangsoodo)، جودو (Judo)، جوجیتسو، کنپو (Kenpo) و کونگ فو می باشد. در این رشته هر تکنیک به گونه ای طراحی...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040504.jpg)
رشته فن زی چوان
فن زی چوان یا مشت لغزان ، به سبب هشت حرکت اصلی سریع آن که به صورت رعد آسا اجرا می شود . "با شان فن" ( مشت هشت حرکتی سریع ) نیز نامیده می شود....
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040502.jpg)
رشته سایوکان
سایوکان سیستم دفاع شخصی است و راه دفاع در برابر یک نفر می باشد.سایوکان آنالیز شده امتحان شده و مورد موشکافی قرار گرفته و به عنوان یک شاخه اصلی...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040503.jpg)
رشته شوتوکان کاراته
شوتوکان یک هنر رزمی سنتی ژاپنی است. این هنر، سیستمی متشکل از انواع فنون دفاعی و حمله ای است و در آن همه اعضای بدن به عنوان اسلحه و سپر دفاعی...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040500.jpg)
رشته دایتوریو
دایتوریو را به عنوان یکی از بهترین راههای دفاع شخصی و برای دفع حملات ناگهانی می شناسند نه برای زدن ضربه و یا به عبارتی آغاز تهاجم در دایتوریو...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040501.jpg)
رشته ساواته
رشد ورزش بوکس و کشتی و مبارزات خیابانی در میانه قرن 18 در نتیجه مستقیم تغییرات اقتصادی و اجتماعی بود که انقلاب صنعتی فراهم ساخت. همزمان در فرانسه...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040499..jpg)
رشته جیت کان دو
جیت کان دو(Jeet KunDo) را به علت سبک عجیبش می شناسند. سابقه این روش در هنرهای رزمی طولانی است و هنری که در مراحل مختلف مبارزات توسط بروس لی،...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040498.jpg)
رشته جودوی کودوکان
از شیوه های مبارزه در دوره فئودالی در ژاپن برای ما به یادگار مانده است و در سال 1882 میلادی توسط دکتر جیگارو کانو بینانگذاری شد. در واقع جودو...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040497.jpg)
رشته جوجیتسوی برزیلی
رشته جوجیتسوی برزیلی جوجیتسوی (Jiu-jitsu) برزیلی در حقیقت سبک پیشرفته جوجیتسوی ژاپنی محسوب می شود. این سبک از هنرهای رزمی، در واقع روش مبارزه...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040495.jpg)
رشته جندو
jendo برای اولین بار در سال 1973 در ماندالیونگ که یک شهر کوچک با درآمد پایین بود معرفی شد. اما امروزه این شهر در آسیا به شهر فروشگاههای بزرگ...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040496.jpg)
رشته جوجیتسو
در حدود ۳۰۰۰ سال قبل کشاورزان و روستائیان ژاپنی برای مقابله با سارقان و سربازان امپراتوری که به قصد چپاول آنان هجوم میآوردند اقدام به ابداع...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040494.jpg)
رشته تکواندو
تکواندو یک ورزش رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزش های رزمی در سراسر...
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040493.jpg)
آموزش فرم های رشته تکواندو
جوموک مومتنگ جیروگی : ضربه ی مشت به وسط بدن.
جوموک الگول جیروگی : ضربه ی مشت به بالای بدن.
جوموک اره جیروگی : ضربه ی مشت به پایین بدن.
پنجشنبه، 16 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040492.jpg)
آموزش رشته وینگ چون
متد آموزشی وینگ چون بر مبنای توسعه رفلکسها یا همان عکس العملهای بدن است. روشهای آموزش در غالبهای متنوعی دسته بندی میشوند که تعدادی از آنها...
سهشنبه، 14 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040491.jpg)
آموزش رشته هاپکیدو
آمادگی جسمانی ، ضربات متنوع و تخریبی دست و پا ، تکنیکهای قفل مفاصل ، شناسایی نقاط حساس و عصبی بدن ، پرتاب ، نگهداشتن ، تکنیکهای پلیسی ، آموزش...
سهشنبه، 14 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040490.jpg)
المپیک ژیمناستیک
ژیمناستیک المپیک همیشه به عنوان یک سنگ مهمی از همزمانی قدرت و توانایی به همراه روش و سبک که با ایجاد یک تأثیر فس گیر تماشاچیان میشود معرفی...
سهشنبه، 14 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040489.jpg)
اطلاعات عمومی رشته تکواندو
تکواندو به معنای پریدن و شکستن سریعترین راه ممکن به وسیله دست و پا میباشد. از خصوصیات این ورزش سرعت، دقت عمل، هماهنگی در فعالیت، انعطاف بدن،...
سهشنبه، 14 آبان 1392
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0040488.jpg)
اصول مبارزه در وینگ چون
اصول هشت گانه وینگ چون سنگ بنای یک سیستم دفاع شخصی تهاجمی را تشکیل میدهد که به فرد اجازه تطبیق با اندازه، قدرت و سبک مبارزهای حریف را میدهد.
سهشنبه، 14 آبان 1392
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
عنوان جدید کلاهبرداری با موضوع همستر کامبت
همستری که شما را به آرزویتان میرساند!
اپلیکیشن تلگرام با چه هدفی بازی همستر را راهاندازی کرد؟
تاثیر بازی همستر به شبکه برق کشور
کلیک کن، پولدارشو!
از تفاوت بازی های «همستر کمبات»، «نات کوین » به چه میزان با خبر هستید؟
نظر پلیس فتا درباره بازی همستر
با همستر ثروتمند شوید!
بحران اقتصادی و ارتباط آن با اقبال به بازی همستر
انتخابات حماسه سبز حضور
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
علم پشت پرده رنگ حنا
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
اسامی پسرانه زیبا و باکلاس
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
نحوه خواندن نماز والدین
سمبل پرندگان و معانی آنها
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان