مهم اینه که حرف بزنم

برای داشتن ارتباط موثر با دیگران باید در استفاده از مهارت های ارتباطی توانا باشیم. نگار فیض‌آبادی چند نکته‌ی اساسی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی...

دوشنبه، 2 تير 1399

نعمتی به نام دوست

یک دوست خوب، کمک می‌کند تا احساس تعلق و دوست‌داشتنی بودن را تجربه کنیم. بدون شک آدم‌هایی که روابط اجتماعی موفق‌تری دارند، از نظر جسمی و روانی،...

يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399

نوجوانی، گذرگاه خاصّ زندگی

نوجوانی، گذرگاهی است که دوران کودکی به دوران بزرگ‌سالی، متصل می‌کند. این دوران بسیار چالش برانگیز و لذت بخش است و نوجوانان را دستخوش تغییرات...

شنبه، 23 فروردين 1399

وقتی پای خشم، وسط می‌آید

نگار فیض آبادی، در این بخش ضمن مصاحبه با دو نوجوان عزیز به موضوع خشم و پرخاشگری در میان نوجوانان و راهکارهای کنترل آن پرداخته است. با هم این...

شنبه، 23 فروردين 1399

مزه‌ی شیرین پول!

نگار فیض‌آبادی، کارشناس محترم روانشناسی، در این بخش به سراغ سه نوجوان ساکن تهران رفته و درباره پول و چگونگی خرج کردن آن با آن ها گفتگو کرده است...

شنبه، 23 فروردين 1399

آرامش در حرم

در دانش روان‌شناسی، توصیه‌هایی برای آرامش محیطی ما شده است. یکی از پیشنهادهای جذاب، حضور در مکان‌های مذهبی است. اما حضور در این اماکن مستلزم...

جمعه، 16 اسفند 1398

خودآگاهی، سرمایه‌ی ارزشمند

خودآگاهی مثل یک سرمایه‌ی ارزشمند است و کسانی که خودشان را بهتر بشناسند، احساس ارزشمندی بیش‌تری هم دارند. برای رسیدن به خودآگاهی لازم است ارزش‌ها...

پنجشنبه، 15 اسفند 1398

اسیر دام کمال‌گرایی نشوید

نگار فیض‌آبادی، کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی، در مورد کمال گرایی توضیح داده است، با هم آن را می خوانیم.

سه‌شنبه، 13 اسفند 1398

سفرها باید...

ابراهیم اخوی در این بخش به سفر کردن، آداب سفر و مسائل مرتبط با آن پرداخته است.

سه‌شنبه، 13 اسفند 1398

یک روز، چند نگاه

متن زیر درباره عید غدیر است که ابراهیم اخوی آن را نوشته است.

سه‌شنبه، 15 بهمن 1398

چطور از مشاور کمک بگیرم؟

وقتی در یک دوره‌ی سخت از زندگی هستید، صحبت کردن می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید، قوی باشید و تصمیم‌های بهتری بگیرید و بیش‌تر...

جمعه، 4 بهمن 1398

مروارید رمضان

اگر نوجوانان موفق شوند خود را از آلودگی ها و ناپاکی ها به دور نگه دارند، می توانند سلامت فکری و اعتقادی خویش را در بزرگ سالی تضمین کنند و به...

جمعه، 4 بهمن 1398

آثار منفی کارتونها و انیمیشنهای شبکه پویا

کارتونها و انیمیشنهای شبکه‌ تلوزیونی مثل پرستاری هستند که دست بچه‌ها را می‌گیرند و با خود به دنیای خیالی می‌برند. بعد از مدتی این سرگرمی تبدیل...

چهارشنبه، 18 دی 1398

شاه‌کلیدی به نام هوش هیجانی

شناخت احساسات و عواطف فرد و کنترل و مدیریت آن ها هوش هیجانی نام دارد. با نگار فیض‌آبادی، کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی همراه شوید تا درباره...

يکشنبه، 15 دی 1398

نمی‌توانم تمرکز کنم!

تمرکز داشتن بر روی فکر و ذهن یکی از عوامل اصلی در رسیدن به موفقیت و یادگیری است. مهدیس حسینی، کارشناس روان شناسی بالینی به این موضوع پرداخته...

جمعه، 6 دی 1398

گنجینه ارزشمندی به نام ‌‌‌‌عزّت‌نفس

عزت نفس یکی از مسائل مهم در زندگی انسان هاست. اینکه ما خودمان را دوست داشته باشیم و به خود احترام بگذاریم و توانایی های خود را باور کنیم تاثیر...

جمعه، 6 دی 1398

راز گنبدهای فیروزه ای

زیارت امامزادگان همواره از جایگاه و اهمیت خاصی برخوردار بوده و بر این امر تاکید فراوان صورت گرفته است. امام‌زادگان، نمایندگان اهل‌بیت علیهم‌السلام...

يکشنبه، 17 آذر 1398

پابوس آستان مهر(راه کارهایی برای رضایت والدین)

یکی از سرمایه‌های اساسی موفقیت، رضایت پدر و مادر از ماست و دعای والدین، که یکی از بهترین نشانه‌های رضایت آنان است و بدون شک اگر دعای خیر پدر...

يکشنبه، 10 آذر 1398

زندگی به سبک امام حسین علیه‌السلام

ماه محرم و روز عاشورا یکی از مناسبت های بزرگ و عبرت آموز در کتاب تاریخ جهان است.

يکشنبه، 10 آذر 1398

آموزش مسئله محور و توانایی بهره گیری از زبان خارجی، دو ضرورت اصلی نظام آموزشی

نظام آموزش در هر جامعه ای، اصلی ترین عنصر در رشد و پیشرفت آن جامعه می باشد که وجود هر گونه کاستی و چالش، روند رشد را با چالش هایی مواجه می کند،...

جمعه، 24 آبان 1398