قصه هايي شفاهي از تاريخ يک صد ساله وزنه برداري ايران

1 ـ ما «هنو» صدايش مي زديم. بي دليل بي دليل همي جور الاکلنگي. «هنريک» را کرده بوديم «هنو» که توي دهان مان خوشگل بچرخد. اگر قديمي ها او را به...

سه‌شنبه، 14 تير 1390

دشمن اصلی خود را در محل كارتان بشناسيد!

اصلا اهميتي ندارد كه شما هر روز صبح بدويد يا مرتب ورزش و نرمش كنيد، چرا كه اگر در مابقي روز، روي صندلي اتوموبيل يا دفتر كارتان يا روي مبل راحتي...

سه‌شنبه، 14 تير 1390

ورزش نوجوانان

1. افزایش ناگهانی و سریع رشد 2. تکامل بهبود سیستم قبلی – تنفسی ، ظرفیت بی هوازی محدود است و قدرت تحمل آنان در برابر انباشتگی اسیدلاکتیک به تدریج...

شنبه، 11 تير 1390

ايراني ها هيچ چيز را جدي نمي گيرند

«ايليونشکو تاتسيان» يا به عبارت ديگر «تانيا» براي شما خوانندگان گرامي شايد نامي ناآشنا باشد اما زماني که نام ايراني اين فرد به زبان مي آيد، مسلماً...

شنبه، 11 تير 1390

کشاني؛ مردم همه فن حريف ورزش ايران

پيشکسوتي که مي خواهم به شما معرفي کنم، از کساني است که در چندين رشته قهرماني، داور، مربي و خلاصه همه فن حريف بوده است. او حتي باشگاه سميراميس...

چهارشنبه، 8 تير 1390

ورجه وورجه هاي اول وقت!

حتما از اينکه هر روز صبح صداي رنجش آور زنگ ساعت را مي شنويد متنفريد، اما هيچ راهي براي اجتناب از آن وجود ندارد: مگر بخواهيد به جمع بي کارها بپيونديد!...

دوشنبه، 6 تير 1390

شماره هفت در هفت نما

1-كي بود؟ نوروز سال 80؛ تمرين پرسپوليس؛ همان سالي بود كه پروين براي گرفتن حال مديران باشگاه دست به تسويه حساب خونيني زد و 7تا از بازيكنان اش...

يکشنبه، 5 تير 1390

مانيفست عباس آقا

عدل همان اولين سفر رسمي تيم ملي به خارج از كشور و عدل همان شب اول توي مهمان خانه كابل بود كه دندان درد،امان عباس آقا را بريد. داشت تعريف مي كرد...

يکشنبه، 5 تير 1390

کاهش وزن در ورزشکاران (2)

بخش قابل توجهي از تفاوت هاي فردي در ميزان چربي بدن، توسط عوامل ژنتيکي تعيين مي گردد. بر اساس مطالعات موجود حدود 40 - 25 درصد از بافت چربي، وابسته...

يکشنبه، 5 تير 1390

مكمل ها در پرورش اندام (2)

امروزه توليد مكمل ها صنعتي با گردش مالي چند ميليارد دلاري را در جهان به خويش اختصاص مي دهد و روزانه محصولات و فرآورده هايي جديد با كاربرد هايي...

شنبه، 4 تير 1390

فايده ورزش در هواي گرم

محققان مي گويند؛ با توجه به نتايج اين پژوهش شايد بهتر باشد که ورزشکاران به جاي انجام تمرينات بد ني خود در هواي کنترل شده باشگاه در زير نور آفتاب...

چهارشنبه، 1 تير 1390

آقاي بازگشت!

اولين بار در روز 27 شهريور سال 1349 بود که علي پروين پيراهن تيم فوتبال پرسپوليس را بر تن کرد. البته پروين قبلا مجبور شده بود دوبار تيم هايش را...

چهارشنبه، 1 تير 1390

کاش نمي برديم!

بلاژويج قبل از بازي رفت مي گفت:«اگر قرار باشد در دوبلين به ايرلند ببازيم اي کاش 4 ـ 2 يا 4 ـ 3 ببازيم.» او که حس مي کرد فاصله گل ايران و ايرلند...

چهارشنبه، 1 تير 1390

ستاره آنفيلد است

مردم بندر ليورپول ستاره هاي زيادي را در کنار خود ديده اند. نام هايي که در فوتبال درخشيدند و به اعتبار جزيره افزودند. يکي از اين نام ها استيون...

چهارشنبه، 1 تير 1390

اول با هند بازي کرديم، نه با افغانستان

پرونده بازي هاي دوستانه در فوتبال ايران به اندازه عمر فوتبال بين المللي ماست. قبلا در پرونده هاي تاريخي فوتبال، به بازي تيم منتخب تهران و تيم...

چهارشنبه، 1 تير 1390

ورزشي از ديار باستان

چوگان ورزشي از ايران باستان است. هنري ايراني که قد متي پيش از دو هزار و پانصد تا سه هزار سال دارد. ردپاي چوگان را مي توان در جاي جاي تاريخ کهن...

چهارشنبه، 1 تير 1390

کشتي نفرين شده

در دنيا وسايل يا مکان هايي وجود دارند که ادعا مي شود نفرين شده هستند ، وسايلي که به طرز عجيب و باورنکردني اي باعث مرگ صاحبانشان شده اند . کشتي...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

پادشاه دنياي بوکس

پاي سياست حتي به رينگ بوکس هم باز شد و باعث خلق مسابقه اي شد که حالا به نام مبارزه قرن خوانده مي شود . مسابقه بوکسي که يکي از سمبل هاي قرن بيستم...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

10 خوشبخت بزرگ تاريخ

117 سال قبل ،وقتي جين کينر امريکايي يکي از اختراعات قرن 19 را به ثبت رساند ،هرگز تصور نمي کرد سال ها بعد همين اختراع بزرگ ،فوتبال را به صنعت...

يکشنبه، 29 خرداد 1390

تب کشتي کج

در يک سال گذشته تعداد زيادي از شبکه هاي تلويزيوني اقدام به پخش مسابقات کشتي کج کرده اند .که با يک سناتوري ازيش تعيين شده خشونت و زد و خورد مرد...

يکشنبه، 29 خرداد 1390