۱۰ عادتی که شما نمی دانید برای شما خطرناک است ( بخش دوم )

زیاد دیر نیست که عادت های بدتان را اصلاح کنید ( عدم مصرف سیگار ، نخوردن مشروب، زیاد خوردن غذا ) و بلافاصله بعد از آن شروع به یک زندگی شادتر...

چهارشنبه، 16 آبان 1397

۱۰ عادتی که شما نمی دانید برای شما خطرناک است ( بخش اول )

زیاد دیر نیست که عادت های بدتان را اصلاح کنید ( عدم مصرف سیگار ، نخوردن مشروب، زیاد خوردن غذا ) و بلافاصله بعد از آن شروع به یک زندگی شادتر...

چهارشنبه، 16 آبان 1397

16 دلیل که افراد در زندگی خود احساس شکست می کنند

هر کسی در این روزگار دچار شکست در زندگی خود می شود. این که دلایل شکست خود را بفهمد و بتواند از آنها برای پیروزی آینده خود استفاده کند خیلی مهم...

سه‌شنبه، 15 آبان 1397

چگونه حال خوبی داشته باشیم؟

برای هر کسی ممکن است اوقاتی پیش بیاید که نسبت به خود و دنیای اطرافش، احساس دلزدگی و نارضایتی داشته باشد که در واقع این احساس موجب بروز برخی احساسات...

سه‌شنبه، 15 آبان 1397

تأملی در سبک زندگی میزبانان زوار اربعین

با تأملی در سبک زندگی میزبانان زوار اربعین، به ویژگی‌ها و الگوهای مهم سبک زندگی میزبانان اربعین در این مقاله اشاره می کنیم.

يکشنبه، 6 آبان 1397

آیا شما به معنویت معتاد شده‌اید؟

آیا می‌دانید که اعتیاد معنوی یک واقعیت است و برای قرن‌ها وجود داشته است؟ بله، این اعتیاد به همان اندازه برای انسان مضر است که در تمدن‌های سراسر...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه همیشه پرانرژی باشیم

احساس پر انرژی بودن می‌ تواند به طور چشمگیری کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. شما می توانید هر روز به روش های مختلف انرژی دریافت کنید. افرادی که...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه مادر خانه‌داری باشیم؟

وجود پدر و مادر در منزل برای مراقبت از کودک مهم است. اما امروزه بسیاری از خانواده‌ ها آن را مهم نمی‌ دانند. یاد بگیرید چطور از زمان خود استفاده...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه فشار زندگی را کنترل کنیم

زمانی که تحت فشار هستید، چگونه می‌توانید فشار زندگی را کنترل کنید؟ این مقاله به شما راهکارهایی ارائه می‌دهد که بتوانید به کمک آنها، واکنش درستی...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه ذهن تیز و نگرش خوبی داشته باشیم

مهم نیست سن شما چقدر است، زمان‌ هایی هست که به نظر می ‌رسد حافظه شما کند عمل می کند. خوشبختانه، راه‌ هایی برای تیز نگه داشتن ذهن شما وجود دارد...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه حافظه‌ی خود را بهبود ببخشیم؟

چیزی به عنوان " حافظه بد " وجود ندارد و هر کس می ‌تواند حافظه خود را بهبود بخشد، تا زمانی که شما از فقدان حافظه به عنوان یک وضعیت پزشکی رنج می...

چهارشنبه، 2 آبان 1397

چگونه به نوجوانان درباره کسب و کار آموزش دهید

نوجوانان خودبه‌خود چیزی در باره‌ی کسب و کار نمی‌دانند. این مقاله به شما نشان خواهد داد چگونه به نوجوانان کمک کنید تا اهمیت کار و مدیریت پول خود...

سه‌شنبه، 1 آبان 1397

چگونه با مادر همسر خود کنار بیاییم؟

پیوستن به خانواده همسر ممکن است به معنی ایجاد روابط دشوار به خصوص با مادر همسرتان باشد، چه بخواهید از ابتدا رابطه مثبت و خوبی با هم داشته باشید...

سه‌شنبه، 1 آبان 1397

تمرین‌هایی برای افزایش رشد معنوی

در این مقاله، من قصد دارم به شما ساده‌ترین تمرین‌هایی را آموزش دهم که به شما کمک می‌کند تا به رشد معنوی برسید. این مربوط به دین‌داری شما و یا...

شنبه، 28 مهر 1397

آیا میزان موفقیت را به درستی ارزیابی می‌کنیم؟

سه‌شنبه، 27 شهريور 1397

۱۲ روشی که شما را خوشحال‌تر نگه می‌دارد

خـوشحالی یک وضعیت خاص ذهـنـی اسـت. هـر فـردی در زنـدگی خـود روزهـایی را تجربه نموده که برایش خوشایند نبوده است. اما ناخرسندی مزمن می‌تواند سلامتی،...

چهارشنبه، 7 شهريور 1397

چگونه در شرایط سخت زندگی شاد باشیم

در تابستان سال 2010، راشل فریدمن خود را آماده یکی از بهترین دوره‌های زندگی می‌کرد. او به تازگی نامزد کرده بود و با دوستان صمیمی خود از مهمانی...

شنبه، 26 خرداد 1397

کاهش وزن پنج پوندی طی ده روز

برای کاهش وزن به میزان پنج پوند طی ده روز، که هر پوند برابر 56ر453 گرم می باشد، دنبال کردن یک شیوه زندگی سالم که در بر گیرنده تغییراتی در تغذیه...

جمعه، 25 خرداد 1397

تنبلی یا شکم پرستی؟

انسان، برکتی به نام هوش دارد. و او قطعا آن را مهار کرده است تا ابزاری را ایجاد کند که زندگی روزمره را آسان و راحت کند. به هرحال، موقعی که فن...

پنجشنبه، 17 اسفند 1396

توصیه‌هایی برای مدیریت زمان

مدیریت مناسب زمان برای مقابله با فشارهای زندگی مدرن و کم کردن استرس ضروری است. اگر شما هیچ وقت به اندازه کافی زمان برای انجام کارهایتان ندارید...

شنبه، 11 شهريور 1396