بررسی علل مورد سوء استفاده قرار گرفتن

به نظرتان مردم چگونه با شما رفتار می‌کنند؟ فکر می‌کنید چقدر مورد احترامی که در شأن شماست قرار می‌گیرید؟ چقدر خود را در معرض سوءاستفاده‌های اطرافیان...

شنبه، 23 فروردين 1399

زندگی کرونایی کودکان (قسمت اول)

کودکتان را تشویق کنید تا از ترس‌ها و اضطراب‌هایش برای شما سخن بگوید. مراقب باشید اگر کودکتان با شما از ترس‌ها و اضطراب‌هایش حرف زد، به او نگویید...

جمعه، 15 فروردين 1399

یک گام تا شادکامی

نشاط به حالتی از برانگیختگی، هیجان، سبک‌بالی، بسط نفس، گشودگی و سرزندگی روحی و روانی گفته می‌شود که در عمل، موجب تحرک و پویایی انسان می‌گردد...

پنجشنبه، 7 فروردين 1399

اوقات فراغت با چاشنی محدودیت

داشتن اوقات فراغت به‌تنهایی مهم نیست بلکه مهم‌تر از آن استفاده درست و مفید از آن اوقات است. استفاده درست و مفید از اوقات فراغت به‌صورت کلی مؤلفه‌هایی...

جمعه، 1 فروردين 1399

فاکتورهای یک سال خوب و زندگی ایده‌آل

یک سال خوب، سالی است که زمینه ساز و فراهم کننده‌ی رضایتمندی و موفقیت و شادکامی و دست‌یابی به سعادت و خوشبختی در دنیا و آخرت باشد، والا اگر تنها...

شنبه، 24 اسفند 1398

فرزند، کمیت یا کیفیت مسئله این است!

یکی از این عوامل مهم از نظر بسیاری از خانواده‌ها تعدد فرزندان است. به عبارتی بسیاری از خانواده‌ها معتقدند کثرت فرزند موجب پایین آمدن سطح کیفی...

چهارشنبه، 14 اسفند 1398

تجمل گرایی و پیامدهای آن (بخش سوم)

تجمل‏ گرایی شاهان قاجار در عصر اخیر، باعث سقوط کشور ایران شد. به طوری که بخاطر تجمل و خوش گذرانی هر روز امتیازی به اجانب می‏ دادند، و جسم ایران...

شنبه، 3 اسفند 1398

تجمل گرایی و پیامدهای آن (بخش دوم)

قرآن کریم و روایات معصومین (ع) از استفاده از زیبایی های دنیا منع نکرده اند بلکه توصیه کرده اند اما در عین حال به میانه روی و اعتدال هم تاکید...

جمعه، 2 اسفند 1398

تجمل گرایی و پیامدهای آن (بخش اول)

زیبایی غیر از تجمل می‏ باشد و در اسلام جایگاه مثبتی دارد. به عنوان مثال، اسلام نظافت را نوعی زیبایی می ‏داند و به آن سفارش می‏ کند، زیرا در اثر...

پنجشنبه، 1 اسفند 1398

روی دیگر زندگی‌های سریع(قسمت سوم)

در دنیای امروز، با تمام مظاهر تکنولوژیکش، فراگیری شیوه‌هایی که بتواند ما را از بن‌بست و گوشة رینگِ پر زرق و برق فن‌آوری‌ها و ابزارهای نوظهور...

چهارشنبه، 30 بهمن 1398

روی دیگر زندگی‌های سریع(قسمت اول)

آنچه برای ما مهم است که در اینجا بدان پرداخته شود بیان این مطلب است که «تکنولوژی، تأثیراتی ـ بعضاً شگرف ـ بر انسان می‌گذارد و قادر است در میان...

دوشنبه، 28 بهمن 1398

چطور انسان شادی باشیم و گناهان خود را ببخشیم؟

به احتمال زیاد همه ما در طول زندگی مان بارها اشتباهاتی انجام داده ایم که بابت آن بسیار سرخورده شده ایم و خودمان را سرزنش کرده ایم اما باید یاد...

يکشنبه، 27 بهمن 1398

چند راهکار ساده برای رسیدن به آرامش در زندگی

در دنیای پراضطراب امروز آرامش وراحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد...

جمعه، 25 بهمن 1398

20 نکته ساده برای شاد زیستن

در این روزها مشغله کاری به قدری زیاد است که ممکن است برای انجام کارهای شخصی فرصت کافی نداشته باشید، چه برسد به این که بخواهید تغییرات عمده ای...

جمعه، 25 بهمن 1398

جایگاه مهمان و مهمان نوازی در معماری خانه های ایرانی

رابطه انسان با فضای خانگی و مسکن از بدو تولد آغاز می­شود و قسمت عمده ای از زندگی انسان در ارتباط با این فضا سپری می­گردد. بنابر این لازم است...

چهارشنبه، 23 بهمن 1398

راهکار هایی برای یک زندگی شاد

ما قصد نداریم شما را مدام شاد نگاه داریم، بلکه بیشتر مایلیم تا به جای احساس ناراحتی، خشم، افسردگی و اضطراب، حداقل یک یا چند بار در روز شادی را...

پنجشنبه، 19 دی 1398

آشنایی با بهترین گباهان آپارتمانی

همه افرادی که به دنبال خرید گیاهان خانگی هستند، قبل از انجام خرید اولین اولویت خود را بر روی ظاهر و الزامات نگهداری آن قرار می‌دهند. اگرچه تمامی...

پنجشنبه، 19 دی 1398

چگونگی مقابله با پیری

ما هر روز عادت‌ هایی را تکرار می کنیم که بر پوست و سلامتی‌ مان اثرگذار هستند، و موجب پیری می‌ شوند. تصمیم‌ های کوچک، از غذایی که می‌ خوریم تا...

پنجشنبه، 19 دی 1398

با داشتن سبک زندگی سالم سلامتی بیشتری خواهید داشت

سبک زندگی سالم چیزی است که همه افراد به دنبال آن هستند. آیا کسی هست که دوست نداشته باشد زندگی سالمی داشته باشد؟ برای داشتن سبک زندگی سالم روش‌های...

پنجشنبه، 19 دی 1398

چگونه یک رابطه شاد و سالم داشته باشیم؟

روابط سالم و شاد و کاربردی ویژگی‌ های خاص خود را دارند تا بتوان به خصوص به روابطه ای عاطفی متعهد بود. این ویژگی ها نباید اختیاری باشند. زیرا...

پنجشنبه، 19 دی 1398