بررسی علل حواس پرتی و درمان آن

حواس پرتی ، گیجی، عدم تمرکز اصطلاحاتی هستند که اغلب ما از آن‌ها در مواقع مختلف استفاده می‌کنیم. افراد در طول روز فعالیت‌های مختلفی انجام می‌دهند؛...

يکشنبه، 12 مرداد 1399

راجع به پدیده دژاوو چه میدانید؟

در پدیده دژاوو یا آشناپنداری فرد احساس می‌کند موقعیت و وضعیتی که در آن قرار دارد به نظر آشنا بوده و قبلا تجربه شده است. شاید برای شما هم چنین...

يکشنبه، 12 مرداد 1399

همه چیز راجع به نشخوار ذهنی

به توجه افراطی ذهن به یک رویداد و تمرکز بیش از حد بر چرایی‌ها و نکات منفی علت آن اتفاق، نشخوار ذهنی گفته می‌شود. نشخوار فکری نوعی گفتگوی درونی...

شنبه، 11 مرداد 1399

راهکارهایی جهت تسکین غم غربت

غم غربت شرایطی است که در آن فرد از وطن و خانه خود دور بوده و احساس دلتنگی و اندوه شدیدی را تجربه می‌کند. دلتنگی برای نزدیکان، شرایط فرهنگی و...

شنبه، 11 مرداد 1399

راهکارهایی برای فعال کردن کودک درون

کودک درون برای بسیاری از بزرگسالان مفهومی مبهم و ناشناخته است. تقریبا همه‌ی آدم‌ها در دوران کودکی خود آرزوهای بسیار داشته و سرشار از رویاهای...

شنبه، 11 مرداد 1399

راجع به ترس از موفقیت یا عقده یونس چه میدانید؟

هرچند فوبیای موفقیت ممکن است از نظر بسیاری از افراد عجیب بیاید، این فوبیا در واقع یک فوبیای اجتماعی است. این فوبیا شرایط را برای فرد مبتلا دشوار...

شنبه، 11 مرداد 1399

راجع به اختلال انزوا طلبی و گوشه گیری چه میدانید؟

گوشه گیری ، انزوا طلبی و کمرویی معمولا صفات افرادی است که در محیط مدرسه یا کار یا هر فضای دیگری از ورود به جمع‌ها خودداری می‌کنند. این افراد...

شنبه، 11 مرداد 1399

همه چیز راجع به اختلال شب خوری

پرخوری در شب می تواند الگوهای خواب شما را تغییر دهد. حتی می تواند موجب خواب ها و کابوس های عجیب و غریب شود، به خصوص در جوانان خوردن شبانه می...

شنبه، 11 مرداد 1399

بررسی علت های مختلف خودکشی

خیلی چیزها باعث می شوند یک فرد به خودکشی فکر کند با این حال باید در مواقع پر تنش گوش به زنگ بود و در صورت دیدن نشانه های خودکشی فورا اقدام کرد.

شنبه، 11 مرداد 1399

آشنایی با انواع اختلالات خوردن و علائم آن

اختلالات خوردن و تغذیه‌ای به رفتارهای نامتناسب و مشکلات پایدار در غذا خوردن مربوط است که منجر به تغییر در مصرف غذا یا اختلال در جذب غذا می‌شود....

شنبه، 11 مرداد 1399

زندگی آرام با هیجانات کنترل‌شده

وقتی می‌گوییم به خودت مسلط باش، دقیقاً منظورمان همین کنترل هیجان است، اما کدام هیجان کنترل می‌خواهد؟ ما با احساس‌های مثبت و منفی روبه‌رو هستیم.

جمعه، 10 مرداد 1399

اسکیزوفرنی چیست و چه علائمی دارد؟

اسکیزوفرنی ، یک اختلال روانی است که معمولا در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی ظاهر میشود از مشخصات آن میتوان به وهم ، توهم و مشکلات شناختی دیگر...

پنجشنبه، 9 مرداد 1399

راجع به اختلال جنون دزدی چه میدانید؟

کلپتومانیا (Kleptomania) بیماری است که با یک اصرار غیر قابل مقاومت برای دزدی شناخته‌ می‌شود. در این بیماری افراد وسایلی را که لازم نیست، ‌می‌توانند...

چهارشنبه، 8 مرداد 1399

همه چیز راجع به روان پریشی

جنون یا روان پریشی (phychos) مجموعه‌ای از علائم و وضعیت روانی غیرطبیعی است که در آن ارتباط فرد مبتلا با واقعیت قطع می‌شود. علائمی چون هذیان و...

چهارشنبه، 8 مرداد 1399

دانستنی های مهم در رابطه با بولیمیا یا پرخوری عصبی

پرخوری عصبی نوعی اختلال تغذیه ای است که مانند بسیاری از اختلالات تغذیه، پیچیده بوده و هنوز به طور کامل درک نشده است. علت آن می تواند ترکیب ژنتیکی...

چهارشنبه، 8 مرداد 1399

راهکارهای مقابله با کمرویی و خجالت

کمرویی پدیده ای ست که در بسیاری از افراد جهان به صورت طیفی از حالات خفیف تا شدید خجالتی بودن، مشاهده می‌شود. افرادی که با کمرویی دست و پنجه نرم...

سه‌شنبه، 7 مرداد 1399

راجع به شخصیت افراد روان رنجور چه میدانید؟

معمولا افراد مطیع دوران گذشته خود را در شرایط دردناکی گذرانده اند و به همین دلیل در برابر بسیار از مشکلات تسلیم می شوند، در ادامه با ویژگی های...

سه‌شنبه، 7 مرداد 1399

راجع به شخصیت افراد زودرنج چه میدانید؟

واژه ی زود رنج در فرهنگ لغات فارسی به معنی کسی که زود برنجد و آزرده شود و نازک دل بکار باشد ، برده می شود. اما از این منظر می توان فرد زودرنج...

سه‌شنبه، 7 مرداد 1399

همه چیز راجع به اختلال شخصیت اجتنابی

اختلال شخصیت اجتنابی یا دوریی گزینی اختلال شخصیتی است که ویژگی اصلی آن دوری کردن از ارتباط با انسان‌ها همراه با حساسیت زیاد نسبت به طرد شدن است....

سه‌شنبه، 7 مرداد 1399

اختلال شخصیت نمایشی چیست و چگونه درمان میشود؟

شخصیت نمایشی یا هیستریونیک یکی از انواع اختلالات شخصیت کلاستر B است. افراد مبتلا به این اختلال در وضعیت ناپایدار روحی قرار دارند؛ چرا که خودباوری...

سه‌شنبه، 7 مرداد 1399