نوسانات خلقی خانم‌ها: دلایل و درمان‌ها

نوسانات خلقی به خودی خود کارکردی مثبت در اموری مانند حل مسأله و برنامه ریزی برای آینده دارد اما در صورتی‌که از میزان طبیعی خارج شود، ممکن است...

چهارشنبه، 24 مرداد 1397

نوجوانان، والدین و روابط خانوادگی

والدین با پشتیبانی نوجوان خود، باعث ثبات در رفتار و روابط نوجوان می‌شود. دوران نوجوانی، دوران پر‌تلاطم و متغیری است و همین تغییر باعث می‌شود...

سه‌شنبه، 9 مرداد 1397

علل و عوامل خودکشی

بیماری‌‌های روانی درمان نشده، مانند افسردگی، اختلال دوقطبی، روان‌گسیختگی و دیگر بیماری‌ها، علت اکثر خودکشی‌هاست. بیش از نود درصد مردمی‌که با...

سه‌شنبه، 9 مرداد 1397

مسئله را رها کن

در زندگی روزمره هر یک از ما، مشکلات و مسائلی به‌وجود ‌می‌آیند که فکر ما را درگیر ‌می‌کنند و بعضاً از حل آن‌ها، آن هم در کوتاه‌ترین زمان عاجزیم....

يکشنبه، 7 مرداد 1397

اثرات کاهش افسردگی بر بهره‌وری کار و درآمد بیماران اچ آی وی در اوگاندا

افسردگی در بین افرادی که مبتلا به HIV هستند، رایج است و با اختلال عملکرد مرتبط است. با این حال، تحقیقاتی که انجام شده نشان داده است که آیا کاهش...

شنبه، 6 مرداد 1397

باور به اینکه شما دارید باهوش‌تر می شوید، شما را باهوشتر می کند

در باور بسیاری از مردم هوش امری مادرزادی است و قابلیت کم و زیاد شدن ندارد. یعنی شخصی از بدو تولد باهوش به دنیا می آید و شخص دیگر ضریب هوشی پایین...

پنجشنبه، 7 تير 1397

قدرت و تصمیم‌گیری ضعیف

یکی از عوامل تصمیمات اشتباه می تواند قدرت باشد. در تحقیقی که به عمل آمده مشخص شده اشخاصی که دارای قدرت بوده‌اند تصمیماتی را گرفته‌اند که توان...

سه‌شنبه، 5 تير 1397

درون پرتلاطم و پر ناآرامی‌

اغلب پدیده‌های موجود در جهان هستی آسیب‌پذیری‌های ویژه خود را دارند و به همین جهت احتمال مورد آسیب‌ قرار گرفتن آن از سوی عوامل مشکل آفرین وجود...

جمعه، 1 تير 1397

امید و امیدواری در خانواده

در خونه رو باز می‌کنی و می‌یای بیرون؛ احساس می‌کنی قدمات می‌تونه تو رو تا بی‌نهایت‌ها ببره. با نسیم آرزوهات همراه می‌شی و با اشتیاق تو هوای جوونیت...

جمعه، 1 تير 1397

گذر از کودکی به بزرگسالی

اختلال کمبود اعتماد به نفس در اغلب سنین و دوره‌های زندگی می‌تواند ایجاد و یا رخ دهد. هم‌چنین با توجه به تجربه‌های به دست آمده، ملاحظه شده که...

جمعه، 1 تير 1397

ارتباط سازنده و همدلانه

فاصله میان خود واقعی و خود حقیقی در ارتباط با فاصله‌ای که میان خود واقعی و خود حقیقی ایجاد می‌شود، همین امر یکی از عمده‌ترین عوامل ایجاد کننده‌ی...

جمعه، 1 تير 1397

فردی مشابه و هم استعداد

یکی دیگر از مواردی که می‌تواند نقشی تعیین کننده و مؤثر در برطرف نمودن کمبود اعتماد به نفس داشته باشد، موضوع کشف استعدادهای شغلی و استعدادهای...

پنجشنبه، 31 خرداد 1397

امور انجام نشده و کارهای نیمه تمام

یکی از نکات مهمی که لازم است در ارتباط با برطرف نمودن کمبود اعتماد به نفس در نظر گرفته شود، موضوع نقص‌ها، نشدن‌ها، ناکامل بودن‌های رفتاری و وجودی...

چهارشنبه، 30 خرداد 1397

نقش خود در قبال زندگی

عمده‌ترین مواردی که در ارتباط با مسئولیت‌پذیری و رابطه‌ی آن با اختلال کمبود اعتماد به نفس می‌توان مطرح نمود به قرار زیر است.

چهارشنبه، 30 خرداد 1397

خواسته‌های نابجای دیگران

موضوع دیگری که لازم بود تا بدان پرداخته شود و توضیحاتی نیز در ارتباط با آن ارائه گردد، موضوع شیوه و نوع برخورد مبتلایان به کمبود اعتماد به نفس...

چهارشنبه، 30 خرداد 1397

فاصله میان خود واقعی و خود حقیق

در ارتباط با کمبود اعتماد به نفس لازم شد تا در مورد وجوه گوناگون خود از جمله خود حقیقی و خود واقعی توضیحاتی ارائه شود. زیرا هر قدر افراد شناخت...

سه‌شنبه، 29 خرداد 1397

ببر خانواده و موش اجتماعی

یکی دیگر از نکاتی که لازم است تا در ارتباط با آن مطالبی ارائه گردد و هم‌چنین بحث و بررسی‌هایی در ارتباط با آن صورت پذیرد، موضوع درگیری، اختلاف...

سه‌شنبه، 29 خرداد 1397

مجموعه‌ای از کمبودهای شناختی

اختلال کمبود اعتماد به نفس علت نیست، بلکه معلول یک سری و یا مجموعه‌ای از نواقص و کمبودهای شناختی، مهارت‌های بین فردی و ارتباطی است. به عبارتی...

سه‌شنبه، 29 خرداد 1397

قسمت بالغ شخصیت

یکی از عمده‌ترین عوامل ایجاد کننده‌ی کمبود اعتماد به نفس ضعف و ناتوانی فرد مبتلا در تحلیل و بررسی‌های فکری و شناختی است، بدین صورت که شخص قادر...

دوشنبه، 28 خرداد 1397

نیازهای روان‌رنجورانه

در ارتباط با علت ساختاری کمبود اعتماد به نفس، لازم شد تا نکات و مطالبی در این زمینه نیز ارائه گردد. زیرا با پی بردن به علل زیر بنایی و اساسی...

دوشنبه، 28 خرداد 1397