کودکتان بدخواب است؟

بدخلقي و نق‌نق‌هايش، ماساژ چشم‌ها و دراز کشيدن روي زمين و اشک ريختن، نمايشي است که شايد بچه‌هاي شما که دوره نوپايي را مي‌گذرانند، هر شب پيش از...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

طرز برخورد با بچه‌هاي گوشه‌گير

ميزان معاشرت و ارتباط کودکان، اجتماعي بودن و يا کناره‌گيري آنها از جمع و ميزان وابستگي آنها به مادر مي‌تواند تحت تأثير سرشت و ذات کودک باشد.علاوه...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

کودکاني که گاز مي‌گيرند

شايد يک‌باره متحير شويد وقتي ببينيد فرزند شما کودک ديگري را گاز مي‌گيرد يا حتي ناگهان حس کنيد دندان‌هاي تيز او در بدن شما فرو رفته است! اما اين...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

9 توصيه براي بهتر خوابيدن کودکان

1 نقاشي كردن خواب‌ها: هرگاه خواب ترسناكي كودك شما را اذيت مي‌كند از او بخواهيد آنچه را كه در خواب ديده نقاشي كند. همچنين كودك مي‌تواند خواب‌هاي...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

20 نکته درباره دستشويي رفتن کودکان

دستشويي رفتن، کاري که افراد بزرگسال و کودکان پس از 3 يا 4 سالگي به‌راحتي انجام مي‌دهند را بايد طي مراحلي به فرزند کوچکمان آموزش دهيم. براي پيگيري...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

چگونه به کودک بگوييم «نه»؟

اين مشکلي است که براي همه والدين به‌وجود مي‌آيد و احتمالا خود دکتر عزيزالله تاجيک اسماعيلي، روان‌شناسي که قرار است در همين رابطه راهنمايي‌مان...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

7 نکته درباره کف‌پوش‌ها

قبل از انتخاب رنگ کف‌پوش‌‌ها، بايد نوع آن را انتخاب کنيد. هنگام انتخاب هر نوع کف‌پوش‌، سعي کنيد حتما جنس باکيفيت‌تر را بخريد. اگرچه کف‌پوش‌‌هاي...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

6 نکته درباره پوشش ديوار

ديوارها پس‌زمينه‌هاي خانه شما هستند و با نقش‌آفريني خود فضاي خانه شما را زيباتر مي‌کنند. گزينه‌هايي که براي پوشش ديوار در اختيار داريد عبارت‌اند...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

3 نکته درباره مرتب کردن قفسه‌ها

1 اگر کمدي داريد که چند طبقه بزرگ دارد، مي‌توانيد درون آن را به قفسه‌هاي کوچک‌تر تقسيم کنيد. بهتر است هر طبقه را به فردي اختصاص دهيد يا يک نوع...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

ظرف شويي به شيوه بهداشتي

شستن ظرف‎ها يکي از کارهاي تکراري خانه است که با سلامت همه افراد خانه ارتباط دارد. لابد مي‌دانيد که بهتر است ظرف‏ها‏ در اولين فرصت شسته شوند؛...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

سرطان‌زدايي از خانه و آشپزخانه

درباره پيشگيري از انواع سرطان و درمان آن احتمالا زياد خوانده‌ايد و شنيده‌ايد. اما اين مطلب کمي با مطالب قبلي فرق دارد. در اين نوشته، موضوع پيشگيري...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

8 توصيه دکوراتورها براي رفع افسردگي

1. براي تغيير محيط يک شخص افسرده، يک‌باره و باشتاب عمل نکنيد بلکه قدم‌هاي سبکي را به کار بگيريد. براي مثال، کنار تختخواب او چند گل‌ رنگارنگ با...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

7نکته براي چيدمان اتاق نشيمن

زمان خريد مبلمان نشيمن، کاناپه را بزرگ و عريض انتخاب کنيد و يا نوع تختخواب‌شو آن را در نظر بگيرد تا دغدغه خوابيدن مهمان را نداشته باشيد. اگر...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

بهداشت روان در مدرسه

کودکان و نوجوانان هر روز با کوله باري از کتاب و دفتر و خوراکي به مدرسه مي‌روند تا بتوانند با کسب علم و دانش قدم در راه پيشرفت و ترقي گذارند....

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

خواب کودکان، دردسر والدين

پس از تولد بيشتر اوقات شبانه‌‌روز نوزاد در خواب مي‌گذرد و ‌آرام‌آرام که سن کودک افزايش مي‌يابد، خواب شبانه او بيشتر و خواب روزانه کمتر مي‌شود...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

خواص قورمه سبزي

در ميان خورش‌هاي ايراني، قورمه سبزي يكي از پرطرفدارترين‌هاست ولي آيا مي‌دانستيد اين خورش پرطرفدار را در گوشه و کنار کشورمان به روش‌هاي مختلفي...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

نصايح شيرين

وقتي هوا رو به سردي مي‌گذارد، خوردن غذاهاي شيرين بيشتر مي‌چسبد؛ از خامه و عسل گرفته تا كره و مربا. مربا، جزء شيرين صبحانه است كه اغلب با انواع...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

ميم مثل مرغ ترش

از آنجا كه عادت به خوردن گوشت سفيد يكي از توصيه‌هاي اکيد متخصصان تغذيه است، ايجاد تنوع در مزه مرغ مي‌تواند راهي براي افزايش سهم اين ماده غذايي...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

بوي سير، عطر ميرزا قاسمي

اين غذايي که دست‌پخت شمال كشورمان است، اين روزها در تمام کشورمان، طرفدار دارد. بعضي‌ها آن را با برنج مي‌خورند و بعضي‌ها با نان. بعضي‌ها آن را...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389

پزشکان عليه پستانک

چند روز پيش براي اولين بار پدرام کوچولو را در آغوش مادرش ديدم، در حالي که پستانکي به دهان داشت و تند و تند آن را مي‌مکيد و هر از گاهي با دستان...

چهارشنبه، 11 اسفند 1389