طرز تهیه نوشیدنی گرم، شکلات داغ اسپایکی(امریکایی)

ابتدا شیرنارگیل و شیر را در یک تابه کوچک با هم مخلوط کرده و بروی حرارت بگذارید تا بجوشند . خلال دارچین و سپس وانیل را به آن بیفزایید

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم ،هات کاکائو

هر لیوان را تا نصفه با مواد کاکائو پر کنید و روی آنها آب جوش بریزید. خوب هم بزنید و نوش جان کنید.

جمعه، 18 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، قهوه موکا کم چرب

قهوه را به طور مساوی داخل فنجان‌ها بریزید و مخلوط کاکائو را روی آن بریزید.

جمعه، 18 آبان 1397

5 دلیل اشتباه برای ازدواج کردن

وقتی ما در مورد دو نفر که می خواهند ازدواج کنند فکر می کنیم، می خواهیم تصور کنیم که تصمیم شان براساس عشق واقعی است. آن ها فردی را پیدا کرده اند...

جمعه، 18 آبان 1397

آیا شادی نتیجه یا علت موفقیت در شغل است؟

در این مقاله به شادی به عنوان علت موفقیت در کسب و کار می پردازد و چنین فرضیه ای را مطرح می کند که شادی نه تنها نتیجه موفقیت است بلکه علت آن نیز...

پنجشنبه، 17 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم، شکلات گرم وانیلی

شیر رو تو ظرف بزرگی داغ میکنیم و شکلات مخلوط شده با شکر رو به شیر اضافه کرده و مخلوط میکنیم.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

زیارت رضوی،شادی بخش دل های غمزده

یکی از مسائلی که بشر همواره در پی کسب آن بوده است بدست آوردن شادی ونشاط در زندگی می‌باشد. این موضوع به آرزویی برای انسان امروزی تبدیل شده است....

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه نوشیدنی گرم موکا (کاپوچینوی آمریکایی)

برای موکای سنتی، از پودر کاکائوی شیرین استفاده می شود. ولی در کافی شاپ ها اغلب به خاطر راحتی کار، از شربت شکلات با کیفیت استفاده می شود

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خوراک مخلوط (غذای رژیمی)

پس از آن مواد فراهم شده را در یک ظرف چینی ریخته با پودر نارگیل و پونه و روغن زیتون تزیین کنید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه بلدرچین با سبزیجات (غذای رژیمی)

بلدرچین‌ها را با حرارت کم سرخ کنید به طوری که آهسته آهسته بپزند.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خوراک سبزیجات(غذای رژیمی)

با افزودن کمی زردچوبه، نمک، فلفل غذا را مزه‌دار کنید. سپس قارچها ی ورقه‌ای خرد شده را به دیگر مواد اضافه کنید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه ترکیب ماست و کدو(غذای رژیمی)

ماست و کدو رنده شده و نمک و فلفل سیاه وپودر موسیر و شوید خشک گردو خورد شده و گل محمدی رو با هم مخلوط میکنیم .

چهارشنبه، 16 آبان 1397

۱۰ عادتی که شما نمی دانید برای شما خطرناک است ( بخش دوم )

زیاد دیر نیست که عادت های بدتان را اصلاح کنید ( عدم مصرف سیگار ، نخوردن مشروب، زیاد خوردن غذا ) و بلافاصله بعد از آن شروع به یک زندگی شادتر...

چهارشنبه، 16 آبان 1397

۱۰ عادتی که شما نمی دانید برای شما خطرناک است ( بخش دوم )

زیاد دیر نیست که عادت های بدتان را اصلاح کنید ( عدم مصرف سیگار ، نخوردن مشروب، زیاد خوردن غذا ) و بلافاصله بعد از آن شروع به یک زندگی شادتر...

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه سوپ کلم برگ رژیمی و چربی سوز (غذای رژیمی)

ابتدا بلغور گندم و لپه را باهم میپزیم تا کاملا پخته شود و لعاب بندازد بعد کلم برگ های خرد شده را اضافه میکنیم

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه خورش کرفس گیاهی (غذای رژیمی)

سپس پیاز را داخل آن تفت دهید. وقتی پیاز طلایی شد؛ زردچوبه، ادویه و فلفل را به آن اضافه کنید. سویای نرم شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه کباب چنجه گیاهی(غذای رژیمی)

کباب‌ها را هم می‌توان روی آتش درست کرد و هم در فر؛ که در این صورت ظرف مناسبی را با قلم‌مو چرب کرده و سیخ‌های آماده‌شده را در آن قرار دهید

چهارشنبه، 16 آبان 1397

۱۰ عادتی که شما نمی دانید برای شما خطرناک است ( بخش اول )

زیاد دیر نیست که عادت های بدتان را اصلاح کنید ( عدم مصرف سیگار ، نخوردن مشروب، زیاد خوردن غذا ) و بلافاصله بعد از آن شروع به یک زندگی شادتر...

چهارشنبه، 16 آبان 1397

طرز تهیه ماهی سالمون گریل شده عسل و زنجبیل(غذای رژیمی)

همچنین می توانید از پوره سیب زمینی یا سبزیجات برای کنار ماهیتون استفاده کنید.

چهارشنبه، 16 آبان 1397

کمک به بچه های پرخاشگر

کودکان پرخاشگر بدون آنکه خودشان بدانند و بخواهند که پرخاشگری کنند در اصل می خواهند به خواسته ای که در ذهنشان است برسند چون نمی توانند خواسته...

چهارشنبه، 16 آبان 1397