مصرف غذاهای کم کالری به سلامت قلب کمک می کند

تحقیقات نشان می دهد مصرف غذاهای کم کالری به سلامت قلب کمک می کند و مصرف غذاهای پر کالری و چرب قلب را خسته و پیر می کند. به گزارش سلامت نیوز...

چهارشنبه، 19 تير 1387

استفاده از سويا تضمين سلامتي خانواده است

وجود مواد گوناگون مفيد و ضروري بدن در سويا از ابتلا افراد به بيماري‌هاي گوناگون از قبيل بيماري‌هاي قلبي، ديابت، آرتروز و سرطان جلوگيري مي‌كند. دكتر...

چهارشنبه، 19 تير 1387

تغذیه در دوران بارداری

دوره بارداری دوره طبیعی بارداری در انسان از اولین روز آخرین قاعدگی حدود 40 هفته طول می کشد. افزایش وزن به میزان 11 تا 13 کیلوگرم در طول بارداری...

چهارشنبه، 19 تير 1387

بدغذايى بچه ها قابل حل است

با حوصله بپزيد، با سليقه تزئين كنيد، با اشتها بخوريد يكى از مشكلاتى كه اغلب مادرها با آن دست به گريبان هستند، غذا نخوردن كودكان است. متأسفانه...

چهارشنبه، 19 تير 1387

ريبوفلاوين يا ويتامين B2

ريبوفلاوين كه به ويتامين B2 نيز شناخته شده است، يك ويتامين محلول در آب و يكي از ‌٨ نوع ويتامينهاي گروه B است. بهترين منابع غذايي حاوي ريبوفلاوين...

سه‌شنبه، 18 تير 1387

نمک پنهان، تهدیدی برای سلامتی

بسیاری از غذاهایی که ما مصرف می کنیم حاوی نمک مستتر هستند. از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچکی که در کیف دارید و در یک کلام تقریبا...

سه‌شنبه، 18 تير 1387

رابطه سیگار و بیماریها

طبق تحقيقات سازمان جهاني بهداشت در هر ‌٨ ثانيه يك نفر در دنيا به علت استعمال دخانيات جان خود را از دست مي‌دهد. نتايج تحقيقات حاكي از آن است...

سه‌شنبه، 18 تير 1387

مراقب وزن کوله پشتی بچه ها باشید

با فرا رسیدن سال تحصیلی جدید، بد نیست به توصیه متخصصین طب ورزشی و فیزیوتراپی توجه کنید. والدین باید توجه کنند که استفاده نادرست از کوله پشتی...

يکشنبه، 16 تير 1387

آلودگي با کرم سنجاقي ( کرمک )

آلودگي با کرم سنجاقي حالتي است که در ان کرم هاي گرد و کوچک ، در داخل روده رشد کرده و توليد مثل مي کنند . کرمک شايعترين انگل در بچه هائي که...

يکشنبه، 16 تير 1387

زايمان درآب موفق ترين روش زايمان طبيعي

زايمان در آب از موفق ترين روش هاي زايمان طبيعي است كه به عنوان يك روش غير تهاجمي و طبيعي همراه با كاهش چشمگير درد زايمان مطرح است. دكتر طباطبايي...

يکشنبه، 16 تير 1387

روشهاي مراقبت آنفلوانزاي پرندگان در انسان

مقدمه: بیماری آنفلونزای پرندگان نوعی از آنفلونزای A می باشد که در جمعیت حیوانات بخصوص ماکیان (بیماری در سایر حیوانات نظیر خوک ، سگ ، گربه و...

شنبه، 15 تير 1387

بیماری پارکینسون

بیماری پارکینسون برای اولین بار توسط دانشمند انگلیسی به نام دکتر جیمز پارکینسون در سال 1817 میلادی توصیف شد و از این رو نام این بیماری به او...

شنبه، 15 تير 1387

با بيماري فشار خون بالا آشنا شويم

فشار خون بالا اغلب هيچ نشانه و يا علائمي ندارد. تنها راه فهميدن آن اين است كه اگر شما داراي فشار خون بالا باشيد بهتر است مورد آزمايش قرار گيريد....

شنبه، 15 تير 1387

كهير

توضيح كلي كهير عبارت است از يك اختلال آلرژيك كه مشخصه آن وجود نواحي برآمده روي پوست ، همراه با قرمزي و خارش است . اين اختلال مي تواند در هر...

شنبه، 15 تير 1387

ميخچه يا پينه

توضيح كلي ميخچه يا پينه عبارت است از ضخيم شدگي يا برجستگي لايه هاي خارجي پوست ، كه معمولاً روي نواحي استخواني مثل مفاصل انگشتان پا به وجود...

شنبه، 15 تير 1387

خواص گیاه افتابگردان

1) زنگ زدن گوش : مغز ساقه آفتاب گردان را در آب جوش ریخته و مانند چائی دم کنید و روزی سه فنجان از این چای بنوشید . 2) تقویت معده و پائین آوردن...

شنبه، 15 تير 1387

خواص داروئي عرق برخي از گياهان داروئي

عرق کاکوتی: ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم درناراحتی های گوارشی ،ضد اسهال ،مقوی معده ،خلط آور بهار نارنچ : معطر ، مقوي اعصاب و قلب ، آرام بخش ،...

شنبه، 15 تير 1387

انواع موي سر

موي سر حالات مختلفي دارد به شرح آن خواهيم پرداخت . مو از نظر ارگانيسم ساختماني د رهمه يكسان است و فرقي با همديگر ندارد . آن تفاوت ظاهري كه د...

شنبه، 15 تير 1387

آزمايشات و معاينات ضروري براي خانمها

کنترل فشارخون: اين کار اصلا مشکل نيست.يک کاف مخصوص دور بازوي شما بسته مي شود و فشارخون شما را اندازه مي گيرد. آيا مي دانيد فشارخون يعني چه؟...

شنبه، 15 تير 1387

قطع عضو در درمان سرطان منسوخ مى شود

سرطان پستان شايعترين سرطان در بين زنان كشور ماست و با توجه به اينكه اكثر مبتلايان به اين بيمارى زنان بين ۶۰-۳۵ ساله هستند،فعال بودن اين گروه...

شنبه، 15 تير 1387