هر از گاهى نزد چشم پزشك برويم.

منبع:سايت بيمارستان چشم پزشكى نور گلوكوم يا آب سياه كور مى كند گلوكوم يا آب سياه، بيمارى است كه مى تواند با آسيب رساندن به عصب بينايى سبب...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

خستگى و کسالت

خستگى نش``انه چيست؟ چنان خسته‌ شده‌ايد که انگار از مسابقه دو استقامت بازگشته‌ايد. کاملا از پا درآمده‌ايد. آن هم نه فقط امروز بلکه هر روز. در...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

طب تسکيني اميدبخش بيماران سرطاني

طب تسکينى نگاهى چند رشته‌اى به درد و رنج روزهاى پايانى حيات بيماران است. سازمان بهداشت جهانى بر اين نکته تاکيد ورزيده است که بهبود آلام بيماران...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

بيمارى لثه، بيمارى خاموش

ديده شدن لثه هايى سالم و خوش رنگ هم يكى ديگر از شاخص هاى يك لبخند زيباست شاخصى كه دكتر ركن، رئيس هيات مديره انجمن پريودونتيست هاى ايران درباره...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

نفس كشیدن را یاد بگیرید

اكثر افراد سطحی و خیلی سریع و تند نفس می كشند، اما شش ها و قلب انسان تنفس عمیق، آرام و طولانی را دوست دارد. این نوع تنفس برای سلامت عمومی مناسب...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

در دوران بارداري سيب بخوريد

تحقيقات نشان داده است كه كودكاني كه مادرانشان در دوره بارداري مقادير زيادي سيب مصرف كرده اند كمتر به آسم (تنگي نفس) مبتلا مي شوند. دانشگاه آبردين...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

حل معماري خواب با كرمهاي چرت زن

يافته هاي جديد محققان نشان مي دهد كرمهاي گرد چرت زن آزمايشگاهي ممكن است كليد اصلي رمزگشايي يكي از پيچيده ترين رمز بيولوژيكي جهان باشند و به اين...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

سلامت موها با حجاب

نتايج جديدترين مطالعات نشان مى دهد: پوشش سر و حجاب زنان نه تنها باعث ريزش مو نمى شود، بلكه به حفظ مو نيز كمك مى كند. در اين تحقيق كه در كشورهاى...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

الگوى درست تغذيه ،راهى به سوى سلامت

تغييرالگوى غذاى مصرفى خانوارهاى شهرى و روستايى و افزايش مصرف قند و شكر،روغن و چربى و كاهش مصرف ميوه و سبزى، شير، لبنيات و گوشت ،موجب بروز آسيب...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

زماني براي دور ريختن موادغذايي

ابتدا بايد به دقت مشخص شود كه فساد ماده غذايي، در زمينه كيفي است و يا ناشي از ميكروب هاي بيماري زا مي باشد.اين دو نوع تغيير با هم متفاوت است...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

فواید میوه جات و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات ویتامین ها و مواد معدنی را در بر دارند که در هیچ گونه از مکمل ها یافت نمی شوند. در هر یک از میوه های و سبزی ها با رنگ ها مختلف...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

غذاهاى ويژه سرماخورده ها

بسيارى از مردم بر اين باورند كه مصرف زياد ويتامين ث، باعث جلوگيرى از سرماخوردگى مى شود و يا نشانه هاى سرماخوردگى را كاهش مى دهد اما هنوز دليل...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

ظروف يکبار مصرف و تهديد سلامت جامعه

بيمارى در کمين است اين روزها تب استفاده از ظروف يکبار مصرف به قدرى فراگير و گسترده شده است که برخى از مردم حتى در مهمانى‌هاى دوستانه خود ترجيح...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

بهداشت جسم و جان در نگاه پيامبر اعظم(صلی الله علیه و آله و سلم)

اين مقاله به اهميت بهداشت جسم و جان در سيره و سخن پيامبر اعظم (صلی الله علیه و آله و سلم) پرداخته و در ادامه مطالبي چون تاريخچه و جايگاه و ابعاد...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

توصيه هاى بهداشتى براى بيماران ديابتى

حدود ۴ ميليون نفر در كشور ما ديابت پنهان دارند و زمينه بروز بيمارى در آنها وجود دارد كه چنانچه عوامل خطر يعنى اضافه وزن، كم تحركى، تغذيه ناسالم...

سه‌شنبه، 28 خرداد 1387

اثرات مخرب كامپيوتر بروي سلامتي

با استفاده زیاد از کامپیوتر می توانید به سندرم تونل مچ یا دردهای گردن یا پشت مبتلا شوید. در این مقاله می خواهیم در مورد انواع بیماری های ناشی...

يکشنبه، 26 خرداد 1387

روش هاي ساده براي کاهش وزن

کاهش وزن نياز به تغيير در نحوه غذاخوردن ، ميزان ورزش و نحوه تفکر در مورد غذا دارد . اگر روند کاهش وزن را به اهداف و قدمهاي کوچکتري تجزيه کنيد...

سه‌شنبه، 21 خرداد 1387

افزایش احتمال باروری با كنترل عفونت

نتایج تحقیقی در پژوهشكده فنآوری نوین علوم پزشكی جهاد دانشگاهی ابن سینا نشان می دهد:كنترل بیماری های عفونی در زوج های نابارو ، احتمال باروری آنها...

سه‌شنبه، 21 خرداد 1387

افسردگي فصل زمستان

بعضي اوقات رفتاري كه از ما سر مي زند مطابق با موقعيتي است كه در آن قرار گرفته ايم و چنين رفتاري طبيعي است. بروز افسردگي در افراد مختلف متفاوت...

سه‌شنبه، 21 خرداد 1387

اسکیزوفرنی (جنون جوانی)

جنون جوانی یک بیماری مزمن و اغلب ناتوان کننده روانی است . این بیماری می تواند باعث شود که از مردم و فعالیتهای دنیای اطرافتان جدا بیفتید و به...

سه‌شنبه، 21 خرداد 1387